SMR的重點(diǎn)在體內(nèi)的神經(jīng)和筋膜系統(tǒng)上，現(xiàn)已顯示出纖維癥狀的積極作用。作為SMR的一種，滾動(dòng)泡沫軸不僅容易、而且便利，既可以在健身房完成，也可以淘寶一個(gè)放在家里。在一 項(xiàng)涉及66名纖維的成年患者研究中，使用泡沫軸滾動(dòng)20周的參與者比那些沒(méi)有嘗試SMR技術(shù)的人...

過(guò)緊的筋膜是造成跑步傷痛的主因之一——其實(shí)就算不跑步，身體很多傷病都和它有關(guān)。而現(xiàn)代人每天久坐辦公，大部分人的肌肉筋膜都很緊。筋膜不受我們意識(shí)控制，只能靠外部的壓力刺激。泡沫軸滾壓時(shí)產(chǎn)生的壓力，會(huì)降低肌梭的興奮和緊張。好比在要告訴你的目標(biāo)肌肉：放松點(diǎn)放松點(diǎn)...

EPP材料具有聚丙烯優(yōu)異的耐熱性，其最高使用溫度可以達(dá)到120℃，同時(shí)兼具較好的隔熱、隔聲、吸能減振等性能。EPP材料具體的綜合性能見(jiàn)表3。作為硬質(zhì)泡沫材料，EPP發(fā)泡倍數(shù)范圍大，密度可調(diào)，其力學(xué)性能（拉伸強(qiáng)度和50%壓縮強(qiáng)度）隨密度的增加有較大的...

時(shí)間伏案工作或經(jīng)常練胸的人，其胸部肌肉就會(huì)長(zhǎng)期處于收縮緊張的狀態(tài)。如果不做放松舒展，時(shí)間久了肌肉筋膜就開(kāi)始粘黏，進(jìn)而讓肌肉僵硬沒(méi)彈性，粘連處甚至還會(huì)形成“痛點(diǎn)”。在這樣的情況下重復(fù)訓(xùn)練就會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷和炎癥。也就是說(shuō)，運(yùn)動(dòng)不拉伸或長(zhǎng)期姿勢(shì)不良，筋膜變緊，就像給肌肉...

PP墊塊總重為8.8 g，而同樣體積的PUR泡沫墊塊總重達(dá)51.9 g，所以使用EPP材料將具有非常好的輕量化效果。同時(shí)，由于EPP泡沫質(zhì)量較輕，所用原材料相對(duì)較少，因此EPP泡沫還具有一定的價(jià)格優(yōu)勢(shì)，表4所示是圖1紅旗車(chē)用3種墊塊在EPP材料替換前后降重及降...

BR泡棉，CR/EPDM泡棉，poron泡棉的硬度怎么區(qū)分泡棉壓陷硬度測(cè)試儀技術(shù)參數(shù)：控制方式：電腦控制；顯示方式：電腦顯示；感應(yīng)方式：精密荷重元；容量：200kg；單位切換：Kg、N、LB；上壓盤(pán)：直徑200mm，底部圓角R1mm；下：420×420...

如果您是在跑前按摩，目的是用泡沫軸對(duì)肌肉熱身，可以縮短時(shí)間。注意，在滾動(dòng)時(shí)保持正常的呼吸節(jié)奏即可，不要憋氣，不要在骨頭突出的地方比如踝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)以及脊椎骨上來(lái)回滾動(dòng)。為避免肌肉失衡，即便只是身體一側(cè)的肌肉出現(xiàn)痙攣或僵硬，也要對(duì)兩側(cè)的肌肉都進(jìn)行泡沫軸按摩。...

一般EPP材料先要在載壓罐內(nèi)載壓（即使珠粒內(nèi)充入一定壓力的空氣），然后用壓縮空氣經(jīng)噴槍注入到EPP成型機(jī)的模具內(nèi)，通入蒸汽使EPP珠粒進(jìn)一步膨脹并表面熔接到一起而成型。冷卻后模具再經(jīng)過(guò)一定溫度下穩(wěn)定化處理，即得到EPP產(chǎn)品。是一種性能的高結(jié)晶型聚合...

有研究發(fā)現(xiàn)，車(chē)內(nèi)氣味及揮發(fā)性有機(jī)物（VOC）很大一部分來(lái)源于泡沫材料，因此，降低泡沫材料的小分子散發(fā)可以有效提升車(chē)內(nèi)空氣質(zhì)量。與汽車(chē)用其它泡沫材料相比，EPP泡沫在發(fā)泡及成型的過(guò)程中均未添加任何助劑，這使得其具有良好的氣味性和低VOC散發(fā)性能。如表...

PP泡沫材料抗震抗壓彈性好，這一點(diǎn)是所有的泡沫塑料都無(wú)法比擬的，EPP材料制品對(duì)于振動(dòng)、沖擊、重壓等有很好的反抗作用，而且彈性好，意味著容易恢復(fù)原形，不會(huì)輕易損壞。EPP泡沫材料還具有保溫隔音作用，在效果上要明顯高于其他的泡沫塑料，可以用在建筑上面。EPP材料...

內(nèi)飾件一般是指轎車(chē)車(chē)廂的隔板、門(mén)內(nèi)裝飾板、儀表板總成、扶手、地毯等零部件和材料。相對(duì)于車(chē)上其它部件而言，它們對(duì)車(chē)輛的運(yùn)行性能沒(méi)有什么影響，但其面目一覽無(wú)遺，了整部車(chē)子的形象，孰優(yōu)孰劣，決定著轎車(chē)的聲譽(yù)和檔次，決定著人們選擇轎車(chē)的意向。另外，對(duì)于轎車(chē)...

減輕酸痛、促進(jìn)恢復(fù)，在訓(xùn)練后，特別是瑜伽人在進(jìn)行特定部位，如臀部、手臂拜拜肉等訓(xùn)練后，使用瑜伽柱，可以減輕酸痛、促進(jìn)恢復(fù)。 維持良好的肌肉長(zhǎng)度，我們關(guān)節(jié)的活動(dòng)，需要一系列肌肉的協(xié)同合作來(lái)維持，如果其中一個(gè)變得緊張，就會(huì)造成肌肉運(yùn)作的不平衡。使用瑜伽柱...

一般EPP材料先要在載壓罐內(nèi)載壓（即使珠粒內(nèi)充入一定壓力的空氣），然后用壓縮空氣經(jīng)噴槍注入到EPP成型機(jī)的模具內(nèi)，通入蒸汽使EPP珠粒進(jìn)一步膨脹并表面熔接到一起而成型。冷卻后模具再經(jīng)過(guò)一定溫度下穩(wěn)定化處理，即得到EPP產(chǎn)品。是一種性能的高結(jié)晶型聚合...

與其他泡沫材料相比，EPP材料具有優(yōu)異的氣味性和較低的VOC散發(fā)性能，同時(shí)兼具比重輕、緩沖性好、耐熱溫度高、可100%回收利用等特點(diǎn)，因而，EPP材料在汽車(chē)輕量化的發(fā)展以及車(chē)內(nèi)空氣質(zhì)量的提升方面具有更強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)?？梢灶A(yù)見(jiàn)，EPP還將進(jìn)一步取代汽車(chē)內(nèi)飾...

沒(méi)有必要再每次鍛煉后都使用泡沫軸自我按摩?？梢躁P(guān)注自己的身體狀況：當(dāng)感覺(jué)到肌肉出現(xiàn)痙攣或者僵硬時(shí)，就可以嘗試借助泡沫軸緩解緊繃的肌肉組織了。當(dāng)然，也可以在鍛煉前使用泡沫軸，讓特定肌群得到放松，或者在跑步后使用泡沫軸，幫助身體更快地分解肌肉中的乳酸，如果不能...

EPP材料具有聚丙烯優(yōu)異的耐熱性，其最高使用溫度可以達(dá)到120℃，同時(shí)兼具較好的隔熱、隔聲、吸能減振等性能。EPP材料具體的綜合性能見(jiàn)表3。作為硬質(zhì)泡沫材料，EPP發(fā)泡倍數(shù)范圍大，密度可調(diào)，其力學(xué)性能（拉伸強(qiáng)度和50%壓縮強(qiáng)度）隨密度的增加有較大的...

使得汽車(chē)內(nèi)部裝飾更加能夠體現(xiàn)出車(chē)主的品味。另一方面功能類(lèi)汽車(chē)掛件還具有一定的功能性，就像汽車(chē)掛香一樣，能夠擁有汽車(chē)香水的作用，具有殺菌除異味的功能，緩解車(chē)主的駕駛疲勞。汽車(chē)內(nèi)飾EPP材料腳墊吸水、吸塵、去污可以有效防止鞋底殘留的水分、贓物造成與離合器、...

EPP比重輕、彈性好、抗震抗壓、變形恢復(fù)率高、吸收性能好、耐油、耐酸、耐堿、耐各種化學(xué)溶劑、不吸水、絕緣、耐熱（-40～130℃），無(wú)毒無(wú)味，可100%循環(huán)使用且性能幾乎毫不降低，是真正的環(huán)境友好型泡沫塑料。用EPP珠粒在成型機(jī)的模具中可模塑成各種不同形狀的E...

重型車(chē)中，使用高密度EPP材料制造的臥鋪下工具箱替代傳統(tǒng)的鋼板焊接工具箱，在力學(xué)性能滿足使用要求的條件下，減重效果非常明顯。有文獻(xiàn)報(bào)道，使用EPP材料后，整個(gè)工具箱的質(zhì)量比原工具箱降低了約10kg。同時(shí)，EPP材料較好的隔熱隔聲性能和吸能減振性能可...

SMR的重點(diǎn)在體內(nèi)的神經(jīng)和筋膜系統(tǒng)上，現(xiàn)已顯示出纖維癥狀的積極作用。作為SMR的一種，滾動(dòng)泡沫軸不僅容易、而且便利，既可以在健身房完成，也可以淘寶一個(gè)放在家里。在一 項(xiàng)涉及66名纖維的成年患者研究中，使用泡沫軸滾動(dòng)20周的參與者比那些沒(méi)有嘗試SMR技術(shù)的人...

泡沫軸的直徑通常為15厘米，長(zhǎng)度從30厘米到90厘米不等。如果您是次使用泡沫軸，理想長(zhǎng)度應(yīng)該在45厘米-60厘米，這個(gè)長(zhǎng)度足以支持大部分的練習(xí)動(dòng)作，而且存放起來(lái)比較方便。 泡沫軸有各種不同的材料密度和形狀。材料密度決定了按摩時(shí)的壓力，形狀決定了按摩強(qiáng)...

泡沫軸動(dòng)態(tài)筋膜放松方法：將需要進(jìn)行放松的肌肉置于泡沫軸之上，利用自身體重反復(fù)在泡沫軸上緩緩進(jìn)行滾動(dòng)約10-15次，可以使原本僵硬的肌肉和筋膜逐漸松解、柔軟。泡沫軸的使用方法相當(dāng)簡(jiǎn)單，基本上，你只要利用自己的體重在地板上的泡沫軸上，進(jìn)行緩慢滾動(dòng)即可。下面就給大家...

降低組織粘連風(fēng)險(xiǎn)，軟組織如肌肉、肌腱、韌帶、筋膜發(fā)生損傷后，其膠原纖維再次修復(fù)時(shí)，并不會(huì)完全按照原來(lái)的順序生長(zhǎng)，有可能會(huì)與其他層面的筋膜相連。使用泡沫軸，可以降低肌肉組織間膠原的粘連風(fēng)險(xiǎn)。 改善關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，筋膜放松可以降低組織壓力、緩解肌肉緊...

大腿內(nèi)側(cè)——將瑜伽柱置于大腿內(nèi)側(cè)根部。臀部和膝蓋要彎曲成90度，同時(shí)臀部要放低，與地面平行。保持腳與地面接觸，緩慢向上滾動(dòng)至大腿中部。停頓一下，再返回。變化： — 保持膝蓋和臀部固定的情況下，把腳提高到超過(guò)水平面。 — 滾動(dòng)同時(shí)，保持較低的那條...

重型車(chē)中，使用高密度EPP材料制造的臥鋪下工具箱替代傳統(tǒng)的鋼板焊接工具箱，在力學(xué)性能滿足使用要求的條件下，減重效果非常明顯。有文獻(xiàn)報(bào)道，使用EPP材料后，整個(gè)工具箱的質(zhì)量比原工具箱降低了約10kg。同時(shí)，EPP材料較好的隔熱隔聲性能和吸能減振性能可...

EPP材料具有聚丙烯優(yōu)異的耐熱性，其最高使用溫度可以達(dá)到120℃，同時(shí)兼具較好的隔熱、隔聲、吸能減振等性能。EPP材料具體的綜合性能見(jiàn)表3。作為硬質(zhì)泡沫材料，EPP發(fā)泡倍數(shù)范圍大，密度可調(diào)，其力學(xué)性能（拉伸強(qiáng)度和50%壓縮強(qiáng)度）隨密度的增加有較大的...

在重型車(chē)中，使用高密度EPP材料制造的臥鋪下工具箱替代傳統(tǒng)的鋼板焊接工具箱，在力學(xué)性能滿足使用要求的條件下，減重效果非常明顯。有文獻(xiàn)報(bào)道，使用EPP材料后，整個(gè)工具箱的質(zhì)量比原工具箱降低了約10kg。同時(shí)，EPP材料較好的隔熱隔聲性能和吸能減振性能...

泡沫軸能夠有效緩解，在度有氧運(yùn)動(dòng)或力量訓(xùn)練后，帶來(lái)的肌肉疼痛和粘滯，還能有助于 清理肌肉代謝的乳酸，在跑步后可以使用泡沫軸可以增加肌肉的柔軟度，并且減少酸痛，有利于疲勞恢復(fù)。從小腿、大腿、腘旁肌、髖屈肌、腰、腹、背等，幾乎你能滾得到的，都可對(duì)相關(guān)肌肉進(jìn)行按...

目前的汽車(chē)內(nèi)飾用墊塊材料多為三元乙丙橡膠（EPDM）、再生PUR泡沫、EVA泡沫、EPS泡沫等，主要應(yīng)用在頂棚、包裹架護(hù)板、備胎倉(cāng)、地板通道和地毯等部位，起減振和支撐作用。然而，這幾種材料普遍存在密度大、氣味大、VOC散發(fā)大等問(wèn)題，因此不能滿足當(dāng)前...

汽車(chē)后備箱墊又叫汽車(chē)尾箱墊，是指放在汽車(chē)后備箱底部的墊子。汽車(chē)后備箱是用于存放物品的地方，其作用不容忽視。汽車(chē)后備箱墊是集吸水、吸塵、去污、隔音、保護(hù)后箱地毯五大主要功能為一體的一種環(huán)保汽車(chē)內(nèi)飾零部件。汽車(chē)后備箱就是車(chē)子的雜物間儲(chǔ)藏室，汽車(chē)后備箱墊...