筋膜槍有什么作用?由于人的身體在運(yùn)動(dòng)后肌肉會(huì)產(chǎn)生缺氧、緊張、乳酸堆積等情況,因此肌肉會(huì)在外層形成一層筋膜包裹,這樣就能讓肌肉纖維能夠更好的產(chǎn)生收縮,但是如果運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過高,就會(huì)使得肌肉筋膜遭到擠壓,從而讓身體肌肉產(chǎn)生酸痛和僵硬等現(xiàn)象,而筋膜槍就是通過高頻率的震動(dòng),一定程度的緩解肌肉筋膜以及內(nèi)部壓力,減少局部組織的張力,從而達(dá)到緩解疼痛、促進(jìn)肌肉血液循環(huán)等效果。筋膜槍大的圓頭可以用在臀部、大腿、肩背部等位置,而小的圓頭可以用在小腿、手臂等大面積肌肉部位,在使用時(shí),要順著身體表面的肌肉紋理和筋膜的走向來進(jìn)行按摩,并且不能只對(duì)著身體肌肉發(fā)生酸痛的部分按摩。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。筋膜槍通俗的說法就是疏通經(jīng)絡(luò)、放松肌肉的震動(dòng)按摩器。湖北專業(yè)筋膜槍價(jià)格
筋膜槍使用注意事項(xiàng):1、千萬不要沖擊關(guān)節(jié):筋膜放松筋膜槍一般只適用于肌肉軟組織,如果直接對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行沖擊就跟直接把關(guān)節(jié)往石頭上敲差不多意思,容易造成關(guān)節(jié)損傷。2、不是所有部位都適合使用:像脖頸、胸腹腔、腋窩這樣肌肉厚度較薄,而且靠近和主動(dòng)脈的部位,是完全不推薦使用沖擊筋膜槍的。筋膜槍是運(yùn)動(dòng)前用還是運(yùn)動(dòng)后用?在運(yùn)動(dòng)后使用。近年來,筋膜槍在各個(gè)賽事中頻繁的出現(xiàn),我們可以看到很多運(yùn)動(dòng)員再賽后都會(huì)使用筋膜槍來放松一下自己的肌肉。其實(shí)不單單是運(yùn)動(dòng)員,再國外的健身房里面,幾乎可以說的每一個(gè)教練都是人均一把的。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。江蘇美容院筋膜槍廠家筋膜槍又稱深層肌筋膜沖擊儀,是一種軟組織按摩工具。
筋膜槍的實(shí)用功能:1、有一定的局部減重的效果,所謂的功能是因?yàn)榻钅屪饔糜诩∪庵竞蜕顚悠は逻\(yùn)動(dòng),可以放松緊張的肌肉,從而發(fā)揮塑形的作用。2、具有舒筋、通絡(luò)、學(xué)位按摩的功效,對(duì)個(gè)人沒有專業(yè)技術(shù)人員的要求。3、其高頻振蕩作用可直接穿透深層骨骼肌,使骨骼肌瞬間放松,經(jīng)絡(luò)、神經(jīng)、血液也瞬間暢通。4、有效避免按摩師手部皮膚接觸患者皮膚,可間接避免接觸性皮膚病。作用:筋膜槍的作用是通過高速振動(dòng)筋膜槍頭反復(fù)沖擊,避免筋膜粘連,緩解肌肉僵硬、僵硬疲勞引起的肌酸,幫助緩解疲勞和疼痛。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。
筋膜槍的原理以及作用:從原理上看,筋膜槍主要是利用內(nèi)部特制的高速電機(jī)帶動(dòng)“按摩頭”,以每分鐘2000-3600次的擊打率速度來回移動(dòng),振幅約為8-10mm。通過高頻的振動(dòng)給組織施加垂直的力量,把壓力一層一層地傳達(dá)至脂肪、淺層筋膜和深層筋膜、肌肉。通過這種震動(dòng)方式,達(dá)到減少局部組織張力,緩解肌肉中的結(jié)節(jié),(打開和消除扳機(jī)點(diǎn)),釋放肌筋膜的張力,緩解肌肉的酸痛和僵硬,促進(jìn)血液循環(huán)幫忙身體緩解疲勞,同時(shí)放松筋膜也是預(yù)防運(yùn)動(dòng)受傷的一種方式。同一個(gè)筋膜槍,還提供不同的按摩轉(zhuǎn)換頭,從而按摩到不同肌肉和筋膜區(qū)域。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。筋膜槍只能用于肩背部、臀部、大小腿等肌肉面積較大的部位。
使用筋膜槍有什么好處?1、提升交感神經(jīng)興奮性:讓肌肉更容易進(jìn)入工作狀態(tài)。設(shè)想一下你正在為了翹臀或者馬甲線而努力,但你的大腦卻沒有能夠有效的跟臀肌或者腹部肌肉量好溝通,那如何保證訓(xùn)練效果呢?靠教練變魔術(shù)嗎?2、避免“過于健壯”:當(dāng)訓(xùn)練完成后,交感神經(jīng)又會(huì)過度興奮,造成肌肉在靜態(tài)的時(shí)候還是過于緊張,從而影響恢復(fù)生長,或是讓女孩子覺得“自己過于健壯”。通過筋膜放松來釋放這些額外的興奮度,讓上述問題得到解決和緩解。3、肌肉更飽滿,肌肉線條更修長:訓(xùn)練完成后,肌纖維獲得了良好的收縮體驗(yàn),當(dāng)為了獲得更好的肌肉形態(tài),比如男生希望肌肉更加飽滿,女生希望肌肉線條更加修長,此時(shí)都需要通過伸展來達(dá)到目的。訓(xùn)練前動(dòng)態(tài)伸展,訓(xùn)練后靜態(tài)伸展,使肌肉和關(guān)節(jié)更加的好看和安全。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。筋膜槍能提高肌肉的延展性,特別是當(dāng)肌肉痙攣、僵硬和受限時(shí),刺激肌肉纖維的反射性收縮。河南美容院筋膜槍市場
使用筋膜槍時(shí),注意無需大力,使用筋膜槍頭頂住肌肉位置,通過共振,增強(qiáng)滲透與按摩效果。湖北專業(yè)筋膜槍價(jià)格
筋膜槍哪些部位不能用?1.關(guān)節(jié)、肌腱韌帶、小肌肉處:像是膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié),或是手指、腳趾等,這些部位的肌肉通常較少,血管、神經(jīng)也較接近皮膚表層,筋膜槍高頻的震動(dòng),容易造成損傷。2.血管、神經(jīng)較多處:包括手背、大腿內(nèi)側(cè)、胸部等,震動(dòng)會(huì)帶來一些止痛的效果,若是施打在血管、神經(jīng)較多的部位,可能會(huì)較難察覺受傷、血管破裂而不自知。另外,像是末梢感覺較差、糖尿病患者、凝血功能異常或是有在服用抗凝血藥物的人,也都不建議使用。3.頸椎、脊椎附近:頸椎、脊椎附近的神經(jīng)較多,一不小心就會(huì)造成更嚴(yán)重的傷害。想要擁有一份屬于自己事業(yè)?一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目,大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目,趕緊電話聯(lián)系吧。湖北專業(yè)筋膜槍價(jià)格
廣州市慈仁堂健康科技發(fā)展有限公司主營品牌有Goloj,筋生傳奇,九曲膜法,古絡(luò)基,發(fā)展規(guī)模團(tuán)隊(duì)不斷壯大,該公司招商型的公司。公司致力于為客戶提供安全、質(zhì)量有保證的良好產(chǎn)品及服務(wù),是一家有限責(zé)任公司(自然)企業(yè)。公司始終堅(jiān)持客戶需求優(yōu)先的原則,致力于提供高質(zhì)量的筋膜槍,美容養(yǎng)生儀器,體雕塑形管理與咨詢。慈仁堂健康科技將以真誠的服務(wù)、創(chuàng)新的理念、***的產(chǎn)品,為彼此贏得全新的未來!