筋膜槍的選購要點(diǎn)：1、需求：專業(yè)運(yùn)動(dòng)員/健身愛好者可選擇振幅大、推力大的專業(yè)筋膜槍。女生/日常放松可選擇振幅小、輕便方便的迷你筋膜槍。電機(jī)：電機(jī)是筋膜槍的關(guān)鍵部件之一。轉(zhuǎn)矩愈大，速度愈快，擊打及按摩效果愈佳。無刷電機(jī)噪聲小、能耗低、壽命長、功率大，直接選用無刷電機(jī)。3、振幅：幅度就是按摩頭前后運(yùn)動(dòng)的距離，決定了肌肉振動(dòng)的來回幅度和深度。當(dāng)幅度過小時(shí)，深層肌肉無法放松。幅度在10毫米以上，按摩效果更佳，對(duì)深層肌肉組織更有效。想要擁有一份屬于自己事業(yè)？一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目，大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目，趕緊電話聯(lián)系吧。運(yùn)動(dòng)前使用筋膜槍快速地沖擊欲鍛煉的肌肉群，讓肌肉群的溫度以及血流量增加，有助于達(dá)到快速熱身的效果。南京減脂筋膜槍報(bào)價(jià)單
筋膜槍怎么使用？1、筋膜槍背部按摩：首先，永遠(yuǎn)要確定開始振動(dòng)后才開始按摩。按摩背部的方式，在上頸部和上肩部肌肉的位置，上下前后游走按摩。你會(huì)感覺到結(jié)節(jié)，不要用力施加力道在結(jié)節(jié)上，只要多按摩一段時(shí)間，結(jié)節(jié)就會(huì)消散。2、筋膜槍腰部按摩：首先，永遠(yuǎn)要確定開始振動(dòng)后才開始按摩。主要按摩的是下腰部，建議挑選軟式的按摩泡綿頭。要注意找出髖關(guān)節(jié)的位置，在髖關(guān)節(jié)附近的肌肉花更多的時(shí)間按摩，接著按摩到臀部，之后再回到髖關(guān)節(jié)附近肌肉作按摩。想要擁有一份屬于自己事業(yè)？一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目，大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目，趕緊電話聯(lián)系吧。重慶國內(nèi)筋膜槍品牌筋膜槍注意事項(xiàng)有什么？
筋膜槍可以當(dāng)按摩器用嗎？筋膜槍偶爾可以用來當(dāng)做按摩器使用。筋膜槍可以放松筋膜，還可以舒緩僵硬的肌肉，如果長時(shí)間坐著工作導(dǎo)致局部肌肉僵硬，剛好家里又有筋膜槍，那么可以使用筋膜槍放松一下，效果和按摩儀器差不多。但是如果不運(yùn)動(dòng)的話，那么建議買個(gè)按摩儀器就夠了，專門買個(gè)筋膜槍其實(shí)沒必要。筋膜槍使用注意事項(xiàng)：1、注意時(shí)間：以上已經(jīng)說明筋膜槍的作用力較強(qiáng)，使用過后會(huì)增加肌肉負(fù)擔(dān)，為避免出現(xiàn)這種情況，需要注意使用時(shí)間。2、注意按摩部位：筋膜槍只能用于肩背部、臀部、大小腿等肌肉面積較大的部位，對(duì)于頭部、頸椎、脊柱等分布大量神經(jīng)及血管的部位不能使用。想要擁有一份屬于自己事業(yè)？一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目，大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目，趕緊電話聯(lián)系吧。
筋膜槍是干什么用的？筋膜槍，全稱肌肉筋膜放松按摩筋膜槍(英文名FasciaGun)，用于筋膜放松的高頻次沖擊理療(PercussionTherapy)。當(dāng)健身或運(yùn)動(dòng)后，交感神經(jīng)過度興奮，造成肌肉在靜態(tài)的時(shí)候還是過于緊張，產(chǎn)生筋膜粘連，從而影響恢復(fù)生長。筋膜黏連或者損傷時(shí)，身體常常會(huì)出現(xiàn)很多不適的反應(yīng)：肌肉發(fā)僵、發(fā)硬、發(fā)緊，局部皮溫低、潮濕;肌組織松懈、無彈性或彈性下降、凹陷;皮下、肌肉深層、骨縫間有不規(guī)則塊狀或條索狀堅(jiān)硬的組織。這是一種身體保護(hù)肌肉的方式，也是阻礙肌肉恢復(fù)的保護(hù)機(jī)制，特別是一些深層次的肌肉很難被泡沫軸或者震動(dòng)泡沫軸觸及到。所以，必須通過筋膜放松來釋放這些額外的興奮度，讓上述問題得到解決和緩解。想要擁有一份屬于自己事業(yè)？一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目，大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目，趕緊電話聯(lián)系吧。要選用噪音低的筋膜槍，較大檔位的噪音不超過人平時(shí)講話的程度即可。
何為筋膜槍？筋膜槍正是由于可以輔助治理“筋膜炎”，改善其癥狀而得名。由于震動(dòng)刺激疼痛提高了患者的疼痛閾值，筋膜槍帶來了疼痛改善的即時(shí)效果，表現(xiàn)為“打完我就不痛了！”，能輔助改善筋膜炎患者的疼痛癥狀。筋膜槍穩(wěn)定的振動(dòng)頻率可以促進(jìn)肌肉與軟組織的放松與恢復(fù)，長期看來，筋膜槍的放松時(shí)間確實(shí)給人體肌肉給出了休息與恢復(fù)時(shí)間。筋膜槍注意事項(xiàng)有什么？1、頸部周圍：頸部的側(cè)面、前側(cè)有很多神經(jīng)、血管經(jīng)過，而且有神經(jīng)反射的感受器，是非常敏感和脆弱的，這些地方使用筋膜槍的話，風(fēng)險(xiǎn)很大。2、鎖骨周圍、腋下、上臂和腘窩：這些地方布滿了臂叢神經(jīng)及其分支、鎖骨上動(dòng)脈、肱動(dòng)脈等重要的神經(jīng)、血管，腘窩是指膝關(guān)節(jié)后方的窩，里面有腘動(dòng)脈、神經(jīng)等，而且位置較表淺，一旦損傷后果非常嚴(yán)重，所以這些位置也不能用筋膜槍直接打。想要擁有一份屬于自己事業(yè)？一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目，大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目，趕緊電話聯(lián)系吧。運(yùn)動(dòng)鍛煉中，筋膜槍的運(yùn)用可以分為三個(gè)部分，即運(yùn)動(dòng)前的熱身、運(yùn)動(dòng)中的刺激、運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)。成都沖擊波筋膜槍
筋膜槍的使用時(shí)間并不是越長越好，建議大家平均使用時(shí)間在10分鐘左右。南京減脂筋膜槍報(bào)價(jià)單
用完筋膜槍還需要拉伸嗎？根據(jù)情況看。筋膜槍的本質(zhì)更類似于按摩，要是在日常的工作學(xué)習(xí)中，只是想要達(dá)到放松肌肉的功效時(shí)，使用完筋膜槍后，可以不用拉伸。但要是在運(yùn)動(dòng)過后，筋膜槍只是被動(dòng)的松懈肌肉，在松懈過后，肌肉還是會(huì)恢復(fù)到之前的樣子，而拉伸可以將肌肉和韌帶延展開來，使肌肉呈豎條狀生長，因此要是想要肌肉線條更好看的話，在使用完筋膜槍后，還需要進(jìn)行拉伸。筋膜槍怎么使用？筋膜槍的使用方法很簡單，在需要按摩的部位，順著人體的肌肉紋理和筋膜走向使用，以先輕后重的方式即可，但不能只對(duì)著酸痛部位來按，并且每個(gè)部位使用時(shí)長不能超過3-5分鐘。一方面頭部、頸椎、脊柱、等有大量神經(jīng)、血管分布的部位不能使用，以及肌肉層較薄，離內(nèi)臟較近的部位，謹(jǐn)慎使用。想要擁有一份屬于自己事業(yè)？一定來慈仁堂了解筋生傳奇項(xiàng)目，大健康大趨勢(shì)、政策性風(fēng)口項(xiàng)目，趕緊電話聯(lián)系吧。南京減脂筋膜槍報(bào)價(jià)單
廣州市慈仁堂健康科技發(fā)展有限公司專注技術(shù)創(chuàng)新和產(chǎn)品研發(fā)，發(fā)展規(guī)模團(tuán)隊(duì)不斷壯大。目前我公司在職員工以90后為主，是一個(gè)有活力有能力有創(chuàng)新精神的團(tuán)隊(duì)。廣州市慈仁堂健康科技發(fā)展有限公司主營業(yè)務(wù)涵蓋筋膜槍，美容養(yǎng)生儀器，體雕塑形管理與咨詢，堅(jiān)持“質(zhì)量保證、良好服務(wù)、顧客滿意”的質(zhì)量方針，贏得廣大客戶的支持和信賴。公司深耕筋膜槍，美容養(yǎng)生儀器，體雕塑形管理與咨詢，正積蓄著更大的能量，向更廣闊的空間、更寬泛的領(lǐng)域拓展。