按摩推拿都是一種具有悠久歷史的物理療愈方法,通過(guò)手法來(lái)作用于人體體表的特定部位或穴位,從而來(lái)調(diào)整人體內(nèi)部系統(tǒng)的平衡,達(dá)到療愈的目的。目前推拿主要作用于骨折、頸肩腰腿痛、感冒、腹瀉等等常見(jiàn)的疾病,推拿額分為小兒推拿以及成人推拿,因?yàn)椴怀运幉淮蜥樀染G色療法被大眾所喜愛(ài),開(kāi)始大規(guī)模的流行,不管是中醫(yī)院還是養(yǎng)生館或者是家門口的小門店,到處可以看到推拿按摩。北方多稱之為“按摩”,南方多稱之為“推拿”,雖然說(shuō)法不太一樣,當(dāng)時(shí)其中的大部分首手法都是一樣的,都是通過(guò)自身的力量作用于患者體表的經(jīng)絡(luò)、穴位以及肌肉,用個(gè)手法力道來(lái)對(duì)人體局部產(chǎn)生刺激。推拿按摩的時(shí)候師傅一定是會(huì)用力的,在長(zhǎng)時(shí)間的按壓之下,身體出現(xiàn)酸脹疼痛的情況其實(shí)是正常反應(yīng)。深圳精油推拿店地址
推拿的注意事項(xiàng):按摩方向應(yīng)同肌肉走向一致:沿肌肉生長(zhǎng)方向,輕緩地,有韻律地耐心進(jìn)行,皺紋同肌肉走向是呈直角的,手與皺紋呈直角運(yùn)動(dòng),也就是順著肌肉的走向。如果皺紋是橫向的,就豎著按摩;皺紋是縱向的,就橫著按摩。按摩使用的手指:按摩時(shí)以中指和無(wú)名指在皮膚上輕輕畫圈,輕到再輕就無(wú)法觸摸的程度,手指移動(dòng)要有韻律感,切忌過(guò)分摩擦表皮。按摩的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般控制在5分鐘左右。在毛孔張開(kāi)時(shí)按摩效果較好,所以盡量在洗澡或潔面后按摩。此外,用熱毛巾敷一下也可以收到同樣的效果。按摩推拿中的拇指推法是各類手法中壓力較輕的一種推法。河北推拿公司地址中醫(yī)推拿能夠幫助改善肌肉的彈性。
推拿尚可引起血液成份和代謝變化。實(shí)驗(yàn)室證明:推拿后白細(xì)胞總數(shù)和吞噬能力增加,白細(xì)胞分類變化中淋巴細(xì)胞比例升高,紅細(xì)胞輕度增加,血清中補(bǔ)體效價(jià)、氧的需要量、排氮量、排尿量和二氧化碳的排泄量也都有增加。綜上所述,推拿的作用,主要是改善機(jī)體的功能,但并不是推拿只能針對(duì)功能性疾病,對(duì)器質(zhì)性疾病無(wú)能為力。我們知道,所謂的器質(zhì)性的病變和功能性的病變,是不能截然分開(kāi)的。人體某一組織發(fā)生器質(zhì)性的病變,必然表現(xiàn)出功能性障礙;被稱為功能性的疾患,也可能有形態(tài)改變。療愈疾病,有的是直接改善器質(zhì)的病變,使障礙的功能得到消除;有的是通過(guò)調(diào)整功能,使器質(zhì)病變得到恢復(fù)。推拿側(cè)重后者。
推拿,也叫按摩,在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下,運(yùn)用手法作用于人體穴位、經(jīng)絡(luò)或者運(yùn)動(dòng)患者肢體關(guān)節(jié),達(dá)到防病治病的目的,是我國(guó)中醫(yī)學(xué)的重要組成部分。推拿被譽(yù)為“元老醫(yī)術(shù)”,屬于中醫(yī)外治的范疇,是一種“以人療人”的物理療愈方法,也是民間主要的養(yǎng)生保健方式。推拿療法在我國(guó)已有近兩千年的歷史,《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)其記載:“經(jīng)絡(luò)不通,病生于不仁,治之以按摩。《千金要方》中記載的按摩療愈“小兒鼻塞不通”、“夜啼”、“腹脹滿”等。隨著健康養(yǎng)生意識(shí)的逐步提高,推拿正受備受長(zhǎng)期伏案工作的現(xiàn)代人鐘愛(ài)。推拿,作為一種非藥物的自然療法、物理療法,的確由來(lái)已久。
通過(guò)神經(jīng)、體液,局部操作的推拿手法能對(duì)整體和其他組織產(chǎn)生作用。推拿能調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制的相對(duì)平衡。緩和較輕而又節(jié)律的手法,反復(fù)刺激,對(duì)神經(jīng)有冷靜抑制的作用。急速較重、時(shí)間較短的手法,對(duì)神經(jīng)有興奮的作用。有人觀察推拿后腦電圖變化,見(jiàn)a波振幅增大,而且振幅增大的時(shí)間延續(xù),這個(gè)現(xiàn)象可能是推拿后引起內(nèi)抑制的發(fā)展所致。根據(jù)脊髓節(jié)段反射,推拿頸部,可以調(diào)節(jié)上肢及腦內(nèi)血液循環(huán),降低顱內(nèi)壓,并有****的作用;在l~2胸椎部,用振動(dòng)和叩擊的手法,能引起心動(dòng)反射,表現(xiàn)為心肌收縮;振動(dòng)叩擊1~2腰椎,可使小骨盆充血;捏脊,可引起胃腸蠕動(dòng)增快;按壓缺盆穴處的交感神經(jīng)星狀結(jié)節(jié),可發(fā)生瞳孔擴(kuò)大,血管舒張,同側(cè)肢體皮膚溫度增高;推拿下腹部及大腿內(nèi)側(cè),可引起膀胱收縮而排尿,療愈尿潴留;推拿腹部可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化腺分泌。在推拿時(shí),輕微的瘙癢屬于推拿后的正常反應(yīng),不需要過(guò)多處理。山東腰部推拿疼嗎
推拿的好處,疏通經(jīng)絡(luò)調(diào)和氣血。推拿,為一種非藥物的自然療法、物理療法。深圳精油推拿店地址
按摩和推拿都可以緩解人體的疲勞狀態(tài),很多人認(rèn)為兩者是一樣的,雖然從廣義上講沒(méi)有什么區(qū)別,但是從狹義上講還是有—定區(qū)別的。北方習(xí)慣叫按摩,南方習(xí)慣叫推拿,所以經(jīng)常在北方的中醫(yī)院找不到推拿科,只有按摩科,而到南方的中醫(yī)院找不到按摩科,只有推拿科。推拿主要是療愈性質(zhì),而按摩是保健性質(zhì),只是針對(duì)肌肉疲勞、人體疲勞,通過(guò)按摩手法放松肌肉以達(dá)到舒緩疲勞的作用,但是不能解決人身上的病痛。按摩的人員經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單培訓(xùn)即可上崗,而推拿則必須由專業(yè)的人員進(jìn)行評(píng)估、療愈,存在一定的風(fēng)險(xiǎn)性。部分風(fēng)險(xiǎn)性手法比如關(guān)節(jié)整復(fù)類手法、頸椎扳法、腰椎扳法等必須由專門的醫(yī)生進(jìn)行,而不是由按摩師進(jìn)行。深圳精油推拿店地址
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