寶寶的輔食一定是高鐵寶寶零輔食米粉。這是為了補(bǔ)充母乳營(yíng)養(yǎng)不足，尤其是鐵，嬰兒從母體內(nèi)帶來(lái)的鐵儲(chǔ)備在出生后3~4個(gè)月耗盡，鐵是無(wú)法從母乳中獲取的元素，因此這時(shí)候需要及時(shí)添加鐵的攝入以預(yù)防貧血，確保寶寶健康成長(zhǎng)。而寶寶零輔食米粉相對(duì)來(lái)說(shuō)成分單一，好消化，不容易引起過(guò)敏。因此在選擇寶寶零輔食米粉的時(shí)候也應(yīng)該是選擇含鐵量達(dá)標(biāo)，且成分單一的寶寶零輔食米粉。有的人說(shuō)自己寶寶喝的奶粉中也有鐵，這里大家可以計(jì)算一下寶寶每天吃的奶粉量，推算寶寶的鐵攝入量。比如我們吃的奶粉中鐵（iron）含量為0.77mg/100ml，如果每天進(jìn)食800ml奶，則每天攝入6mg鐵，參考一下標(biāo)準(zhǔn)看是否達(dá)標(biāo)。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議，0-6個(gè)月寶寶每日宜攝入0.27mg鐵；7-12個(gè)月每日應(yīng)攝入11-12mg.我國(guó)國(guó)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)關(guān)于寶寶零輔食米粉中鐵含量為0.25-0.50mg/100kj,估算下來(lái)，每100g寶寶零輔食米粉含鐵量為4-6mg之間。大家可以根據(jù)寶寶的食量自行估算寶寶每天鐵的攝入量。寶寶零輔食米粉要放在任何一次吃奶的前或者吃奶后這個(gè)時(shí)候加。廣西6月+寶寶零輔食米粉怎么吃
無(wú)論是純母乳喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)還是配方粉喂養(yǎng)，當(dāng)寶寶成長(zhǎng)到一定的階段，就需要添加輔食了。世界衛(wèi)生組織推薦嬰兒滿6個(gè)月添加輔食，歐美兒科專業(yè)組織推薦可于寶寶生后4-6個(gè)月內(nèi)開(kāi)始添加輔食。所以，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，添加輔食是喂養(yǎng)過(guò)程中的一個(gè)必經(jīng)階段。而寶寶零輔食米粉作為寶寶初加輔食的優(yōu)先選擇，你知道該如何科學(xué)地添加嗎？寶寶零輔食米粉是根據(jù)嬰兒這一時(shí)期的特點(diǎn)配制，強(qiáng)化了多種礦物質(zhì)和維生素，如尤其是鐵、鋅等。嬰兒發(fā)育到這個(gè)階段，出生前從母體中獲取并儲(chǔ)存體內(nèi)的鐵幾乎消耗殆盡，需要及時(shí)添加富含鐵的食物如寶寶零輔食米粉、肉泥等。而家庭用大米磨的寶寶零輔食米粉，由于沒(méi)有強(qiáng)化多種維生素，營(yíng)養(yǎng)就差一些。因此建議購(gòu)買成品寶寶零輔食米粉，過(guò)敏寶寶除外。對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)，寶寶零輔食米粉容易吸收，安全，不容易引起過(guò)敏。天津天然寶寶零輔食米粉成分對(duì)于剛出生的寶寶來(lái)說(shuō)，是不用添加寶寶零輔食米粉的。
對(duì)于剛開(kāi)始吃輔食的寶寶來(lái)說(shuō)，建議家長(zhǎng)選擇原料單一的寶寶零輔食米粉，比如只以大米為原料的寶寶零輔食米粉，而不要選含有多種原料的混合寶寶零輔食米粉。比如大米麥片混合粉、蔬果寶寶零輔食米粉、肉泥寶寶零輔食米粉等，否則如果出現(xiàn)食物過(guò)敏或者其他不適，就不好判斷到底是哪種成分引起的了。另外，市面上除了大米為原料的寶寶零輔食米粉，還有以小米、糙米、燕麥等為原料的嬰兒谷物粉。從營(yíng)養(yǎng)方面來(lái)說(shuō)，它們各有特點(diǎn)，但差異并不是特別大。由于小麥、燕麥等谷物比大米容易引起過(guò)敏，所以建議家長(zhǎng)還是優(yōu)先考慮給寶寶嘗試大米寶寶零輔食米粉。
寶寶零輔食米粉的喂養(yǎng)原則：由一種到多種，每一種都要觀察3-5天；由少到多，一點(diǎn)點(diǎn)添加，不要一次就喂很多；由稀到稠，讓寶寶逐漸適應(yīng)吞咽。成分應(yīng)該從單一多復(fù)雜，剛上來(lái)應(yīng)該選純谷物寶寶零輔食米粉。寶寶零輔食米粉包裝上一般來(lái)說(shuō)呈現(xiàn)的成分順序?yàn)椋汗任?蔬菜/水果+肉類+堅(jiān)果等。剛開(kāi)始添加寶寶零輔食米粉，大便可能會(huì)出現(xiàn)微綠色，這可能是鐵沒(méi)有完全吸收導(dǎo)致的，這屬于正常情況。另外大便可能會(huì)呈糊狀，較之前來(lái)說(shuō)變稠。如果大便出現(xiàn)輕微干結(jié)現(xiàn)象，可能是寶寶零輔食米粉較稠，可以適量添加水分。如出現(xiàn)拉肚子較為嚴(yán)重，或其他不適，應(yīng)暫停喂食寶寶零輔食米粉，保持之前的喂養(yǎng)方式，一段時(shí)間后再嘗試添加。細(xì)膩的寶寶零輔食米粉以低溫均質(zhì)技術(shù)完全螯合均勻各種原料，保持寶寶零輔食米粉營(yíng)養(yǎng)。
寶寶零輔食米粉自制方法：青菜葉50克，胡蘿卜50克，肉糜25克，奶糕二塊。將菜葉剁碎，胡蘿卜煮熟搗成泥狀，肉糜蒸熟備用。適量水加奶糕搗勻，中火煮，不停攪拌，待米糊半熟時(shí)加上述原料煮熟即可。含有葉綠素，胡蘿卜素，動(dòng)物蛋白等營(yíng)養(yǎng)，適合六個(gè)月左右的寶寶零輔食米粉自制方法：用三種米(晚米、糯米、粳米)1：1：1炒熟，放入攪拌機(jī)碾粹(超市一般200-300元以上的的都帶粉碎功能)。做米糊時(shí)再加入青菜末、肉沫、蛋花、魚(yú)肉等。不是一起加，而是隔一兩天換個(gè)口味。寶寶零輔食米粉一定要切記先放入水中浸泡15分鐘以上再下鍋，(而且要不停地?cái)嚢?，否則會(huì)沉底)這樣做出來(lái)的米糊有糯性。水溫太低，寶寶零輔食米粉不溶解，混雜在一起會(huì)結(jié)塊，對(duì)小寶寶身體不好。廣西6月+寶寶零輔食米粉怎么吃
除了給孩子吃寶寶零輔食米粉之外，還要給孩子添加一些其他的食物。廣西6月+寶寶零輔食米粉怎么吃
**認(rèn)為，在嬰兒輔食添加中，首先應(yīng)該添加寶寶零輔食米粉，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，大米是谷類食品中不容易引起過(guò)敏而又容易被人體消化吸收的食物。當(dāng)前即便是西方許多以面粉、肉類為主食的國(guó)家，也都采用了以大米為原料制造嬰兒輔食。而在我國(guó)民間，也早就有把大米磨成粉、調(diào)成糊喂食嬰兒的做法。營(yíng)養(yǎng)**告訴我們，事實(shí)上寶寶零輔食米粉是輔食中重要的食物之一，當(dāng)前市場(chǎng)上的寶寶零輔食米粉有二十幾種包裝、十幾種口味可供選擇，寶寶零輔食米粉是采用好大米為原料經(jīng)過(guò)粉碎、研磨、高溫殺菌等十幾道工序并強(qiáng)化鐵、鋅、鈣、維生素A等多種營(yíng)養(yǎng)素科學(xué)精制而成，以滿足嬰兒不同階段的營(yíng)養(yǎng)所需，為保持嬰兒的營(yíng)養(yǎng)均衡，喂食寶寶零輔食米粉按照國(guó)際慣例通常分4—24個(gè)月、6—24個(gè)月、8—24個(gè)月三個(gè)階段進(jìn)行。廣西6月+寶寶零輔食米粉怎么吃
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