花生生吃還是熟吃好？花生可以吃干的，也可以吃濕的。干的就是剛從土里挖出來(lái)的，直接剝開(kāi)花生殼就可以吃的，干的是將潮濕的花生經(jīng)過(guò)晾曬，曬干后吃，潮濕的花生有一種香甜的味道，晾干后的花生嚼起來(lái)也特別的香。熟花生則是經(jīng)過(guò)了加工的，將生花生進(jìn)行水煮，烹炒等方式，讓它變成熟花生，不同的處理方法做出來(lái)的熟花生，味道也是大不一樣的，例如煮花生綿軟入味，炒花生則香脆可口，只不過(guò)煮花生更清淡些，炒花生味道要濃一些。 生活中有的朋友有胃酸的毛病，就是胃部經(jīng)常往上反酸水，只要感覺(jué)反酸了，就可以剝幾顆生花生，這樣的生花生米放到嘴里慢慢的嚼，慢慢咽下去，吃幾顆就感覺(jué)胃酸止住了。 如果是將生花生和熟花生相比較的話，熟花生在營(yíng)養(yǎng)的吸收上更有優(yōu)勢(shì)，一是容易消化，而是更衛(wèi)生安全，其中熟花生以煮花生較好，因?yàn)槠渌淖龇ê芸赡軙?huì)破壞花生中的營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致一部分營(yíng)養(yǎng)的流失。 經(jīng)常吃花生可以潤(rùn)肺，提升智力，還能夠有效的防止身體老化呢，它的吃法有很多，具體怎樣吃可以根據(jù)個(gè)人的口味來(lái)決定，但是對(duì)于油炸花生，建議少吃，因?yàn)橛吞髮?duì)身體不好。 龍巖花生對(duì)微酸性土壤有一定適應(yīng)能力，是開(kāi)發(fā)紅壤土的先鋒作物。加工花生特點(diǎn)
花生又名金果，長(zhǎng)壽果、長(zhǎng)果、番豆、金果花生，無(wú)花果，地果，唐人豆?；ㄉ甜B(yǎng)補(bǔ)益，有助于延長(zhǎng)壽命，所以民間又稱之為“長(zhǎng)生果”，并且和黃豆一同被譽(yù)為“植物肉”“素中之葷”?；ㄉ臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比糧食高，可以與雞蛋、牛奶、肉類等一些動(dòng)物性食物媲美。它含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，很適宜制造各種營(yíng)養(yǎng)食品。其含油量是大豆的2倍多，比油菜籽高20%以上?；ㄉ牡鞍踪|(zhì)除大豆外，沒(méi)有一種糧食比得上它，含量在30%以上相當(dāng)于小麥的2倍，玉米的，大米的3倍?；ㄉ械牡鞍踪|(zhì)極易被人體吸收，吸收率在90%左右。因此，花生被稱為植物肉是當(dāng)之無(wú)愧的?；ㄉ臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高，就連被稱為高級(jí)營(yíng)養(yǎng)品的一些動(dòng)物性食品，如雞蛋、牛奶、肉類等，在花生面前也甘拜下風(fēng)?；ㄉ臒崃扛哂谌忸?，比牛奶高20%，比雞蛋高40%。其他如蛋白質(zhì)，鈣，磷，鐵等也都比牛奶、肉、蛋為高?；ㄉ羞€含有A、B、E、K等各種維生素，以及卵磷脂、蛋白氨基酸、膽堿和油酸、落花生酸、脂肪酸、棕櫚酸等?？梢?jiàn)，花生的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，生食、炒食、煮食均可，尤其是炒花生，香脆味美，余味深長(zhǎng)?；ㄉ娜~子、花生衣、殼、花生油等，都可以作為藥用。 福建圣龍花生價(jià)格花生不僅美味，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也十分高。
花生的種植方法和步驟?；ㄉ姆N植主要包括選地整地、種子處理、適時(shí)播種、田間管理四個(gè)步驟，具體方法如下：1、選地整地選擇土層深厚、排灌良好、土壤肥力高、保水保肥性能好的沙壤土或壤土種植。整地時(shí)深翻土壤，施入充足的基肥，并且還需清理掉地塊雜物，翻耕后及時(shí)耙耢保墑。2、種子處理選擇發(fā)芽勢(shì)強(qiáng)、顆粒飽滿、未受病蟲害影響的花生做種子，播種前先晾曬，以提高種子活力，之后再進(jìn)行浸種催芽工作，注意在東北地區(qū)種植可不用對(duì)種子進(jìn)行浸種催芽，盡量用花生專門使用種子包衣劑拌種，以防治地下害蟲等。3、適時(shí)播種一般露地直播花生在5月15日-25日播種，地膜花生在5月10-15日播種為宜，需根據(jù)當(dāng)?shù)貧夂蚯闆r來(lái)定，當(dāng)春季5-10厘米土層地溫穩(wěn)定在12℃時(shí)即可播種，地膜覆蓋栽培可稍提前7-10天。4、田間管理花生播種要經(jīng)常查田護(hù)膜，若發(fā)現(xiàn)地膜破口透風(fēng)，需及時(shí)蓋嚴(yán)壓牢，以保證增溫保墑，花生出苗后要及時(shí)引苗，將優(yōu)先對(duì)側(cè)技摳出膜外，同時(shí)及時(shí)清理膜孔上過(guò)多的土堆，苗出齊后需及時(shí)查苗補(bǔ)種。
黑花生就是富硒花生，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，顏色為黑色，近幾年在市場(chǎng)銷售非常走俏，但是在日常生活中這種花生少見(jiàn)，因?yàn)榇蟛糠值貐^(qū)種植的花生是紅色的。黑花生的種植要求有：一、黑花生對(duì)泥土懇求不嚴(yán)，它適宜于酸堿度ph值為―，種植在土層深、耕層活、土性好、排水好的泥土中。二、種植黑花生的地塊要深耕25―30厘米，要聯(lián)結(jié)冬耕畝施2500―3000公斤農(nóng)家肥。次年春分時(shí)節(jié)，開(kāi)端淺耕10―13厘米。要做到隨耕隨耙，保好土墑。當(dāng)泥土深5厘米處的土溫鞏固在15℃以上時(shí)即可播種。播前要進(jìn)行藥劑拌種：50%的辛硫磷100克拌50公斤種子可防蟲害；40%―50%的多菌靈150―250克拌種50公斤可防治莖腐病。三、黑花生懇求起壟種植。起壟種植能夠使種植的花生三面受光，可以提高提高地溫，有利于花生生長(zhǎng)發(fā)育。單行播種，株距20厘米左右，起壟時(shí)畝施入50―100公斤花生針對(duì)使用肥。依據(jù)土質(zhì)條件，畝定植8000―11000株。采取地膜覆蓋的方法種植。四、花生播種后1―2天內(nèi)要進(jìn)行泥土鎖住鋤草。一般可以采用除草劑。五、苗期管理，應(yīng)及時(shí)防治蚜蟲、棉鈴蟲、紅蜘蛛等。對(duì)害蟲應(yīng)以預(yù)防為主，每月噴灑1―2次多菌靈、代森錳鋅等抗病毒藥。 鼠記花生適宜營(yíng)養(yǎng)不良，食欲不振，咳嗽之人食用。
龍巖花生的挑選方法：1、色澤:可先對(duì)整顆花生進(jìn)行觀察，再剝?nèi)スv觀察果仁。(1)花生的果莢呈土黃色或白色果仁呈現(xiàn)各品種所特有的顏澤均勻一致。(2)一般花生的果莢顏色灰暗，果仁顏色變深。(3)劣質(zhì)花生的果莢灰暗或黯黑，果仁呈紫紅色、棕褐色或黑褐色。2、形態(tài):先看花生外觀，然后剝?nèi)スv觀察果仁，掰開(kāi)果仁觀看子葉形態(tài)。(1)花生帶英花生和去莢果仁均顆粒飽滿、形態(tài)完整、大小均勻，子葉肥厚而有光澤，無(wú)雜質(zhì)。(2)一般花生顆粒不飽滿、大小不均勻或有未成熟顆粒，體積小于正常完善粒的二分之一或重量小于正常完善粒的二分之一，另外還有破碎顆粒、蟲蝕顆粒、生芽顆粒等。(3)劣質(zhì)花霉，嚴(yán)重蟲蝕，有大量的粒(籽粒變軟，色澤變暗，食味變尖的顆粒)，執(zhí)傷粒(果仁種皮變色，子葉由乳白色變?yōu)橥该魅缦灎?，含有哈喇味的顆粒)3、氣味:鑒別花生的氣味就是將花生剝?nèi)スv后嗅其氣味.(1)花生具有花生特有的氣味。(2)一般花生其氣味平淡或略有導(dǎo)味，(3)劣質(zhì)花生有霉味，哈喇呋等不良?xì)馕丁?、滋味:鑒別花生的滋味時(shí)，應(yīng)取花生剝?nèi)スず笥醚例X咀嚼，細(xì)品。(1)花生具有花生的香味，無(wú)任何異味。(2)一般花生其固有的味道淡薄。。 花生起源于南美洲熱帶、亞熱帶地區(qū)。約于十六世紀(jì)傳入中國(guó)，十九世紀(jì)末有所發(fā)展。加工花生特點(diǎn)
鼠記花生適宜兒童、青少年及老年人食用，能提高兒童記憶力，有助于老人滋補(bǔ)保健。加工花生特點(diǎn)
花生的養(yǎng)生吃法：水煮著吃水煮花生米能完好地保存其營(yíng)養(yǎng)成分和藥用成分，而且味道非常鮮美，食后對(duì)人體健康有益處。所以，花生米比較好用水煮的方法吃，而且這樣的吃的味道和口感也是非常出色的，這對(duì)于我們現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)無(wú)疑是非常適合的花生吃法了，是可以幫助我們有效的吸收花生營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的。連紅衣吃花生補(bǔ)充氣血止血作用主要是“紅衣”功勞花生是全世界公認(rèn)的健康食品，在我國(guó)花生被認(rèn)為是“長(zhǎng)壽食品”之一。中醫(yī)認(rèn)為花生的功效是調(diào)和脾胃，補(bǔ)充氣血止血，降壓降脂。其中“補(bǔ)充氣血”的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。花生紅衣是因?yàn)槟軌蜓a(bǔ)脾胃之氣，所以能達(dá)到養(yǎng)血止血的作用，這在中醫(yī)上講叫“補(bǔ)氣止血”。西醫(yī)認(rèn)為，花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的質(zhì)量，改善凝血因子的缺陷，加強(qiáng)的收縮機(jī)能，促進(jìn)骨髓造血機(jī)能。所以對(duì)各種出血及出血引起的貧血、再生障礙性貧血等疾病有明顯效果。花生補(bǔ)漿花生、甜杏仁、黃豆各15克。將花生、甜杏仁、黃豆裝入盆中，加水浸泡4小時(shí)后，用磨漿機(jī)研磨成稠漿，再用雙層紗布濾取漿液，倒入沙鍋中煮熟即可。亦可將這三種食物味研為細(xì)末，臨用時(shí)加水煮熟。每日一劑，可分次于清晨或早、晚時(shí)飲用。 加工花生特點(diǎn)
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