燕麥片是一種有效的替代品。這種增黏劑可以使嬰兒的食物在不含有毒物質(zhì)的情況下達到所需的分量。由于燕麥片不是小麥家族的一員,它對患有腹腔疾病的孩子是安全的。不過,為了增加安全性,醫(yī)生建議堅持食用標有無麩質(zhì)標簽的燕麥片產(chǎn)品。**承認,你可能需要了解并使用不同的燕麥片,才能達到恰到好處的一致性。如果你的嬰兒正在用奶瓶喝燕麥嬰兒麥片,兒科學會表示:“這個過程,你可能需要經(jīng)常咨詢能夠提供專業(yè)評估的喂養(yǎng)**。”易融質(zhì)地的餅干寶寶入口即化,我們將它放入溫水中,能夠短時間內(nèi)膨脹并融化開。江西貝唯他寶寶零食味道
果味燕麥多是在產(chǎn)品中添加了堅果、水果干等,使用牛奶或熱水沖泡就可以食用,口味更佳豐富,十分受小朋友喜愛。但由于果味燕麥多屬于重加工燕麥,營養(yǎng)相對于輕加工純燕麥有所損失,所以推薦指數(shù)不及純燕麥。而且果味燕麥中會混合其他谷物,如大麥或玉米,或一些添加劑和香精,所以從健康角度來看不太適合寶寶。果味燕麥為了追求口感,不可避免的會添加蔗糖,添加的果品中也會額外增加熱量,雖然受到寶寶喜愛,但營養(yǎng)的確不如純燕麥好。青島有機寶寶零食營養(yǎng)成分市面上很多的寶寶零食為了提高賣相,加入人工色素。
你可能不知道,亞油酸和亞麻酸是人體必需的兩種脂肪酸,它們只能從食物中獲取,身體是不能自己合成的。亞油酸被稱為“血管清道夫”,人體里的膽固醇需要和亞油酸結(jié)合后,才能在體內(nèi)進行正常的運轉(zhuǎn)和代謝,沒有亞油酸,膽固醇就會在血管壁上沉積下來。而亞麻酸可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成大家熟知的DHA和EPA,對寶寶大腦和視力的發(fā)育至關重要。我們發(fā)現(xiàn)燕麥真的是谷物中的“尖子生”了。只是,市面上的燕麥產(chǎn)品種類太多了,有粒狀的、壓片的,還有像小零食一樣脆脆的能直接吃的,到底該給寶寶買哪種呢?需要根據(jù)孩子生長月齡,所需補充的營養(yǎng)和該生長階段的特點來進行選購。
燕麥含有豐富的維生素礦物質(zhì),其中維生素B1、B2比大米含量高,維生素E也高于面粉和大米;鈣的含量也明顯高于小麥粉、稻米、小米、蕎麥面等。燕麥中兼具可溶性和不溶性兩種膳食纖維,有天然膳食纖維家族中的“貴族”之美稱??偫w維素含量為17-21%,其中可溶性膳食纖維(主要成分是β-葡聚糖)約占總膳食纖維的1/3,明顯高于其他谷物。燕麥屬于粗雜糧,也含有一定量的粗纖維,但燕麥中含有豐富的維生素B1、B2,能促進胃腸道蠕動,有助于消化。所以,與其它粗雜糧相比較,燕麥還是屬于比較好消化的。豐富的膳食纖維除能幫助增加寶寶的飽腹感。
當你的兒科醫(yī)生允許你給你的寶寶喂固體食物時,通常是在4-6個月的時候,此時,很受歡迎的一種食物是嬰兒麥片。這些糊狀柔軟的混合物可以用各種不同的原料制成,包括大米、大麥、燕麥和混合谷物。它們有助于滿足嬰兒日益增長的食欲,并提供關鍵的營養(yǎng)素(如鐵)。關于嬰兒麥片,父母應該知道鐵元素對孩子大腦的健康發(fā)育至關重要,格伯營養(yǎng)研究主任艾瑞.奎安博士說。這種營養(yǎng)素對母乳喂養(yǎng)的嬰兒尤其重要,因為母乳中含有的營養(yǎng)成分很少。而只只兩份1/4杯強化鐵的嬰兒谷類食品(燕麥、大米、大麥或混合谷物)就可以滿足寶寶每日所需的大部分鐵質(zhì)。嬰兒谷類食品還提供其他營養(yǎng)物質(zhì),如鋅、鈣、維生素B、C和E。給寶寶添加輔食,我們還是建議選擇天然的燕麥米。重慶寶寶零食麥片
孩子的成長發(fā)育離不開大量的營養(yǎng)素支持,而燕麥片就能提供這些營養(yǎng)。江西貝唯他寶寶零食味道
多好的零食吃多了也會給身體造成負擔,所以就算是水果也不能因為寶寶喜歡吃而毫無節(jié)制地給。1歲以內(nèi)的寶寶,如果給水果的話,每天要控制在30g以內(nèi),1-3歲每天控制在50g左右,3歲以上每天也需要控制在100g以內(nèi);對于堅果類零食,2歲以內(nèi)寶貝不建議直接給吃,2-3歲每天控制在10g左右,3歲以后每天控制在20g左右,但對于奶,1歲以內(nèi),是正餐,1-2歲每天需要500-600ml,2-3歲每天需要400-500ml,3歲后每天少也要400ml左右。市面上磨牙餅干有很多種,家長朋友在選擇的時候要多加對比,挑選出適合寶寶的磨牙餅干。江西貝唯他寶寶零食味道
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