山東有機(jī)寶寶零食規(guī)格

來源: 發(fā)布時(shí)間:2022-04-26

餅干,是很多人日常生活中必不可少的一種食品,不只大人愛吃,很多兒童對(duì)餅干也是愛不釋手!對(duì)于成人來說,作為零食、下午茶點(diǎn),都是不錯(cuò)的選擇。但是,對(duì)于嬰幼兒來說,你知道餅干有多少好處嗎?寶寶在哭鬧的時(shí)候,一塊餅干,能夠讓寶寶很快安靜下來,起到安撫情緒的作用。寶寶除了喝奶以外,還可以通過吃餅干攝取不同的營養(yǎng)物質(zhì),補(bǔ)充碳水化合物、鈣、膳食纖維和礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。寶寶在吃餅干的時(shí)候,通過抓取、吃進(jìn)嘴里,這一系列動(dòng)作,可以鍛煉寶寶手眼協(xié)調(diào)能力,對(duì)大腦發(fā)育是有好處的。通過調(diào)整原料中營養(yǎng)成分的配比,寶寶零食能促進(jìn)兒童大腦和智力發(fā)育。山東有機(jī)寶寶零食規(guī)格

一旦你的寶寶適應(yīng)了嬰兒麥片的糊狀質(zhì)地,你就可以通過添加較少的液體(母乳或配方奶粉)來逐漸使它變厚。熟悉的溫和味道保證了寶寶進(jìn)食的欲望,而較厚的食物質(zhì)地可以幫助你的寶寶學(xué)習(xí)如何咀嚼和吞咽。當(dāng)然,加厚的嬰兒麥片也有潛在的健康益處:患有胃食管反流病或吞咽困難的嬰兒需要食物具有一定的稠度才能安全吞咽。更重要的是,嬰兒麥片的半固態(tài)質(zhì)地可以作為其他手指食物的引進(jìn)基礎(chǔ),如軟化的水果、蔬菜和肉類。如果你的寶寶首先嘗試嬰兒麥片粥,那么開始進(jìn)食固體食物可能會(huì)比較容易。湖北寶寶零食選購市面上很多的寶寶零食為了改善口味,加入各種調(diào)味品和多量的鹽分、糖分。

多好的零食吃多了也會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān),所以就算是水果也不能因?yàn)閷殞毾矚g吃而毫無節(jié)制地給。1歲以內(nèi)的寶寶,如果給水果的話,每天要控制在30g以內(nèi),1-3歲每天控制在50g左右,3歲以上每天也需要控制在100g以內(nèi);對(duì)于堅(jiān)果類零食,2歲以內(nèi)寶貝不建議直接給吃,2-3歲每天控制在10g左右,3歲以后每天控制在20g左右,但對(duì)于奶,1歲以內(nèi),是正餐,1-2歲每天需要500-600ml,2-3歲每天需要400-500ml,3歲后每天少也要400ml左右。市面上磨牙餅干有很多種,家長朋友在選擇的時(shí)候要多加對(duì)比,挑選出適合寶寶的磨牙餅干。

磨牙餅干對(duì)于減輕寶寶牙齒萌出的不適感確實(shí)有幫助,長牙時(shí)期的寶寶也可以很好的消化這些食物,家長可以放心給寶寶使用。只要避開這幾點(diǎn),孩子食用磨牙餅干時(shí),家長們也就可以更加放心了。不只如此,通過咀嚼還可以鍛煉寶寶臉部肌肉發(fā)育,鍛煉咀嚼能力和吞咽功能,還能夠通過口腔感知不同食物的味道。出牙期寶寶牙齦會(huì)出現(xiàn)疼痛、癢等不適,寶寶可以通過吃餅干,緩解出牙不適。不同餅干的性狀能提高寶寶對(duì)周圍環(huán)境、事物的認(rèn)知能力。因此餅干對(duì)于嬰幼兒成長過程中的視覺、觸覺、味覺以及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育都有積極的作用哦。豐富的膳食纖維除能幫助增加寶寶的飽腹感。

給寶寶挑選餅干的時(shí)候盡量選擇無鹽無糖的餅干,因?yàn)閷殞毜南车栏鞣矫孢€未發(fā)育完全,引用過多的鹽對(duì)腎臟的負(fù)荷會(huì)增大;而長牙期間的寶寶也應(yīng)該少接觸糖,避免對(duì)寶寶萌出的牙齒造成蛀牙。所以在挑選餅干時(shí),家長可以嘗一嘗味道再選擇購買。很多餅干為了使口感更香以此來吸引寶寶,會(huì)在餅干中加入雞蛋,堅(jiān)果一類的食品原材料。雖然這些東西在大人眼中都是營養(yǎng)品,但是一定要了解,18個(gè)月以內(nèi)的寶寶,很容易對(duì)雞蛋里面的蛋清和一些堅(jiān)果過敏,這也是為什么不建議孩子過早吃雞蛋的原因。寶寶零食硬的表面可鍛煉牙齦及頜骨。山東有機(jī)寶寶零食規(guī)格

市面上很多的寶寶零食為了增加餅干香味,加入人工香精。山東有機(jī)寶寶零食規(guī)格

媽媽們?cè)诮o寶寶選擇燕麥片時(shí),要根據(jù)寶寶的年齡和身體情況來定。一般建議,在寶寶2歲后再添加燕麥片,還要以快熟燕麥片為主,因?yàn)榭焓煅帑溒瑢儆谳p加工,加工程序少,營養(yǎng)成分流失得少。到學(xué)齡期后,就可以選擇其他三種燕麥片,具體選哪一種,要根據(jù)寶寶的口味及身體發(fā)育狀況來定。但是,選擇時(shí)要做到三要:一要看品牌,可以選擇大品牌,質(zhì)量有保障;二要看配料表,因?yàn)樵郊兊难帑溒胶?,能減輕寶寶的胃腸負(fù)擔(dān);三要看營養(yǎng)成分表,按照相關(guān)法規(guī),食品外包裝上應(yīng)標(biāo)注熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈉的含量,特定產(chǎn)品還會(huì)加上鈣質(zhì)、維生素、膳食纖維等的含量。建議選擇蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)含量高的燕麥片。山東有機(jī)寶寶零食規(guī)格

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