很多人都知道蛋白質(zhì)對(duì)人體有著重要作用,卻不知道有那些作用?蛋白質(zhì)由氨基酸組成,是一種與生命緊密相連的營養(yǎng)物質(zhì),人體各組織都含蛋白質(zhì)。它可以調(diào)節(jié)新陳代謝;構(gòu)成人體的免疫物質(zhì);還是另一種重要的供能物質(zhì)。反式脂肪多存于人造奶油、餅干、起酥類點(diǎn)心及方便面中,它和普通脂肪一樣,少量攝入可以被身體代謝掉,但如果長期攝入反式脂肪,會(huì)讓人發(fā)胖,從而增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。寶寶腸胃脆弱,不建議吃含有反式脂肪的餅干。鈉是人體必不可少的無機(jī)元素,在維持細(xì)胞外液晶體滲透壓中起重要作用,生活中常見瘦肉、雞蛋、魚類食物完全可滿足寶寶對(duì)鈉的需求。寶寶攝入鈉過量會(huì)造成腎臟負(fù)擔(dān),還可能影響寶寶味覺發(fā)育。雖然有些寶寶可能偏愛咸食,但媽媽們還是應(yīng)該拒絕含食鹽的餅干,選擇時(shí)要注意鈉的含量,無鈉或低鈉配方更適合寶寶。等寶寶到了一歲半左右,可以食用傳統(tǒng)的燕麥。廣東寶寶零食批發(fā)
市面上有非常多種嬰幼兒餅干,但是,并不是所有的餅干都適合寶寶吃哦,為了寶寶健康,爸爸媽媽們一定要選擇真正的“嬰幼兒餅干”。那么,什么是嬰幼兒餅干?如何識(shí)別?嬰幼兒餅干與普通餅干有什么區(qū)別呢?嬰幼兒產(chǎn)品會(huì)單獨(dú)標(biāo)示出產(chǎn)品類別。如果沒有標(biāo)示,那大部分都不是嬰幼兒食品。此外,國家為嬰幼兒產(chǎn)品制定了專門的生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)。該標(biāo)準(zhǔn)對(duì)食品的原材料、感官、營養(yǎng)成分、食品添加劑和營養(yǎng)強(qiáng)化劑等的應(yīng)用有著區(qū)別于普通食品的嚴(yán)格要求,更符合我們國家的嬰幼兒食用,更衛(wèi)生、更安全。嬰幼兒餅干就是按照國家嬰幼兒食品標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的適合嬰幼兒吃的餅干,怎么看是不是嬰幼兒餅干?《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)嬰幼兒谷類輔助食品》(GB10769)就是國家為了嬰幼兒谷物類食品專門定制的生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)。普通的餅干不執(zhí)行嬰幼兒食品生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn),往往為了增加口感、提高賣相,添加了很多食品添加劑。江蘇貝唯他寶寶零食怎么吃寶寶在吃餅干的時(shí)候,通過抓取、吃進(jìn)嘴里,這一系列動(dòng)作,可以鍛煉寶寶手眼協(xié)調(diào)能力。
燕麥片是一種有效的替代品。這種增黏劑可以使嬰兒的食物在不含有毒物質(zhì)的情況下達(dá)到所需的分量。由于燕麥片不是小麥家族的一員,它對(duì)患有腹腔疾病的孩子是安全的。不過,為了增加安全性,醫(yī)生建議堅(jiān)持食用標(biāo)有無麩質(zhì)標(biāo)簽的燕麥片產(chǎn)品。**承認(rèn),你可能需要了解并使用不同的燕麥片,才能達(dá)到恰到好處的一致性。如果你的嬰兒正在用奶瓶喝燕麥嬰兒麥片,兒科學(xué)會(huì)表示:“這個(gè)過程,你可能需要經(jīng)常咨詢能夠提供專業(yè)評(píng)估的喂養(yǎng)**?!?/p>
如果寶寶吃完燕麥片后出現(xiàn)皮疹、嘔吐、腹瀉等過敏反應(yīng),家長要立即給寶寶停食燕麥片,并帶孩子去醫(yī)院就醫(yī),以后不再給寶寶吃此款燕麥片。另外,經(jīng)常腹瀉、胃腸功能差的寶寶也要暫緩食用。媽媽在給嬰兒吃燕麥片時(shí),可以先用牛奶或溫水,把燕麥片沖開后,再用勺子一點(diǎn)點(diǎn)喂給寶寶吃。雖然燕麥片的營養(yǎng)很豐富,對(duì)寶寶的健康好處也比較多。但是,父母在給寶寶吃燕麥片時(shí),要注意先給寶寶少喂一點(diǎn),觀察寶寶對(duì)燕麥片的接受和消化能力,后期在慢慢根據(jù)情況添加。寶寶可以通過吃餅干,緩解出牙不適。
合格磨牙餅干應(yīng)該就要不易溶解在口腔內(nèi),不然就失去了磨牙的意義。掰開后餅干橫斷面應(yīng)該質(zhì)地細(xì)密,沒有大氣孔的出現(xiàn),不掉渣、不易碎能避免寶寶發(fā)生嗆噎。外表沒有尖破點(diǎn)、凹凸點(diǎn)等,以免劃傷寶寶的口腔。酥脆質(zhì)地的餅干蓬松酥脆,寶寶較易咬碎,一般咬過后會(huì)有一些碎屑,同時(shí)伴有清脆的響聲。這種不會(huì)入口即化但是也會(huì)很快變酥軟,是我們常見的嬰兒餅干。這種餅干適合具有一定咀嚼能力的寶寶食用,不然很容易出現(xiàn)嗆噎等情況,我們一定要注意了。挑選建議:小月齡的寶寶(5、6個(gè)月)沒有咀嚼能力,可以吃易融質(zhì)地的餅干;一般磨牙期(7、8個(gè)月)就選擇質(zhì)地較硬的餅干;一歲以后可選擇質(zhì)地酥脆的,可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。餅干的質(zhì)地我們很難用肉眼判斷,因此媽媽買來餅干要自己先進(jìn)行試吃,確定餅干的質(zhì)地,根據(jù)寶寶的發(fā)育需求,看看適不適合寶寶吃。給寶寶吃一些兒童餅干,快樂一整天。江蘇貝唯他寶寶零食怎么吃
豐富的膳食纖維除能幫助增加寶寶的飽腹感。廣東寶寶零食批發(fā)
燕麥,屬于粗雜糧類的全谷類食物,和小麥一樣,屬于禾本科植物。但小麥卻成了人們深愛的主食,而燕麥卻還停留在粗雜糧,甚至很多人都不喜歡。燕麥的營養(yǎng)價(jià)值很高,脂肪含量在5-9%,相當(dāng)于大米、白面的4-5倍,所有谷物中多的,而且80%為不飽和脂肪酸,主要是單不飽和脂肪酸、亞油酸和亞麻酸,其中亞油酸占脂肪含量的38.1%-52.0%。燕麥的蛋白質(zhì)含量十分豐富,大約15.6%左右,是大米、小麥粉的1.6-2.3倍,在禾本科谷類糧食中很不錯(cuò)。而且賴氨酸含量是小麥、稻米的2倍以上,色氨酸含量是小麥、稻米的1.7倍以上,彌補(bǔ)了中國人主食中的限制氨基酸的不足,能預(yù)防“賴氨酸缺乏癥”。廣東寶寶零食批發(fā)
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