其實在寶寶1歲前鹽類盡量不吃，1歲后可以適量添加。而糖類對寶寶來本身沒壞處，在適當?shù)臅r候取之有量對人體是有好處的，家長只需要幫助寶寶控制好量，并適當使用，不能因噎廢食哦！不論是孩子還是大人選擇一款餅干，當然要多留意餅干的營養(yǎng)價值了，尤其是對生長發(fā)育期的寶寶營養(yǎng)價值格外重要。像下面這幾種營養(yǎng)元素都是身體重要的元素，對人身體起著不同的作用。維生素是人和動物維持正常生理功能而必須的元素，在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要作用，但人體內(nèi)含量極微，大多要從食物中獲取。像維生素D可以促進鈣吸收；維生素C可以緩解寶寶牙齦出血、增強抵抗力等。礦物質(zhì)和維生素一樣是人體中必須的元素，是人體中有機物的總稱。常見的就是鈣鐵鋅硒，鈣能夠促進骨骼發(fā)育；鐵是構成紅細胞的重要元素，缺少它會造成缺鐵性貧血；鋅能夠維持寶寶的正常食欲。經(jīng)常腹瀉、胃腸功能差的寶寶也要暫緩食用寶寶零食。江西含鐵寶寶零食批發(fā)
寶寶零食雖然有些是礦物質(zhì)和營養(yǎng)素的添加，但是也要注意其中有害物質(zhì)的添加。通俗點說就是食品添加劑，像甜味劑，防腐劑、著色劑、膨化劑、色素、香精等都是餅干中常用的添加劑。這些添加劑雖然國家規(guī)定有標準范圍，但是寶寶很難像成人一樣將它們代謝出去，長此以往對寶寶的骨骼生長、生殖系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)和智力發(fā)育都有不良作用，嚴重影響寶寶的健康成長。糖和鹽一直是百家之爭的問題，一些媽媽會說沒鹽沒糖寶寶吃了食物沒有味道，沒有氣力怎么能行。而有些媽媽會覺著糖會造成寶寶齲齒挑食、厭食、肥胖等，而鹽會加重寶寶腎臟的負擔，不利于健康的發(fā)育。天津6月+寶寶零食價格給寶寶挑選餅干的時候盡量選擇無鹽無糖的餅干。
寶寶從開始添加輔食時就可以吃燕麥了，也就是6個月大之后。但對于剛添加輔食的嬰兒來說，燕麥的顆?？赡茌^大，所以建議先從成品燕麥米粉開始吃起。一勺燕麥搭配四到五勺配方奶粉，吃完觀察寶寶反應，確保孩子對燕麥無過敏反應。之后隨著寶寶月份的增長，咀嚼和吞咽能力變強，可以逐漸增加燕麥的添加量，等寶寶到了一歲半左右，就可以食用傳統(tǒng)的燕麥了。既然燕麥這么好，那么是不是吃的越多越好呢？有人發(fā)出疑問：“全谷物食品中的麥芒對消化道會不會有刺激，長期食用會傷胃吧？”其實燕麥麥芒刺激胃的說法并不準確。首先燕麥麥芒并不是我們想象中的長在稻子上尖尖的長須，而是燕麥表皮的絨毛，雖然這種絨毛對胃產(chǎn)生的傷害有多大尚無查證，但我們可以知道，在燕麥食品加工過程中，通過清雜、打毛、煮熟等步驟，絨毛早已經(jīng)在顆粒與顆粒之間、顆粒與設備時間的摩擦中被磨平了，所以對胃的傷害幾乎可以忽略。
對于寶寶來說，原味不含糖的燕麥很不錯。市場中的燕麥種類超級多，光挑選就要花費很多時間，但哪種才是寶寶真正需要的那款呢？我們來細細說一說。對于燕麥，大體可以分為兩大類：一種是需要烹飪煮熟后才可以食用的輕加工燕麥；一種只需用開水或牛奶沖泡就可以食用的重加工燕麥。對于寶寶來說，輕加工的燕麥更優(yōu)于重加工燕麥，因為輕加工的燕麥沒有過多的加工工藝，其營養(yǎng)價值被保存下來的更多。但輕加工的燕麥食用時需要煮制20~30分鐘，將燕麥煮爛煮熟才可以吃。純燕麥中不添加蔗糖和鹽，所以減少了熱量和添加劑給身體帶來的負擔，所以更適合寶寶食用。純燕麥也分為即食的和煮食的兩種，需要煮食的燕麥營養(yǎng)保留的更多，所以購買時推薦需要煮食的燕麥。為了能夠挑選到真正的純燕麥，在購買前盡量問一問，如果麥香過于強烈，則需要慎重考慮一下，懷疑添加了人工香精。買餅干先看是否在保質(zhì)期內(nèi)，任何食品都應該注意這點，可以買保質(zhì)期比較新一點的。
合格磨牙餅干應該就要不易溶解在口腔內(nèi)，不然就失去了磨牙的意義。掰開后餅干橫斷面應該質(zhì)地細密，沒有大氣孔的出現(xiàn)，不掉渣、不易碎能避免寶寶發(fā)生嗆噎。外表沒有尖破點、凹凸點等，以免劃傷寶寶的口腔。酥脆質(zhì)地的餅干蓬松酥脆，寶寶較易咬碎，一般咬過后會有一些碎屑，同時伴有清脆的響聲。這種不會入口即化但是也會很快變酥軟，是我們常見的嬰兒餅干。這種餅干適合具有一定咀嚼能力的寶寶食用，不然很容易出現(xiàn)嗆噎等情況，我們一定要注意了。挑選建議：小月齡的寶寶（5、6個月）沒有咀嚼能力，可以吃易融質(zhì)地的餅干；一般磨牙期（7、8個月）就選擇質(zhì)地較硬的餅干；一歲以后可選擇質(zhì)地酥脆的，可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。餅干的質(zhì)地我們很難用肉眼判斷，因此媽媽買來餅干要自己先進行試吃，確定餅干的質(zhì)地，根據(jù)寶寶的發(fā)育需求，看看適不適合寶寶吃。給寶寶添加輔食，我們還是建議選擇天然的燕麥米。江蘇貝唯他寶寶零食哪款好
10個月大寶寶可以吃核桃燕麥豆奶糊。江西含鐵寶寶零食批發(fā)
原生的燕麥其實就是“燕麥米”，是將燕麥粒打磨掉一層外皮得到的。由于沒有經(jīng)過深度加工，完整保留了燕麥的麩皮、胚芽和胚乳，所以它的營養(yǎng)是完整的，只是它的口感很硬，如果你要用它給孩子煮雜糧飯或者燕麥粥，可以提前一晚浸泡，或者直接用高壓鍋煮。鋼切燕麥就像它的名字一樣，鋼切燕麥是用鋼刀把剝殼的燕麥粒切成三段制成的。鋼切燕麥的制作工藝只是把燕麥米切小了，所以它的營養(yǎng)幾乎沒有損失。鋼切燕麥的口感和燕麥米相似，是比較有嚼勁的，但是它比燕麥米更容易煮熟，可以直接放入電飯煲里給寶寶做雜糧飯，如果是煮粥，大概需要20分鐘。江西含鐵寶寶零食批發(fā)
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