關(guān)于寶寶的飲食,你一定聽說過,在他的主食里加一些粗糧,營養(yǎng)更豐富。除了常見的小米、黑米、糙米……還有另外一種可能被你忽略的谷物——燕麥。燕麥在近幾年非常風靡,甚至被雜志評選為“全球健康食物”之一,位列第五,是上榜的谷類。燕麥憑什么能在這么多谷物中脫穎而出?我們先來看看它的營養(yǎng)表現(xiàn)。燕麥中的膳食纖維含量很豐富,每100克燕麥約含10.6克膳食纖維。燕麥的膳食纖維含量是精制大米的26倍,小麥粉的35倍,甚至連同類的全谷物與之相比也要遜色很多,燕麥的膳食纖維含量大概是玉米的2倍,糙米的3倍,小米的6倍。觀察寶寶對燕麥片的接受和消化能力,后期在慢慢根據(jù)情況添加。遼寧貝唯他寶寶零食味道
餅干的種類有很多種,作為寶寶喜歡的零食之一,口味也是不盡相同,而且對于不時喜歡帶寶寶出去游玩的家庭來說,餅干是一個很好的充饑零食,市面上很多餅干都含有高脂肪,這種脂肪也就是反式脂肪酸,寶寶攝入太多這種脂肪的話,很容易出現(xiàn)一些心血管疾病。寶寶可以吃餅干嗎?吃多了會上火嗎?很多餅干的原料包含了大量的小麥粉和白糖,這些熱量和糖量是嚴重超標的,吃多了不只會上火,還會引起發(fā)胖,對寶寶的生長發(fā)育有一定的影響,體質(zhì)較好的寶寶可能上火的可能性較小,但是體質(zhì)差的寶寶上火持續(xù)時間可能會很長,當然市面上還有部分寶寶零食餅干,這類餅干可以通過配料表、制作工藝來查看,相對普通的餅干來說營養(yǎng)更強,制作工藝也不容易引起寶寶上火。遼寧貝唯他寶寶零食味道市面上很多的寶寶零食為了達到酥脆的口感,加入膨松劑。
其實寶寶可以添加的輔食不只是嬰兒餅干,也可以給寶寶添加一些魚肉,胡蘿卜泥,南瓜泥等等,不過也要考慮到寶寶的消化能力,咀嚼能力。這是要講究一定的方法和技巧的。所以這需要媽媽們花時間去學習。當然學習的過程也是快樂和有趣的。一般來說,寶寶6個月左右的時候開始長牙??催^小方之前文章的爸爸媽媽們都知道,寶寶長牙期牙齒沖破牙床,容易引起牙齦腫痛,因此寶寶會因為疼痛難忍而脾氣暴躁,亂咬東西。這時,爸爸媽媽可以選擇嬰幼兒餅干給寶寶緩解不適。
磨牙餅干起到的作用就是幫助牙齒的生長,所以在寶寶準備牙齒的時候可以給寶寶吃磨牙餅干。特別是如果平時孩子就愛好咬一些東西,給她磨牙餅也是好選擇。不過,寶寶在吃磨牙餅干的時候,作為父母還是要當心一點,多多留意。因為寶寶的自我意識還不是強烈,很容易會嗆到。有一些父母也反映說,有幾次寶寶在咬磨牙餅干的時候,把磨牙餅干咬斷了,然后卡在了喉嚨的部位,這時候趕緊把斷的餅干用手摳了出來。也有寶寶是在試圖吞咽咬斷磨牙餅干的時候,產(chǎn)生吞咽困難,讓磨牙餅干卡在了嗓子那里。不論是什么情況,這都需要父母留心關(guān)注寶寶的狀態(tài),不要讓其嗆到,并多喝一些溫開水,促進食物順利通過食道。不要購買一些有香精、色素、防腐劑的寶寶零食,白砂糖和鹽屬于允許添加的配料。
嬰幼兒餅干添加了強化維生素和鈣鐵鋅等營養(yǎng)物質(zhì),補充了6個月以后母乳中不足的部分,能夠平衡膳食,更有助于提高寶寶對脂質(zhì)和鈣等其他重要營養(yǎng)素的吸收、代謝和利用。而普通餅干主要提供的是能量,無法滿足嬰幼兒營養(yǎng)需求。此外,嬰幼兒餅干的大小比較適合寶寶抓握和咀嚼,硬度也比較適中,不會太硬,多樣的造型還能鍛煉寶寶的手指靈活能力。而普通餅干,質(zhì)地比較酥脆,加上餅干形狀大,容易斷裂,掉渣,有噎食風險?,F(xiàn)在爸爸媽媽們知道為什么一定要給寶寶吃專門的嬰幼兒餅干了吧?目前市場上,還存在著以嬰幼兒餅干為賣點的普通餅干,爸爸媽媽們一定要認準產(chǎn)品標準和產(chǎn)品類型,細心呵護寶寶的健康成長!寶寶零食促進骨骼對鈣的吸收促進牙齒對鈣的吸收。天津德國進口寶寶零食沖泡
寶寶零食餅干添加?;撬?,促進嬰幼兒腦組織和智力發(fā)育。遼寧貝唯他寶寶零食味道
寶媽一走進超市,超市里各種各樣的餅干,形狀各異,口味眾多,有“高鈣”的,有“補充纖維素”的、有“低鈉”的等等各種宣傳噱頭,兒童餅干就真的安全嗎?適合寶寶吃嗎?看的家長們頭暈目眩,到底買哪種好呢?我們家長們在給寶寶挑選零食的時候,往往是以自己的口味來定的,忽略了寶寶的自身發(fā)育特點。嬰兒的味蕾是一生中敏感的時期,他們除了喝奶,其他東西基本沒吃過,也不知道世界上其實有很多不同的食物,不同的口味。所以,他們對于食物的味道會特別的敏感,在我們大人嘴里淡然無味的食物,可能他們覺得是另一番風味。所以,我們不能以大人的口味來判斷寶寶的口味。在制作輔食或者挑選寶寶食物的時候,口味以清淡為主。遼寧貝唯他寶寶零食味道
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