長(zhǎng)期缺覺(jué)危害大,健康睡眠不容忽視
30 天,一場(chǎng)睡眠帶來(lái)的身心蛻變
長(zhǎng)期缺覺(jué)危害大,健康睡眠不容忽視
睡不著者的探索之路:有效促進(jìn)睡眠方法大揭秘
戰(zhàn)勝睡不著新希望:多種低成本方法顯成效
告別睡不著,擁抱甜美夢(mèng)鄉(xiāng)
睡不著困擾不用愁,多種方法助你輕松入睡
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科技與傳統(tǒng)融合,人工智能養(yǎng)生艙帶領(lǐng)健康未來(lái)
創(chuàng)新科技呵護(hù)腰部健康:九千睡智能護(hù)腰帶強(qiáng)勢(shì)登場(chǎng)
甘肅,簡(jiǎn)稱“隴”或“隴原”古屬雍州,地處黃河上游,地勢(shì)自西南向東北傾斜,地形呈狹長(zhǎng)狀,是古絲綢之路的鎖匙之地和黃金路段。同時(shí),甘肅也是一個(gè)歷史悠久、文化底蘊(yùn)厚重的省份。正是復(fù)雜的地形地貌、獨(dú)特的歷史文化,造就了人杰地靈的甘肅,也造就了甘肅人情有獨(dú)鐘的地域美食—...
一塊小小的面團(tuán),在蘭州牛肉面師傅手里可以現(xiàn)拉出九種面型,從細(xì)到粗、從窄到寬分別為毛細(xì)、細(xì)、三細(xì)、二細(xì)、二柱子、蕎麥棱、韭葉、薄寬、大寬。在熟練的拉面師傅手里,一碗面拉成不過(guò)十幾秒時(shí)間。對(duì)牛肉面來(lái)說(shuō),重要的不是牛肉,不是面,而是湯。湯是牛肉面的靈魂,舀湯師傅是牛...
蘭州陳記牛肉面的特點(diǎn)之一是面條的制作工藝。蘭州陳記牛肉面的面條細(xì)而長(zhǎng),有彈性,口感非常好。這是因?yàn)樘m州陳記牛肉面的面條采用了傳統(tǒng)的手工制作工藝,經(jīng)過(guò)多次搟面和拉面的過(guò)程,使得面條的質(zhì)地更加細(xì)膩,口感更加好。另一個(gè)特點(diǎn)是牛肉的選材和處理。蘭州陳記牛肉面選用的是高...
深入這座城市,你會(huì)發(fā)現(xiàn),蘭州人骨子里還是有很深的優(yōu)越感,盡管這種優(yōu)越感與日逐減。蘭州從隋朝就開(kāi)始建立,當(dāng)時(shí)還是隴西郡下面的一個(gè)縣,叫金城縣。清朝乾隆年間設(shè)蘭州為甘肅省省會(huì)。解放后,蘭州更是國(guó)家設(shè)置的戰(zhàn)略要地,這里吸引了大量的企業(yè)和人才,蘭州大學(xué)當(dāng)時(shí)更是全國(guó)聞名...
蘭州陳記牛肉面的制作工藝和口感獨(dú)特,使其成為一道非常有特色的美食。無(wú)論是在家庭聚餐、朋友聚會(huì)還是商務(wù)宴請(qǐng)中,蘭州陳記牛肉面都是一道非常受歡迎的菜品。它不僅美味可口,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,是一道非常健康的美食選擇。蘭州陳記牛肉面是一道具有悠久歷史和獨(dú)特口感的傳統(tǒng)美食。它...
秋天的風(fēng)穿過(guò)巷子,陽(yáng)光透過(guò)秋葉,一陣陣暖風(fēng)呼呼吹過(guò),蘭州牛肉面的香氣飄在空中,此情此景,只有身在蘭州的人才能知曉。素樸的原料,都能用心思玩出花樣來(lái)。蘭州是一個(gè)不忘本,能吃苦,卻又懂得享樂(lè),不拘成法的城市,就跟這碗牛肉面一樣。蘭州牛肉面是蘭州的特色之一,是每一個(gè)...
蘭州牛肉面的制作要經(jīng)過(guò)和面、醒面、溜條、拉面幾個(gè)過(guò)程。拉面是絕活,將面擠子不斷對(duì)折抻拉。每次對(duì)折稱為一手。一疙瘩面劑子在拉面師傅的手中神奇變身,這也使蘭州牛肉面在中華拉面王國(guó)中獨(dú)具魅力。蘭州牛肉面的拉面老師傅各個(gè)都如同避世的絕頂高手,在五尺案臺(tái)中間,拉扯開(kāi)合,...
對(duì)于蘭州人來(lái)說(shuō),一碗面凝聚了勞動(dòng)人民的智慧與情感,不止是蘭州人日常生活中的一日三餐,更是蘭州這座城市的形象代為。蘭州人口味挑剔,牛肉面的味道然是醇香濃烈,但它的秘方不在于面條的勁道,也不在于牛肉的美味,而在那一勺濃郁醇香的牛肉湯里。在這里的街頭巷尾,隨意踏進(jìn)一...
面里的白蘿卜輔助提鮮,紅潑子辣椒油紅艷艷看著都開(kāi)胃。面很有勁道,是大西北騎在馬上馳騁的勁道。比較好吃的是牛肉,片片肌肉紋理清晰,非常鮮美。自助的茶水間,看著也是大西北的霸氣,小美女麗云自告奮勇給我們?nèi)〔?。紅棗茶特別好喝,略甜口感卻清爽。蘭州是一座被面條所過(guò)的城...
甘肅牛肉面的制作過(guò)程十分講求技術(shù),從食材的準(zhǔn)備,到出鍋上桌,每一步都需要投入十分的心血。食材主要有肉牦牛、牛骨頭、牛肝、肥土雞、面條、綠蘿卜、清油、食鹽、蒜苗、香菜、蔥花、辣子油等。選用高質(zhì)量的食材,才能做成一碗高質(zhì)量的甘肅牛肉面。從和面開(kāi)始,是做好一碗好吃的...
蘭州陳記牛肉面的配料也非常豐富多樣。除了面條和牛肉外,蘭州陳記牛肉面還可以加入各種蔬菜、豆腐、海帶等配料,增加口感的層次感和營(yíng)養(yǎng)的豐富度。牛肉面是一道源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的傳統(tǒng)中華美食,其起源可以追溯到中國(guó)北方的漢族民間。據(jù)傳,牛肉面一早出現(xiàn)在中國(guó)的西北地區(qū),由于當(dāng)?shù)貧夂?..
蘭州陳記牛肉面的配料也非常豐富多樣。除了面條和牛肉外,蘭州陳記牛肉面還可以加入各種蔬菜、豆腐、海帶等配料,增加口感的層次感和營(yíng)養(yǎng)的豐富度。這些配料的加入使得蘭州陳記牛肉面更加美味可口??梢詫⒚鏃l和牛肉一起放入碗中,加入熱氣騰騰的牛肉湯,再撒上各種香料和調(diào)味料,...
朋友,你吃過(guò)蘭州牛肉面嗎?它是我家鄉(xiāng)甘肅一種面食。因省會(huì)蘭州而久負(fù)盛名。牛肉面和《讀者》,不啻為蘭州的兩大名片?!蹲x者》這里不作介紹,名氣那是相當(dāng)?shù)馗摺握f(shuō)一說(shuō)牛肉面。蘭州牛肉面,又稱“清湯牛肉面”,是蘭州地區(qū)廣受人們青睞的清真風(fēng)味小吃。凡是到過(guò)金城蘭州的朋友...
朋友,你吃過(guò)蘭州牛肉面嗎?它是我家鄉(xiāng)甘肅一種面食。因省會(huì)蘭州而久負(fù)盛名。牛肉面和《讀者》,不啻為蘭州的兩大名片。《讀者》這里不作介紹,名氣那是相當(dāng)?shù)馗摺握f(shuō)一說(shuō)牛肉面。蘭州牛肉面,又稱“清湯牛肉面”,是蘭州地區(qū)廣受人們青睞的清真風(fēng)味小吃。凡是到過(guò)金城蘭州的朋友...
蘭州陳記牛肉面的配料也非常豐富多樣。除了面條和牛肉外,蘭州陳記牛肉面還可以加入各種蔬菜、豆腐、海帶等配料,增加口感的層次感和營(yíng)養(yǎng)的豐富度。這些配料的加入使得蘭州陳記牛肉面更加美味可口??梢詫⒚鏃l和牛肉一起放入碗中,加入熱氣騰騰的牛肉湯,再撒上各種香料和調(diào)味料,...
蘭州陳記牛肉面的配料也非常豐富多樣。除了面條和牛肉外,蘭州陳記牛肉面還可以加入各種蔬菜、豆腐、海帶等配料,增加口感的層次感和營(yíng)養(yǎng)的豐富度。這些配料的加入使得蘭州陳記牛肉面更加美味可口。可以將面條和牛肉一起放入碗中,加入熱氣騰騰的牛肉湯,再撒上各種香料和調(diào)味料,...
深入這座城市,你會(huì)發(fā)現(xiàn),蘭州人骨子里還是有很深的優(yōu)越感,盡管這種優(yōu)越感與日逐減。蘭州從隋朝就開(kāi)始建立,當(dāng)時(shí)還是隴西郡下面的一個(gè)縣,叫金城縣。清朝乾隆年間設(shè)蘭州為甘肅省省會(huì)。解放后,蘭州更是國(guó)家設(shè)置的戰(zhàn)略要地,這里吸引了大量的企業(yè)和人才,蘭州大學(xué)當(dāng)時(shí)更是全國(guó)聞名...
面里的白蘿卜輔助提鮮,紅潑子辣椒油紅艷艷看著都開(kāi)胃。面很有勁道,是大西北騎在馬上馳騁的勁道。比較好吃的是牛肉,片片肌肉紋理清晰,非常鮮美。自助的茶水間,看著也是大西北的霸氣,小美女麗云自告奮勇給我們?nèi)〔?。紅棗茶特別好喝,略甜口感卻清爽。蘭州是一座被面條所過(guò)的城...
牛肉拉面的標(biāo)準(zhǔn)要求①“一清、二白、三紅、四綠”指的是:一清(湯清)、二白(蘿卜白)、三紅(辣椒油紅)、四綠(香菜、蒜苗綠)、五黃(面條黃亮)。(圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò))②“粗細(xì)均勻、條長(zhǎng)整齊、粗細(xì)如一”指的是:面條的粗細(xì)一致;長(zhǎng)度一致;色澤一致;煮熟的程度一致;口感一...
面的湯頭雖然看起來(lái)很清,但是入口醇厚濃郁,講究的是一種醇香味。面里的白蘿卜輔助提鮮,紅潑子辣椒油紅艷艷看著都開(kāi)胃。面很有勁道,是大西北騎在馬上馳騁的勁道。比較好吃的是牛肉,片片肌肉紋理清晰,非常鮮美。自助的茶水間,看著也是大西北的霸氣。小美女麗云自告奮勇給我們...
牛肉面的面怎么選擇:蘭州牛肉面的面一般分為,毛細(xì)、細(xì)的、三細(xì)、二細(xì)、韭葉、寬的、大寬等,一般喜歡吃硬一點(diǎn)的可以選擇二細(xì)(我自己一直吃的),毛細(xì)、三細(xì)適合小孩子吃,面不是很硬,寬的也很好吃。吃面時(shí)的其他搭配:本地人吃牛肉面的時(shí)候喜歡加雞蛋、小菜、牛肉,這也是牛肉...
南方人喜吃米,北方人喜吃面,在各種各樣的面食中,蘭州牛肉面出現(xiàn)了在蘭州人的早餐中,蘭州牛肉面已經(jīng)成了一道獨(dú)特的風(fēng)景線,講究一清二白三紅四綠五黃,湯鏡者清,肉爛者香,這就是蘭州牛肉面的標(biāo)準(zhǔn)。蘭州牛肉面的精髓是湯,并不是那種廉價(jià)勾兌湯,而是實(shí)實(shí)在在的牛骨湯,加上香...
份大量足,配料豐富。一份面,六份料;黃牛肉、鮮脆水蘿卜;辣油陳醋銷魂,蔥花蒜苗不能少。專業(yè)檢測(cè),安全放心。從原料采購(gòu)到成品出庫(kù),經(jīng)歷15道標(biāo)準(zhǔn)操作程序,順利通過(guò)清真產(chǎn)品認(rèn)證??诟胸S富,健康無(wú)憂。面條非油炸,吃多也不怕;湯汁很濃郁,香中略帶麻。紙漿包裝盒,環(huán)保又...
面里的白蘿卜輔助提鮮,紅潑子辣椒油紅艷艷看著都開(kāi)胃。面很有勁道,是大西北騎在馬上馳騁的勁道。比較好吃的是牛肉,片片肌肉紋理清晰,非常鮮美。自助的茶水間,看著也是大西北的霸氣,小美女麗云自告奮勇給我們?nèi)〔?。紅棗茶特別好喝,略甜口感卻清爽。蘭州是一座被面條所過(guò)的城...
不同的人口感不同,形成了不同粗細(xì)的牛肉面。當(dāng)?shù)厝艘话闶乔撇簧铣悦?xì)的人的,西北人粗狂豪邁的性格可見(jiàn)一斑。相傳,蘭州牛肉面是一個(gè)叫馬保子的小伙子,沿街叫賣,然后發(fā)展成為全蘭州的美食,所有經(jīng)典小吃,都是這樣一個(gè)從街頭巷尾然后登堂入室的過(guò)程。蘭州牛肉面不只是一碗面,...
蘭州牛肉面是地道的一碗面,統(tǒng)稱“某某牛肉面”,講究“一清二白三紅四綠”,指:湯清面白辣椒通紅、香菜蒜苗蘿卜翠綠,只是看一眼,就很有食欲,當(dāng)?shù)厝顺耘H饷嬷v究的是兩種,一是嘗面,二觀湯。每個(gè)面館的拉面師傅都是持證上崗的,蘭州有專業(yè)的拉面培訓(xùn)學(xué)校,嫻熟的拉面技術(shù)是經(jīng)...
起因還是那碗牛肉湯。經(jīng)過(guò)各種加工的高湯,食材都是從半夜開(kāi)始熬制,在早晨達(dá)到新鮮的時(shí)刻,所以蘭州牛肉面在早上食用是美味和新鮮的。隨著時(shí)間的推移,食材在鍋中經(jīng)過(guò)長(zhǎng)熬燉,不僅湯味沒(méi)有了一開(kāi)始的新鮮,肉質(zhì)方面也老了許多。所以挑食又講究的蘭州本地人,頂多在中午再吃一頓,...
牛肉湯的哲學(xué)牛肉湯的配方代代相傳,由數(shù)十種佐料與牛肉原湯熬制而成。香料有花椒、草果、桂子、姜皮等,湯里再加入蘭州本地的白蘿卜片兒。這般熬制的肉湯,氣香味濃,湯色清亮。蘭州上千家百姓青睞的牛肉面店,因著種種調(diào)味的不傳秘方,有了千樣微妙的個(gè)性。牛肉湯的滋味要的是溫...
同樣重要的步驟是熬成一鍋醇香濃厚的牛肉湯。用牛肉、牛棒骨、牛肝、肥土雞等為原料,采用三十多種調(diào)料和中藥調(diào)配熬制的老湯,經(jīng)沸煮、微煮使主料鮮味溶于湯中,中間經(jīng)過(guò)了兩次的撇沫澄清,成品清澈見(jiàn)底,味道極其鮮美,是牛肉面里面入味的湯料。甘肅牛肉面的吃法也是多種多樣。經(jīng)...
蘭州陳記牛肉面的配料也非常豐富多樣。除了面條和牛肉外,蘭州陳記牛肉面還可以加入各種蔬菜、豆腐、海帶等配料,增加口感的層次感和營(yíng)養(yǎng)的豐富度。這些配料的加入使得蘭州陳記牛肉面更加美味可口??梢詫⒚鏃l和牛肉一起放入碗中,加入熱氣騰騰的牛肉湯,再撒上各種香料和調(diào)味料,...