花生又名金果，長壽果、長果、番豆、金果花生，無花果，地果，唐人豆?；ㄉ甜B(yǎng)補益，有助于延長壽命，所以民間又稱之為“長生果”，并且和黃豆一同被譽為“植物肉”“素中之葷”?；ㄉ臓I養(yǎng)價值比糧食高，可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。它含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，很適宜制造各種營養(yǎng)食品。其含油量是大豆的2倍多，比油菜籽高20%以上?；ㄉ牡鞍踪|(zhì)除大豆外，沒有一種糧食比得上它，含量在30%以上相當(dāng)于小麥的2倍，玉米的，大米的3倍?；ㄉ械牡鞍踪|(zhì)極易被人體吸收，吸收率在90%左右。因此，花生被稱為植物肉是當(dāng)之無愧的?；ㄉ臓I養(yǎng)價值之高，就連被稱為高級營養(yǎng)品的一些動物性食品，如雞蛋、牛奶、肉類等，在花生面前也甘拜下風(fēng)?；ㄉ臒崃扛哂谌忸?，比牛奶高20%，比雞蛋高40%。其他如蛋白質(zhì)，鈣，磷，鐵等也都比牛奶、肉、蛋為高?；ㄉ羞€含有A、B、E、K等各種維生素，以及卵磷脂、蛋白氨基酸、膽堿和油酸、落花生酸、脂肪酸、棕櫚酸等?？梢?，花生的營養(yǎng)成分非常豐富，生食、炒食、煮食均可，尤其是炒花生，香脆味美，余味深長?；ㄉ娜~子、花生衣、殼、花生油等，都可以作為藥用。 花生作為吉祥喜慶的象征，是傳統(tǒng)婚禮中必不可少的“利市果”，寓意多子多孫兒孫滿堂?；ㄉ鷥r格
孕婦可以吃花生油嗎？對孕婦來說是可以吃花生油的。實際上花生油在我們平時吃的食用油中，也是屬于比較常見的一類了，而且花生油的主要來源就是花生了，同時其宅的成分也是同樣比較明朗的，是屬于營養(yǎng)非常豐富的一種油脂類食物，對孕婦來說是可以吃花生油的，花生油的味道好，是非常香的一種食物，同時還可以幫助人體補充大量的營養(yǎng)物質(zhì)，吃花生油是可以起到補鋅功效的，這樣對胎兒的大腦發(fā)育是非常有好處的，不過一定要適量的吃，否則也不利于我們健康，所以說在平時還是應(yīng)該盡量的少吃油炸的食物，這樣才對我們健康有好處，是大家吃花生油的時候需要注意的。莆田購買花生對于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易造成食物反應(yīng)，從而導(dǎo)致腹瀉。
花生生吃還是熟吃好？花生可以吃干的，也可以吃濕的。干的就是剛從土里挖出來的，直接剝開花生殼就可以吃的，干的是將潮濕的花生經(jīng)過晾曬，曬干后吃，潮濕的花生有一種香甜的味道，晾干后的花生嚼起來也特別的香。熟花生則是經(jīng)過了加工的，將生花生進行水煮，烹炒等方式，讓它變成熟花生，不同的處理方法做出來的熟花生，味道也是大不一樣的，例如煮花生綿軟入味，炒花生則香脆可口，只不過煮花生更清淡些，炒花生味道要濃一些。 生活中有的朋友有胃酸的毛病，就是胃部經(jīng)常往上反酸水，只要感覺反酸了，就可以剝幾顆生花生，這樣的生花生米放到嘴里慢慢的嚼，慢慢咽下去，吃幾顆就感覺胃酸止住了。 如果是將生花生和熟花生相比較的話，熟花生在營養(yǎng)的吸收上更有優(yōu)勢，一是容易消化，而是更衛(wèi)生安全，其中熟花生以煮花生較好，因為其它的做法很可能會破壞花生中的營養(yǎng)，導(dǎo)致一部分營養(yǎng)的流失。 經(jīng)常吃花生可以潤肺，提升智力，還能夠有效的防止身體老化呢，它的吃法有很多，具體怎樣吃可以根據(jù)個人的口味來決定，但是對于油炸花生，建議少吃，因為油太大對身體不好。
花生的寓意有很多，花生俗稱長生果，因為它永遠保持絕不腐爛的青春生命；用花生來象征不會衰老?；ㄉ鳛榧橄矐c的象征，是傳統(tǒng)婚禮中必不可少的“利市果”，寓意多子多孫兒孫滿堂，預(yù)示兩個相愛的人永遠在一起，絕不分離，象征著愛情的完美，生活多姿多彩；象征長壽多福，如意平安幸福！玲瓏精致、妙趣橫生的花生寄托著人們對生活的美好祝愿，體現(xiàn)出傳統(tǒng)生活中的雅趣，也預(yù)示著果實累累，事業(yè)成功。和其它吉祥物配在一起那意義可就吉祥多多了。 龍巖花生加工手法特殊，采用濕烤等多種方式，讓花生又香又有嚼勁，又不上火。
龍巖花生的8種吃法滋補全身：1.花生加紅棗及大米煮粥：可健脾胃，用于脾虛氣弱、脾失健運、食欲不振；2.花生加枸杞子煮米粥加蜂蜜：用于腎氣不足、面色無華；3.帶殼花生煮時加橘皮、米醋及冰糖，可以順氣化痰、止咳平喘、健脾和胃；4.花生米、栗子、蓮子煮粥：用于心氣不足、心慌氣短、睡不著頭暈等癥狀；5.花生米、黃豆燉豬蹄或羊蹄：有通乳作用。6.花生棗圓湯：帶皮花生仁15g，大棗25g，桂圓肉lOg，共煮，早晚分食，善治身體虛弱、貧血、血小板減少等癥。7.花生燉豬肺：花生仁適量，豬肺一具，加少許調(diào)料燉熟后，連湯同食，可治好久咳、小兒百日咳。8.花生燉豬蹄：花生仁90g，豬蹄1只，加水燉熟，每日服一次。連服5天，對冶療乳汁缺少、產(chǎn)后拉肚子有很好的食療效果。 花生為豆科作物，是食用油主要油料品種之一，又名“落花生”或“長生果”。曬花生什么牌子好吃
鼠記花生長于滋養(yǎng)補益，有助于延長壽命，在民間稱“長生果”，和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷”?；ㄉ鷥r格
花生的田間管理1.查苗補種：因種子質(zhì)量、土壤水分不足，整地施肥不當(dāng)，病蟲為害及雨澇低溫等不良氣候環(huán)境條件，造成種子的幼芽死亡，缺苗斷行。因此，在播種10天－15天花生出苗后及時查苗，發(fā)現(xiàn)有缺苗的現(xiàn)象及時催芽補種，確保全苗。2.打孔破膜：地膜花生出苗后，應(yīng)及時打孔破膜放苗，放苗時應(yīng)掌握“放綠不放苗，好天放苗”的原則，當(dāng)片真葉生出變綠展開后在上午10時以前，下午4時以后，進行破膜，打孔5cm左右，用手輕輕剝掉葉子即可。隨后封土將地膜壓實，否則灼傷幼苗。3.病蟲防治：5月底6月上旬蚜蟲點片發(fā)生時，每畝用25％阿克泰6克－10克，或44％多蟲清乳油30ml－60ml加水30kg噴灑；6月中旬每畝用10％速滅地蟲2kg，摻細土l0kg頃壟撒施花生根部周圍防治螬、金針蟲等；7月上旬每畝用40％達科寧80ml，加水30kg噴灑1遍－2遍，防治葉斑病、銹病。4.遇早澆水：在花針期、結(jié)莢期、莢果飽滿期遇旱，一定要及時抗旱澆水?？购禎菜脟姽酀菜?，噴灌澆水要掌握適當(dāng)延長噴灌時間，噴水量適當(dāng)大一些，使溝內(nèi)有適量存水，以利于從溝內(nèi)滋潤到壟內(nèi)，嚴(yán)防大水漫對壟面。澆水后，待干濕適宜時，將壟溝中耕一遍，以防溝內(nèi)土壤板結(jié)。確保果針及時入土和莢果膨大結(jié)實。 花生價格
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