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甲魚肉富含高質(zhì)量的蛋白質(zhì),這對于身體的生長和修復(fù)非常重要。蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞、組織和基本構(gòu)建塊,對于維持生命活動至關(guān)重要。甲魚肉中的蛋白質(zhì)被人體消化和吸收的速度比其他肉類更快,因此對于需要快速補充能量的人來說是一個很好的選擇。
甲魚肉中含有豐富的維生素和礦物質(zhì),包括維生素A、維生素B群、維生素C、維生素D和維生素E,以及鐵、鋅、銅、硒等。這些維生素和礦物質(zhì)對于身體的正常運作至關(guān)重要。例如,維生素A有助于維持視力、皮膚和免疫系統(tǒng)的健康,而鐵則是紅細(xì)胞的主要成分,有助于維持血液健康。 佛山新鮮甲魚產(chǎn)品介紹