在寶寶零輔食米粉的配料表中，除了各種口味的食材之外，還會(huì)額外添加一些成分，比如DHA、益生菌、糖、維生素和礦物質(zhì)等，這些到底要不要選？關(guān)于這三種成分，雖然商家宣稱這些成分對(duì)寶寶健康十分有利，但本質(zhì)上它們的有效性，依然需要更多的實(shí)驗(yàn)研究來證實(shí)他們的真正意義。而且隨著寶寶輔食種類的多樣化，這些成分都可以從中獲取。魚類中含有較多的DHA；母乳和一些植物學(xué)食物（如薯類、豆類和洋蔥等）中就含有益生元；酸奶中含有一定量的益生菌。相反，如果攝入過多的益生元，反而可能引起寶寶腹脹。因此，你在選擇寶寶零輔食米粉的時(shí)候，也沒必要過分的追求這些。寶寶零輔食米粉要以適量的溫開水沖泡或煮熟后，經(jīng)充分?jǐn)嚢璩蕽櫥暮隣?。遼寧寶寶零輔食米粉營養(yǎng)成分
寶寶的輔食一定是高鐵寶寶零輔食米粉。這是為了補(bǔ)充母乳營養(yǎng)不足，尤其是鐵，嬰兒從母體內(nèi)帶來的鐵儲(chǔ)備在出生后3~4個(gè)月耗盡，鐵是無法從母乳中獲取的元素，因此這時(shí)候需要及時(shí)添加鐵的攝入以預(yù)防貧血，確保寶寶健康成長。而寶寶零輔食米粉相對(duì)來說成分單一，好消化，不容易引起過敏。因此在選擇寶寶零輔食米粉的時(shí)候也應(yīng)該是選擇含鐵量達(dá)標(biāo)，且成分單一的寶寶零輔食米粉。有的人說自己寶寶喝的奶粉中也有鐵，這里大家可以計(jì)算一下寶寶每天吃的奶粉量，推算寶寶的鐵攝入量。比如我們吃的奶粉中鐵（iron）含量為0.77mg/100ml，如果每天進(jìn)食800ml奶，則每天攝入6mg鐵，參考一下標(biāo)準(zhǔn)看是否達(dá)標(biāo)。中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議，0-6個(gè)月寶寶每日宜攝入0.27mg鐵；7-12個(gè)月每日應(yīng)攝入11-12mg.我國國標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)關(guān)于寶寶零輔食米粉中鐵含量為0.25-0.50mg/100kj,估算下來，每100g寶寶零輔食米粉含鐵量為4-6mg之間。大家可以根據(jù)寶寶的食量自行估算寶寶每天鐵的攝入量。遼寧寶寶零輔食米粉營養(yǎng)成分不要讓寶寶長期只吃寶寶零輔食米粉，等寶寶吃零輔食米粉適應(yīng)之后，可以逐漸增加其他類型的輔食。
隨著嬰兒對(duì)輔食的逐漸接受，家長可逐漸在寶寶零輔食米粉內(nèi)混入菜泥、肉湯、肉泥、蛋黃等。0～4月純奶期：純母乳喂養(yǎng)嬰兒可不喂水，混合喂養(yǎng)兒或人工喂養(yǎng)兒在兩餐奶之間可適當(dāng)喂一些水。4～6月嘗試階段：純母乳喂養(yǎng)嬰兒依然處在純奶期。人工和混合喂養(yǎng)嬰兒此時(shí)開始嘗試吃輔食，提供流質(zhì)和泥糊狀食品。用勺子喂吃。6～8月學(xué)習(xí)咀嚼和吞咽階段：以泥糊狀和半固體食物為主，增加蔬菜、水果和葷菜的品種。學(xué)會(huì)吃一餐或兩餐高質(zhì)量的混合食品，如菜粥或爛面條。8～12月逐步建立“3餐3點(diǎn)”的飲食模式階段：逐步進(jìn)食半固體和固體食物，吃“手指食物”(自己手拿、獨(dú)自吃下去的輔食)。第10個(gè)月開始吃蒸全蛋羹。12～24月向家庭餐桌食品過渡階段：吃的食物類型逐步與家庭成員靠攏，要求質(zhì)地細(xì)軟，易于咀嚼，家庭為孩子單獨(dú)制作的食品。輔食寶寶零輔食米粉怎
寶寶剛開始加輔食的時(shí)候，尤其是加寶寶零輔食米粉的時(shí)候，我們要注意，一定要從少量到多量，從一種到多種的原則，我們先添加寶寶零輔食米粉，可以適當(dāng)?shù)膭傞_始喂10毫升或者20毫升，讓孩子有個(gè)適應(yīng)的過程，等到下一次第二天我們?cè)傥苟嘁稽c(diǎn)，比如加到50毫升，然后70毫升或者80毫升，這樣逐漸的給孩子加量，讓孩子有一個(gè)適應(yīng)的過程，有的孩子天天輔食以后會(huì)出現(xiàn)腹瀉，或者大便里有一些不消化的東西，我們掌握這個(gè)原則就會(huì)好一些，添加米糊以后，孩子適應(yīng)了，我們?cè)偌觿e的食物，比如雞蛋等。要給寶寶添加含有強(qiáng)化鐵的寶寶零輔食米粉。寶寶零輔食米粉盡量選擇規(guī)模大、產(chǎn)品和服務(wù)質(zhì)量好的品牌企業(yè)的產(chǎn)品。
市場(chǎng)上很多寶寶零輔食米粉都添加蔗糖了，這種寶寶零輔食米粉或許受寶寶的歡迎，但1歲以內(nèi)的孩子盡量進(jìn)食原味食品，如果孩子一旦嘗到甜的、咸的食物，就會(huì)對(duì)這些食物有偏好，導(dǎo)致孩子不肯接受沒有味道的食物，或干擾母乳喂養(yǎng)、配方奶喂養(yǎng)。所以吃寶寶零輔食米粉以原味為主，可購買正規(guī)產(chǎn)家生產(chǎn)的寶寶零輔食米粉，也可在家里自己制作寶寶零輔食米粉。并且嬰兒在4個(gè)月時(shí)唾液分泌增加，唾液中的酶開始能消化淀粉類食物。這時(shí)，可適當(dāng)加入一些淀粉食物，如米湯、寶寶零輔食米粉等。同時(shí)補(bǔ)充含鐵食物，如蛋黃，從1/8個(gè)開始，逐漸增至整個(gè)蛋黃。6個(gè)月左右開始出牙并練習(xí)咀嚼，可添加爛面片、稀粥、菜泥、果泥等。寶寶零輔食米粉以原味為主，可購買正規(guī)產(chǎn)家生產(chǎn)的寶寶零輔食米粉。重慶德國進(jìn)口寶寶零輔食米粉味道
寶寶零輔食米粉在大米的基礎(chǔ)上，根據(jù)嬰兒的生長需要，添加了鐵、鋅、鈣、維生素等多種營養(yǎng)素。遼寧寶寶零輔食米粉營養(yǎng)成分
自制寶寶零輔食米粉大多數(shù)是用大米或者其他谷物磨制而成，營養(yǎng)成分相對(duì)較少，很難達(dá)到營養(yǎng)均衡，沒有寶寶生長發(fā)育中所必須的鐵、鈣等微量元素，反而可能會(huì)讓寶寶的生長發(fā)育受影響。而市售寶寶零輔食米粉大多都是添加了鐵、鈣、鋅、維生素等營養(yǎng)成分，營養(yǎng)更加全，符合寶寶生長發(fā)育對(duì)營養(yǎng)的需求。寶寶零輔食米粉可以吃到幾歲，其實(shí)沒有特別的界限，因?yàn)閷殞毩爿o食米粉不只只可以沖調(diào)成米糊給寶寶吃，還可以做成香濃的小餅、蛋糕等等，所以如果家里的寶寶零輔食米粉買多了，而寶寶也不需要吃糊糊狀食物了，也不用擔(dān)心哦！遼寧寶寶零輔食米粉營養(yǎng)成分
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