山東泰式按摩培訓

來源: 發(fā)布時間:2022-07-12

用一手握住被按摩者關節(jié)遠端肢體,另一手握住關節(jié)近端肢體,在關節(jié)的生理活動范圍內作被動性運動的手法為運拉法。具有滑潤關節(jié),舒筋,防止或松解關節(jié)粘連,改善關節(jié)運動功能和糾正小關節(jié)處的微細解剖位置改變等作用。適用于四肢關節(jié)及頸腰部。常在按摩的后階段使用,能增進關節(jié)的活動幅度和消除關節(jié)屈伸不利等疲勞性酸痛。肩關節(jié)運拉法:按摩者一手握住腕部或托住肘部,另一手按在肩部上方,然后使肩關節(jié)作外展、內收、旋內、旋外及環(huán)轉運動,肘關節(jié)運拉法:按摩者一手握住前臂遠端,另一手輕輕托住肘后,然后使肘關節(jié)屈伸及旋轉運動。按摩根據(jù)其作用主要分為保健類按摩和休閑類按摩和醫(yī)療類按摩三大類。山東泰式按摩培訓

耳推擦:兩手五指并攏,把兩掌掌面橫放在兩耳處,然后用力向后推擦,當推至掌根處再返回來,帶倒耳背,向前推擦,前后往返1次,共推擦15次。鳴天鼓:雙手掌橫向分按兩耳,掌根向前的,五指向后。以食指、中指和無名指叩擊枕部3次,雙后掌瞬間離開耳廓1次,如此重復10(或24)次。掩耳去頭旋法:升身閉息,以兩手掩耳,搖頭五七次(35次),存想元神,逆上泥丸,以逐其邪,自然風散邪去。這是與耳廓相關的一種傳統(tǒng)氣功療法。其他氣功的“耳功”還有:兩手抱昆侖、雙手按日月,陳泥丸、拿風窩法等。古典耳廓按摩的常用手法有按彈、摩、掩等。所有這些不外是對耳廓的物理刺激,與現(xiàn)代按摩手法差異不大。北京戶外按摩培訓按摩者—手握住小腿下部或托住跟部,另—手握住前足掌,然后作踝關節(jié)的屈伸、內收、外展及旋轉運動。

用拇指指腹壓迫傷部,順著肌纖維,韌帶或神經(jīng)行走的方向緩慢移動,以順理其筋的手法為理筋法。具有調和氣血,順筋歸位的作用。多用于醫(yī)療急性閉合性軟組織損傷。用拇指指腹壓迫傷部。順著肌纖維、韌帶或神經(jīng)行走的方向緩慢移動,以順理其筋。操作時傷部應盡量放松,用一手拇指指腹固定傷部的健側端,另一手拇指指腹沿著韌帶、肌纖維和神經(jīng)行走的方向向患端順理,也可以從傷部的上端向下端順理,反復數(shù)遍;用力必須均勻持續(xù),指腹移動必須緩慢。常有:頸椎拔伸法、肩關節(jié)拔伸法、腕關節(jié)拔伸法、指間關節(jié)拔伸法。

在前用力推動叫推法。臨床常用的,有單手或雙手兩種推摩方法。因為推與摩不能分開,推中已包括有摩,以推摩常配合一起用。象兩臂兩腿肌肉豐厚處,多用推摩。我們看的姿式,是用拇指與食指夾持胳膊肌肉,正在用推法中的單手推摩法。手指是否可用推摩呢?可以的。不過手指面積太小,操作時,我們多用左手握住患者腕部,右手食拇二指住患者一個手指進行推摩,或者只用右手拇指在患者手指上推摩。中醫(yī)流傳下來的推拿小兒方法,實際上就是用的推摩法。 推摩的手法是多樣的。把兩手集中在一起,使拇指對拇指,食指對食指,兩手集中一起往前推動,叫作雙手集中推摩法,這種方法,是推摩法中得手的一種手法了。按摩時,有些患者容易入睡,應取毛巾蓋好,以防著涼,注意室溫。當風之處,不要按摩。

按摩按壓著力部位要緊貼體表不可移動,操作時用力方向要與體表垂直,由輕逐重,穩(wěn)而持續(xù),使力達組織深部。拇指按穴位要準確,用力以病人有酸、脹、熱、麻等感覺為度。用示指、中、環(huán)指指面或手掌面著力,附著于被按摩的部位上。以腕部連同前臂,作緩和而有節(jié)奏的環(huán)形撫摩活動的手法為摩法。具有和中氣,消積導滯,調節(jié)腸胃蠕動,血散瘀和解痙、止痛等作用。刺激輕柔緩和舒適,常用于按摩的開始,以減輕疼痛或不適;常配合揉法、推法、按法等手法,醫(yī)療脘腹脹痛,消化,痛經(jīng)等病癥。足部按摩主要是依靠手法的力度和力的方向實施的醫(yī)療。青島汗蒸按摩公司地址

通過腕關節(jié)伸屈和前臂旋轉的復合運動,持續(xù)不斷地作用于被按摩的部位上。山東泰式按摩培訓

按摩時要求按摩師把握的力度需要非常的準確,不然太輕沒效果沒感覺太重顧客就會感覺有疼痛感,所以按摩時按摩師對力度的把握是一個很好的判別方式。按摩時把握手法輕重的技巧有哪些?撇開氣的概念,推拿的力就是牛頓力學的力。眾所周知的牛頓力學三要素是:力的大小,方向和作用點。如何在推拿中理解應用這三要素呢?力的大?。涸谕颇弥芯褪鞘┬g者所用力氣的大小。體會一下下面的操作。用中指按壓自己對側的云門穴,一次中等或稍弱的力度,停一下再以大的力量按在同一個點,并保持同樣的方向(角度)。多數(shù)人在大力的按壓下該側手臂會有發(fā)麻,發(fā)熱或竄痛的感覺。(其強度與該人經(jīng)絡敏感程度有關);在推拿中就是施力的角度。試以合谷穴為例。將一手拇指完全展開與食指成90度并與手掌在同一平面上。定好合谷穴。山東泰式按摩培訓

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