給寶寶挑選餅干的時候盡量選擇無鹽無糖的餅干，因為寶寶的消化食道各方面還未發(fā)育完全，引用過多的鹽對腎臟的負(fù)荷會增大；而長牙期間的寶寶也應(yīng)該少接觸糖，避免對寶寶萌出的牙齒造成蛀牙。所以在挑選餅干時，家長可以嘗一嘗味道再選擇購買。很多餅干為了使口感更香以此來吸引寶寶，會在餅干中加入雞蛋，堅果一類的食品原材料。雖然這些東西在大人眼中都是營養(yǎng)品，但是一定要了解，18個月以內(nèi)的寶寶，很容易對雞蛋里面的蛋清和一些堅果過敏，這也是為什么不建議孩子過早吃雞蛋的原因。給寶寶添加輔食，我們還是建議選擇天然的燕麥米。重慶寶寶零食選購
對于寶寶來說，原味不含糖的燕麥很不錯。市場中的燕麥種類超級多，光挑選就要花費(fèi)很多時間，但哪種才是寶寶真正需要的那款呢？我們來細(xì)細(xì)說一說。對于燕麥，大體可以分為兩大類：一種是需要烹飪煮熟后才可以食用的輕加工燕麥；一種只需用開水或牛奶沖泡就可以食用的重加工燕麥。對于寶寶來說，輕加工的燕麥更優(yōu)于重加工燕麥，因為輕加工的燕麥沒有過多的加工工藝，其營養(yǎng)價值被保存下來的更多。但輕加工的燕麥?zhǔn)秤脮r需要煮制20~30分鐘，將燕麥煮爛煮熟才可以吃。純燕麥中不添加蔗糖和鹽，所以減少了熱量和添加劑給身體帶來的負(fù)擔(dān)，所以更適合寶寶食用。純燕麥也分為即食的和煮食的兩種，需要煮食的燕麥營養(yǎng)保留的更多，所以購買時推薦需要煮食的燕麥。為了能夠挑選到真正的純燕麥，在購買前盡量問一問，如果麥香過于強(qiáng)烈，則需要慎重考慮一下，懷疑添加了人工香精。重慶寶寶零食選購燕麥?zhǔn)菐蛯殞氀a(bǔ)充維生素B1的食材之一。
“買東西要看保質(zhì)期”是每個人都知道的事，那過期的餅干肯定是不能吃的，將近保質(zhì)期也是不建議選擇的，寶寶如果在短時間內(nèi)吃不完，會造成浪費(fèi)的。已經(jīng)過期的食物存在著變質(zhì)的風(fēng)險，一定不要選擇。無論給寶寶選擇食品、用品和衣物，都要安全健康為首要選擇。那么我們怎么才能知道這個產(chǎn)品是安全健康呢？媽媽們可以查看包裝上的“QS標(biāo)識”，表明食品經(jīng)過國家強(qiáng)制性檢驗，符合質(zhì)量安全基本要求。制造商品的品牌是由生產(chǎn)商創(chuàng)立的，所以選購餅干看生產(chǎn)商其實就是看品牌。大品牌的餅干在制作工藝過程中和衛(wèi)生安全上要求肯定要比小品牌的高。所以媽媽們在選擇餅干時盡量選擇專業(yè)的品牌餅干。
燕麥，屬于粗雜糧類的全谷類食物，和小麥一樣，屬于禾本科植物。但小麥卻成了人們深愛的主食，而燕麥卻還停留在粗雜糧，甚至很多人都不喜歡。燕麥的營養(yǎng)價值很高，脂肪含量在5-9%，相當(dāng)于大米、白面的4-5倍，所有谷物中多的，而且80%為不飽和脂肪酸，主要是單不飽和脂肪酸、亞油酸和亞麻酸，其中亞油酸占脂肪含量的38.1%-52.0%。燕麥的蛋白質(zhì)含量十分豐富，大約15.6%左右，是大米、小麥粉的1.6-2.3倍，在禾本科谷類糧食中很不錯。而且賴氨酸含量是小麥、稻米的2倍以上，色氨酸含量是小麥、稻米的1.7倍以上，彌補(bǔ)了中國人主食中的限制氨基酸的不足，能預(yù)防“賴氨酸缺乏癥”。在寶寶剛開始吃零食的時候，注意在旁邊觀察寶寶的吞咽動作，不要讓寶寶獨(dú)自進(jìn)食餅干。
一個餅干的造型我們一眼就可以看到的，但我們?nèi)ヌ暨x餅干時候，光是造型也讓我們眼花繚亂，而不同的造型是可以吸引寶寶的興趣的。大致分為哪幾種呢？又適合哪個時期的寶寶呢？饅頭造型的餅干相信大家都不陌生，是一個小小的像饅頭一樣的顆粒狀的餅干，且是一種易融質(zhì)地的餅干，寶寶入口即化，備受媽媽們歡迎。它能夠很好地鍛煉寶寶的手部的精細(xì)動作和手眼協(xié)調(diào)能力，建議訓(xùn)練寶寶自己抓著吃。手指造型的餅干其實就是棒狀的餅干，造型很簡單，只是一個長條狀，一般較硬和酥脆質(zhì)地是手指造型的。較硬的磨牙餅干一般都是手指造型，酥脆質(zhì)地的餅干也有很多，長短粗細(xì)合適方便寶寶抓握，能鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力。異形餅干其實就是字母造型、數(shù)字造型、水果造型、動物造型、幾何造型等餅干的統(tǒng)稱。這類餅干造型可愛，能吸引寶寶的目光。豐富的造型有助于提高寶寶的認(rèn)知能力，提高寶寶自己取拿的積極性，鍛煉寶寶精細(xì)動作的發(fā)展。市面上有非常多種嬰幼兒餅干，但是，并不是所有的餅干都適合寶寶吃。河南貝唯他寶寶零食批發(fā)
不要購買一些有香精、色素、防腐劑的寶寶零食，白砂糖和鹽屬于允許添加的配料。重慶寶寶零食選購
燕麥含有豐富的維生素礦物質(zhì)，其中維生素B1、B2比大米含量高，維生素E也高于面粉和大米；鈣的含量也明顯高于小麥粉、稻米、小米、蕎麥面等。燕麥中兼具可溶性和不溶性兩種膳食纖維，有天然膳食纖維家族中的“貴族”之美稱?？偫w維素含量為17-21%，其中可溶性膳食纖維（主要成分是β-葡聚糖）約占總膳食纖維的1/3，明顯高于其他谷物。燕麥屬于粗雜糧，也含有一定量的粗纖維，但燕麥中含有豐富的維生素B1、B2，能促進(jìn)胃腸道蠕動，有助于消化。所以，與其它粗雜糧相比較，燕麥還是屬于比較好消化的。重慶寶寶零食選購
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