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到底在什么時(shí)候給孩子吃輔食、怎么吃才合適呢?科學(xué)研究表明,給孩子添加輔食的時(shí)間是寶寶4-6個(gè)月大的時(shí)候,不宜太早,但也不能太晚。只要孩子學(xué)會(huì)了坐著,并且對成人食物產(chǎn)生欲望,且已經(jīng)不再有挺舌反射,家長就可以給孩子吃輔食。孩子的消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)很弱小,如果添加輔食過早的話,容易讓孩子的免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)受到傷害。當(dāng)然,給孩子添輔食也不能太晚。如果太晚給孩子添加輔食,會(huì)讓孩子對固體食物產(chǎn)生排斥,使孩子缺乏營養(yǎng),導(dǎo)致缺鐵性貧血,影響孩子的成長。很多家長雖然知道什么時(shí)候給孩子喂輔食合適,但他們卻不知道該給孩子吃什么輔食。有些人聽信了廣告宣傳,覺得給孩子喂食營養(yǎng)寶寶零輔食米粉就足夠了,實(shí)則不然。選擇寶寶零輔食米粉要看產(chǎn)品的組織形態(tài)和沖調(diào)性。應(yīng)為粉狀或片狀、干燥松散、均勻無結(jié)塊。湖北含鐵寶寶零輔食米粉現(xiàn)貨
隨著嬰兒對輔食的逐漸接受,家長可逐漸在寶寶零輔食米粉內(nèi)混入菜泥、肉湯、肉泥、蛋黃等。0~4月純奶期:純母乳喂養(yǎng)嬰兒可不喂水,混合喂養(yǎng)兒或人工喂養(yǎng)兒在兩餐奶之間可適當(dāng)喂一些水。4~6月嘗試階段:純母乳喂養(yǎng)嬰兒依然處在純奶期。人工和混合喂養(yǎng)嬰兒此時(shí)開始嘗試吃輔食,提供流質(zhì)和泥糊狀食品。用勺子喂吃。6~8月學(xué)習(xí)咀嚼和吞咽階段:以泥糊狀和半固體食物為主,增加蔬菜、水果和葷菜的品種。學(xué)會(huì)吃一餐或兩餐高質(zhì)量的混合食品,如菜粥或爛面條。8~12月逐步建立“3餐3點(diǎn)”的飲食模式階段:逐步進(jìn)食半固體和固體食物,吃“手指食物”(自己手拿、獨(dú)自吃下去的輔食)。第10個(gè)月開始吃蒸全蛋羹。12~24月向家庭餐桌食品過渡階段:吃的食物類型逐步與家庭成員靠攏,要求質(zhì)地細(xì)軟,易于咀嚼,家庭為孩子單獨(dú)制作的食品。輔食寶寶零輔食米粉怎山東德國進(jìn)口寶寶零輔食米粉好吃嗎寶寶零輔食米粉是寶寶每天主要的能量來源。
寶寶零輔食米粉應(yīng)明示“嬰兒理想的食品是母乳,在母乳不足或無母乳時(shí)可食用本產(chǎn)品;6個(gè)月以上嬰兒食用本產(chǎn)品時(shí),應(yīng)配合添加輔助食品”。斷奶期配方寶寶零輔食米粉還應(yīng)注明“斷奶期配方食品”或“斷奶期補(bǔ)充食品”等。這些聲明是企業(yè)必須向消費(fèi)者明示的??串a(chǎn)品的色澤和氣味。質(zhì)量好的寶寶零輔食米粉應(yīng)是大米的白色,均勻一致,有寶寶零輔食米粉的香味,無其他氣味,如香精味等??串a(chǎn)品的組織形態(tài)和沖調(diào)性。應(yīng)為粉狀或片狀、干燥松散、均勻無結(jié)塊。以適量的溫開水沖泡或煮熟后,經(jīng)充分?jǐn)嚢璩蕽櫥暮隣???闯煞趾勘?,可知是斷奶期輔助類寶寶零輔食米粉,還是斷奶期補(bǔ)充類寶寶零輔食米粉。前者在提供一定熱量的同時(shí),還加入了脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素;后者脂肪、蛋白質(zhì)含量較低,除幾種維生素和礦物質(zhì),還加入了蔬菜、水果和膳食纖維等。
寶寶零輔食米粉和水的比例沒有確切的數(shù)據(jù),完全是根據(jù)小寶寶的月份與適應(yīng)能力的。寶寶剛開始接觸寶寶零輔食米粉時(shí),可以沖調(diào)得稀一點(diǎn),慢慢地可以沖調(diào)得稠一些。沖調(diào)寶寶零輔食米粉的水溫太高,寶寶零輔食米粉中的營養(yǎng)容易流失;水溫太低,寶寶零輔食米粉不溶解,混雜在一起會(huì)結(jié)塊,比較合適的水溫是七八十?dāng)z氏度,一般家庭使用的飲水機(jī)里的熱水,泡寶寶零輔食米粉應(yīng)該是沒有問題的。注意,媽媽不必把沖調(diào)的寶寶零輔食米粉再燒煮,否則寶寶零輔食米粉面的水溶性營養(yǎng)物質(zhì)容易被破壞。給寶寶吃菜泥、肉泥的時(shí)候,建議加入寶寶零輔食米粉糊中,攪拌均勻后喂給寶寶,這樣可以避免孩子對口味過于挑剔,形成偏食。此外,一頓輔食中有碳水化合物、蛋白質(zhì)、植物纖維,可以保障營養(yǎng)的均衡。要注意的是,每次添加新食物,一次只能加一種,并觀察兩三天,確定無過敏反應(yīng),再添加下一種。不要一次同時(shí)加入兩種新食物,以免無法確定過敏原。寶寶零輔食米粉要和奶在同一個(gè)時(shí)間加,而要避免在兩次奶中間加。
兒科**指出,小孩子的消化系統(tǒng)很脆弱,大多數(shù)食物孩子都是無法消化的。所以,家長給孩子喂輔食時(shí)一定要小心。開始,家長可以給孩子喂摻有肉末的寶寶零輔食米粉,補(bǔ)充孩子生長所需的鐵元素和蛋白質(zhì),當(dāng)孩子的適應(yīng)能力變強(qiáng)之后,家長就可以給孩子添加更多種類的輔食了。只有營養(yǎng)均衡,孩子才能健康成長。家長需要特別注意的是,有些輔食可能會(huì)讓孩子生出過敏反應(yīng),家長一定要及早發(fā)現(xiàn),及早處理。另外,孩子吃輔食的量一定不能太多,只吃一餐輔食。寶媽寶爸挑選寶寶零輔食米粉的時(shí)候需要關(guān)注該寶寶零輔食米粉的鐵元素含量。深圳原味寶寶零輔食米粉批發(fā)
寶寶零輔食米粉相當(dāng)于我們成人吃的主食。湖北含鐵寶寶零輔食米粉現(xiàn)貨
寶寶零輔食米粉自制方法:青菜葉50克,胡蘿卜50克,肉糜25克,奶糕二塊。將菜葉剁碎,胡蘿卜煮熟搗成泥狀,肉糜蒸熟備用。適量水加奶糕搗勻,中火煮,不停攪拌,待米糊半熟時(shí)加上述原料煮熟即可。含有葉綠素,胡蘿卜素,動(dòng)物蛋白等營養(yǎng),適合六個(gè)月左右的寶寶零輔食米粉自制方法:用三種米(晚米、糯米、粳米)1:1:1炒熟,放入攪拌機(jī)碾粹(超市一般200-300元以上的的都帶粉碎功能)。做米糊時(shí)再加入青菜末、肉沫、蛋花、魚肉等。不是一起加,而是隔一兩天換個(gè)口味。寶寶零輔食米粉一定要切記先放入水中浸泡15分鐘以上再下鍋,(而且要不停地?cái)嚢?,否則會(huì)沉底)這樣做出來的米糊有糯性。湖北含鐵寶寶零輔食米粉現(xiàn)貨
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