原生的燕麥其實就是“燕麥米”,是將燕麥粒打磨掉一層外皮得到的。由于沒有經過深度加工,完整保留了燕麥的麩皮、胚芽和胚乳,所以它的營養(yǎng)是完整的,只是它的口感很硬,如果你要用它給孩子煮雜糧飯或者燕麥粥,可以提前一晚浸泡,或者直接用高壓鍋煮。鋼切燕麥就像它的名字一樣,鋼切燕麥是用鋼刀把剝殼的燕麥粒切成三段制成的。鋼切燕麥的制作工藝只是把燕麥米切小了,所以它的營養(yǎng)幾乎沒有損失。鋼切燕麥的口感和燕麥米相似,是比較有嚼勁的,但是它比燕麥米更容易煮熟,可以直接放入電飯煲里給寶寶做雜糧飯,如果是煮粥,大概需要20分鐘。兒童餅干好吃,但是要選擇合適的,添加劑少的。天津有機寶寶零食廠家供應
磨牙餅干分兩種,一種是質地堅硬,形狀類似成人手指粗細差不多,適合剛開始出牙的小寶寶食用,起到磨牙的作用,緩解出牙不適。另外一種是質地稍微酥脆一些,形狀比較豐富,有各種小動物、手指狀等卡通圖案的,適合稍微大一點、已經萌出乳牙的寶寶,能夠鍛煉咀嚼和吞咽功能,還能提高寶寶認知能力呢。寶寶1歲之后,可能會長出6顆牙齒,隨著成長至3歲,可能所有的乳牙都會長出來,這時候寶寶咀嚼和吞咽能力都有很大的提高,可以給寶寶吃一些比較酥脆的餅干,當然每個寶寶發(fā)育情況不同,可能有的寶寶一歲才開始出牙,這主要跟遺傳有關系,都是正常的,寶媽可以根據寶寶的發(fā)育情況,準備合適的餅干給寶寶吃。不管寶寶吃的哪種餅干,什么時候吃,家長都要在旁邊注意看管好,不能離開,以免發(fā)生嗆咳、噎住等危險。在寶寶吃東西的時候,家長也不要逗寶寶,防止意外發(fā)生。河南小月齡寶寶零食型號寶寶零食餅干添加?;撬幔龠M嬰幼兒腦組織和智力發(fā)育。
燕麥中的蛋白質不只氨基酸種類齊全,而且必需氨基酸的配比還非常合理,有利于人體的吸收和利用。就像一個由幾塊木板組成的木桶,它能裝多少水取決于短的那塊木板,同樣的道理,如果某種蛋白質中所含的必需氨基酸,有一種或者幾種含量偏低,就會導致這種食物蛋白質中的其他必需氨基酸得不到充分的利用,從而降低這種食物蛋白質的營養(yǎng)價值。我們常食用的各類谷物中,含量少的氨基酸是賴氨酸,但是它在燕麥中含量很豐富,是小麥、稻米的2倍以上,提升了人體對燕麥中蛋白質的利用率。
寶寶零食雖然有些是礦物質和營養(yǎng)素的添加,但是也要注意其中有害物質的添加。通俗點說就是食品添加劑,像甜味劑,防腐劑、著色劑、膨化劑、色素、香精等都是餅干中常用的添加劑。這些添加劑雖然國家規(guī)定有標準范圍,但是寶寶很難像成人一樣將它們代謝出去,長此以往對寶寶的骨骼生長、生殖系統、免疫系統和智力發(fā)育都有不良作用,嚴重影響寶寶的健康成長。糖和鹽一直是百家之爭的問題,一些媽媽會說沒鹽沒糖寶寶吃了食物沒有味道,沒有氣力怎么能行。而有些媽媽會覺著糖會造成寶寶齲齒挑食、厭食、肥胖等,而鹽會加重寶寶腎臟的負擔,不利于健康的發(fā)育。市面上很多的寶寶零食為了延長保質期,添加很多防腐劑(比如焦亞硫酸鈉)。
一旦你的寶寶適應了嬰兒麥片的糊狀質地,你就可以通過添加較少的液體(母乳或配方奶粉)來逐漸使它變厚。熟悉的溫和味道保證了寶寶進食的欲望,而較厚的食物質地可以幫助你的寶寶學習如何咀嚼和吞咽。當然,加厚的嬰兒麥片也有潛在的健康益處:患有胃食管反流病或吞咽困難的嬰兒需要食物具有一定的稠度才能安全吞咽。更重要的是,嬰兒麥片的半固態(tài)質地可以作為其他手指食物的引進基礎,如軟化的水果、蔬菜和肉類。如果你的寶寶首先嘗試嬰兒麥片粥,那么開始進食固體食物可能會比較容易。燕麥片制作成軟糯狀后,寶寶也會比較好消化一點。四川小月齡寶寶零食規(guī)格
燕麥中富含非可溶性膳食纖維,有助于消化,可以減少寶寶患上肥胖癥的機率。天津有機寶寶零食廠家供應
當寶寶添加輔食后,多數媽媽都會在兩餐之間給寶寶吃一些餅干類的小零食??梢匝a充不足的熱量,保持身體活動所需的能量。還能訓練寶寶的咀嚼能力,在抓握的時候又能鍛煉寶寶的手眼協調能力。雖然定時定量的添加餅干對寶寶的生長又一定的益處,但是有些媽咪擔心餅干中的各種不健康添加,會影響寶寶的健康成長。面對琳瑯滿目的嬰兒餅干,怎么才能選到健康又營養(yǎng)餅干呢?現在就一起來學習下吧。由于寶寶的咀嚼能力發(fā)育不完善,媽媽選擇餅干時,對質地的要求是比較嚴格的,太軟或太硬都不適合寶寶吃。天津有機寶寶零食廠家供應
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