重慶全身推拿手法

來源: 發(fā)布時(shí)間:2022-07-12

減脂推拿能夠大量消耗和祛除血管壁的脂類物質(zhì),擴(kuò)張血管、增加血液流量、改善微循環(huán),可減輕心臟負(fù)擔(dān),而且有利于增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。所以推拿減脂術(shù)既能達(dá)到減脂目的,又能增強(qiáng)體質(zhì),是肥胖者為早日擺脫痛苦,恢復(fù)健美身材而選用的一種好方法。推拿減脂期間配合飲用為不少美容院采用,可以幫助顧客達(dá)到加快減脂速度,調(diào)理身體的目的。但是,推拿減脂只能作為一種輔助減脂的方法,不能作為主要的減脂方法,按摩減脂的效果也是緩慢的,建議平時(shí)多做有氧運(yùn)動(dòng),不要胡吃海喝,再配合按摩減脂的方法,這樣就更容易瘦下來。推拿減脂的效果是促動(dòng)脂肪,使它經(jīng)常處在柔軟而容易燃燒的狀態(tài)。重慶全身推拿手法

有些手法在醫(yī)療疾病時(shí)可以起到手到病除的效果,比如運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)類手法中的扳法,醫(yī)療脊柱小關(guān)節(jié)錯(cuò)縫和急性扭傷效果獨(dú)特,但從理論而言,這類手法又有一定的危險(xiǎn)性,如老師示范頸椎斜扳法操作后,部分學(xué)生不敢動(dòng)手去做 ;另一部分學(xué)生不通過反復(fù)練習(xí),急于求成,強(qiáng)拉硬板,甚至造成操作者的軟組織損傷。推拿手法需要反復(fù)練習(xí),才能達(dá)到嫻熟自如,部分手法還要加強(qiáng)對(duì)解剖學(xué)知識(shí)的理解和掌握。如頸椎斜扳法操作時(shí),頸椎在前屈位角度下,向患側(cè)旋轉(zhuǎn)至大限度,再做有控制的扳動(dòng),就能大限度避免推拿臨床常見的一些異常情況?;窗踩硗颇霉镜刂肥褂冒茨Ο煼▉砭徑馓弁创笥旭砸?,這種療法也通常用于物理醫(yī)療及受傷后康復(fù)醫(yī)療。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,推拿手法的機(jī)械刺激,通過將機(jī)械能轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用,來提高局部組織的溫度,促使血管擴(kuò)張,改善血液和淋巴循環(huán),使血液粘滯性減低,降低周圍血管阻力,減輕心臟負(fù)擔(dān),可防治心血管疾病。推拿按摩具有退熱、提高免疫力的作用,可增強(qiáng)人體的抵抗能力。也正是由于按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò),使氣血周流,保持機(jī)體的陰陽平衡,所以按摩后可感到肌肉放松、關(guān)節(jié)靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對(duì)保證身體的健康有著重要的作用。舒筋化瘀,軟堅(jiān)散結(jié),平衡陰陽,調(diào)理臟腑,提高免疫。

推拿對(duì)局部組織的作用,據(jù)觀察,直接接觸肌膚操作的摩擦類手法,可以清理衰亡的上皮細(xì)胞,改善皮膚呼吸,有利于汗腺和皮脂腺的分泌,增強(qiáng)皮膚光澤和彈性;強(qiáng)刺激手法,可引起部分細(xì)胞蛋白質(zhì)分解,產(chǎn)生組織胺和類組織胺物質(zhì),加上手法的機(jī)械能轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用,促使細(xì)血管擴(kuò)張,增強(qiáng)局部皮膚肌肉的營養(yǎng)供應(yīng),使肌萎縮得以改善,損害的組織促進(jìn)修復(fù);在家兔的兩側(cè)膝關(guān)節(jié)內(nèi)注射墨汁,并對(duì)一側(cè)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行推拿,發(fā)現(xiàn)推拿后一側(cè)關(guān)節(jié)內(nèi)的墨汁已移向遠(yuǎn)處,未經(jīng)推拿一側(cè)關(guān)節(jié)內(nèi)的墨汁依然大部分存留)。由于病變部位血液循環(huán)和淋巴循環(huán)的改善,加速了水腫和病變產(chǎn)物的吸收,使腫脹攣縮消除;牽拉、彈撥、整復(fù)等一些手法,如運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)類手法,可解除軟組織的痙攣、粘連、嵌頓和錯(cuò)位。推拿一般不會(huì)出現(xiàn)皮下出血,若病人局部皮膚出現(xiàn)青紫現(xiàn)象,可能是由于推拿手法太重。

用手把適當(dāng)部位的皮膚,稍微用力拿起來,叫作拿法。臨床常用的有在腿部或肌肉豐厚處的單手拿法。如果患者因情緒緊張、惱怒,突然發(fā)生氣悶,胸中堵塞,出現(xiàn)類似昏厥的情況,可在鎖骨上方肩背相連的地方,用單手拿法,把肌肉抓起來放下,放下再抓起,以每秒鐘拿兩下的速度,連拿二十次,稍為休息,再連拿二十次,則胸中通暢,氣息自漸調(diào)和了。醫(yī)生用手貼著患者皮膚,作輕微的旋轉(zhuǎn)活動(dòng)的揉拿,叫作揉法。揉法分單手揉和雙手揉。象太陽穴等面積小的地方,可用手指揉法,對(duì)于背部面積大的部位,可用手掌揉法。不有單手加壓揉法,比如揉小腿處,左手按在患者腿肚處,右手則加壓在左手背上,進(jìn)行單手加壓揉法。肌肉豐厚的小腿肚上,則可使用下面的雙手揉法。揉法具有消瘀去積,調(diào)和血行的作用,對(duì)于局部痛點(diǎn),使用揉法十分合適。按摩背部的各個(gè)穴位都達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò),長期堅(jiān)持背部按摩,還可以減脂。無錫腿部推拿哪里有

按摩背部的各個(gè)穴位都達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)通竅、促進(jìn)血液循環(huán)。重慶全身推拿手法

推拿、按摩有區(qū)別,雖然從廣義上講沒有區(qū)別,而從狹義上講有區(qū)別。推拿更多的重在醫(yī)療,是醫(yī)療性質(zhì),而按摩是保健性質(zhì),所以推拿按摩還是存在區(qū)別的。區(qū)別在于推拿必須由專業(yè)的人進(jìn)行評(píng)估、醫(yī)療,存在一定的風(fēng)險(xiǎn)性;按摩是針對(duì)肌肉疲勞,人體疲勞,主要通過手法放松、經(jīng)絡(luò)點(diǎn)穴,以達(dá)到舒緩疲勞的作用。所以從這個(gè)層面上而言,推拿和按摩存在區(qū)別。不能將按摩當(dāng)作推拿用于醫(yī)療。所以部分風(fēng)險(xiǎn)性手法,比如關(guān)節(jié)整復(fù)類手法、頸椎扳法、腰椎扳法等必須由專門的醫(yī)生進(jìn)行,而不是由按摩師進(jìn)行。重慶全身推拿手法

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