在使用艾灸的時(shí)候了解它的使用禁忌很有必要的，因?yàn)橹挥辛私饬诉@些信息以后，才能夠確保讓自己可以更好的使用艾灸來滿足自己的身體需求：1、在艾灸的時(shí)候或者時(shí)在整個(gè)艾灸的過程當(dāng)中，不能夠出現(xiàn)喝冷水的情況，也不能夠吃冷飯，不然就可能會(huì)因?yàn)檫@樣而導(dǎo)致涼性成分被身體吸收，一旦涼性成分被身體吸收以后就會(huì)誘發(fā)異常。2、在艾灸的時(shí)候要注意位置不能夠離皮膚太近，如果離皮膚太近的話就可能會(huì)因?yàn)檫@樣導(dǎo)致自己的皮膚被燙傷。3、如果對(duì)艾灸的成分過敏不建議使用艾灸，否則就可能會(huì)因?yàn)閷?duì)里面的成分過敏而導(dǎo)致自己使用艾灸以后不舒服。凡顏面部不用直接灸法，以防形成瘢痕，影響美觀。青浦區(qū)穴位艾灸多少錢
初次艾灸，首先要放松心情，用平和心來操作艾灸。實(shí)現(xiàn)掌握好科學(xué)的艾灸方法，操作起來也會(huì)是得心應(yīng)手。施灸過程中要思想集中，切忌分散注意力而導(dǎo)致燙傷了自己。施灸前后盡量是各喝一杯水，好補(bǔ)充因?yàn)榘捏w內(nèi)水分的丟失。初次艾灸，不建議灸者一次性灸療多個(gè)穴位。如果必須要灸療多個(gè)部位，這里有一個(gè)施灸順序：先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進(jìn)行。確定好順序后，接下來開始確定具體的穴位，選擇準(zhǔn)確的穴位尤為重要，只有選準(zhǔn)穴位才能保證艾灸的療效。針對(duì)初學(xué)者，可以借助互聯(lián)網(wǎng)或者對(duì)照人體穴位圖，準(zhǔn)確的找到穴位位置，找到后再在穴位的地方做個(gè)標(biāo)志，以便指引后續(xù)的艾灸。上海正規(guī)灸療服務(wù)報(bào)價(jià)身體健康而且沒有病痛的情況下，不能天天去艾灸，不然會(huì)引起流鼻血、口干舌燥等上火癥狀。
艾灸注意事項(xiàng)：1、推薦幾個(gè)幾乎人人適合的強(qiáng)身健體穴位：關(guān)元、命門、足三里，常灸對(duì)身體非常好；2、如果灸的時(shí)候心慌出虛汗，可以服用幾片西洋參，如果反映比較強(qiáng)烈，說明可能身體太虛，需要馬上停止，過幾天再慢慢的少量、短時(shí)間、減少艾灸穴位來適應(yīng)；3、艾灸時(shí)間盡量選在在白天，晚上不要超過9點(diǎn)；4、灸后2小時(shí)不要碰冷水喝冷飲，不要很快洗澡；5、月經(jīng)期盡量不要灸，尤其是肚子。如果月經(jīng)量很少，或者痛經(jīng)厲害，可以適當(dāng)減少艾灸時(shí)間進(jìn)行艾灸。
艾灸療法雖易于掌握，但在臨床具體應(yīng)用時(shí)，如不加以注意，就有發(fā)生事故的可能，故在施灸時(shí)必須注意暈灸的防治：暈灸者雖罕見，但也會(huì)發(fā)生。當(dāng)發(fā)生暈灸時(shí)和暈針一樣，也會(huì)出現(xiàn)突然頭暈、眼花、惡心、顏面蒼白、脈細(xì)手冷、血壓降低、心慌出汗，甚至?xí)灥沟劝Y狀。多系初次施灸、空腹疲勞、恐懼、體弱、姿勢(shì)不當(dāng)、艾炷過大、刺激過重所致。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，要立即停灸，平臥，急灸足三里3-5壯可解，一般無危險(xiǎn)。但應(yīng)注意施灸的禁忌，做好預(yù)防工作，在施灸中不斷留心觀察，爭(zhēng)取早發(fā)現(xiàn)早處理，防止暈灸。艾灸時(shí)需準(zhǔn)確的掌握其位置和穴位，這樣才能夠達(dá)到一定的養(yǎng)生效果。
施灸時(shí)選取艾炷，一般是壯年男子、新病體實(shí)者宜用大炷；婦女、小兒、老年人及久病體弱者宜選小炷。從患病施灸部位上分，頭面、胸背、四肢皮薄肌少之處，宜用小炷；腰腹部皮肉厚實(shí)之處，可酌情用大炷。直接著膚灸，一般以麥粒大的小艾炷為宜。凡肌肉菲薄之處、骨骼之上、大血管與活動(dòng)關(guān)節(jié)、皮膚皺紋等部位，均應(yīng)慎用直接灸法，而肌肉豐滿之處，可使用任何灸法。臨床上如醫(yī)療風(fēng)寒濕痹、上盛下虛之候，選用小炷，即可達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)散外邪，或引導(dǎo)氣血下行的目的；而對(duì)沉寒痼冷、元?dú)鈱⒚摰茸C，則亟宜大炷多灸，以振奮元陽，溫散寒凝。艾灸是需要我們保持情緒穩(wěn)定的，太過于高興或悲傷都不利于艾灸，在這種情況下施灸，效果會(huì)大打折扣。寶山區(qū)背部灸療服務(wù)咨詢
艾灸的時(shí)候要注意身體要保暖，把門窗關(guān)好，艾灸完成之后身體有溫暖感，可能會(huì)出汗，不能立馬出去。青浦區(qū)穴位艾灸多少錢
艾灸的注意事項(xiàng)：灸法與消毒。在施灸時(shí)，無論采用哪種灸法，都必須防止艾炷滾翻，艾火脫落，引起燒傷。對(duì)于局部感覺遲鈍或知覺消失的患者，應(yīng)防止過熱燙傷；防止燒傷后起皰化膿，遺留瘢痕，尤其在顏面部施灸時(shí)應(yīng)特別注意。施灸后皮膚處出現(xiàn)紅暈是正?，F(xiàn)象。若艾火熱力過強(qiáng)，施灸過重，皮膚發(fā)生水皰時(shí)應(yīng)予以適當(dāng)處理。如水皰不大，只要注意不被擦破，幾日后即可吸收而愈；水皰較大者，可用無菌針沿皮穿刺，放出水液，外用無菌敷料保護(hù)，數(shù)日內(nèi)即可痊愈。在皮膚上施灸，一般對(duì)消毒要求不太嚴(yán)格，不過直接灸時(shí)，應(yīng)用75%乙醇棉球消毒，擦拭干凈，面積要大些，防止灸后皮膚破潰，繼發(fā)傳染。至于灸的原料，則不需要消毒，只需將艾絨曬干即可。青浦區(qū)穴位艾灸多少錢
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