海南病態(tài)心理咨詢師哪家好

來源: 發(fā)布時間:2022-09-01

什么是心理咨詢師?定義是這樣的:運用心理學以及相關(guān)學科的專業(yè)知識,遵循心理學原則,通過心理咨詢的技術(shù)與方法,幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。但是這個范圍似乎很模糊。我們結(jié)合法律,進一步細化。《精神衛(wèi)生法》第二十三條心理咨詢?nèi)藛T應當提高業(yè)務素質(zhì),遵守執(zhí)業(yè)規(guī)范,為社會公眾提供專業(yè)化的心理咨詢服務。心理咨詢?nèi)藛T不得從事心理理療或者精神障礙的診斷、理療。心理咨詢?nèi)藛T發(fā)現(xiàn)接受咨詢的人員可能患有精神障礙的,應當建議其到符合本法規(guī)定的醫(yī)療機構(gòu)就診。心理咨詢?nèi)藛T應當尊重接受咨詢?nèi)藛T的隱私,并為其保守秘密。這是《精神衛(wèi)生法》中關(guān)于心理咨詢師的規(guī)定,相信很多人基本是搞不清楚什么叫做心理咨詢師,什么叫做心理治療師心理咨詢師要避免將自己的價值觀強加給來訪者或替其做重要決定。海南病態(tài)心理咨詢師哪家好

很多討好型人格也會擁有很多相同或類似的認知歪曲,以至于他們通常會假設非常壞的結(jié)果一定會發(fā)生,抗拒探索其他的可能性。他們可能很難意識到,我們對他人的拒絕,本就是一種合理的選擇。為了改變他的認知歪曲,咨詢師要求他嘗試拒絕別人,從小事做起,并將他人的反饋一一記錄下來,其目的就是幫助患者認識到,拒絕他人并不一定會帶來非常糟糕的結(jié)果。這種方法基于認知行為療法(CognitiveBehavioralTherapy),通過對自己的想法、行為、結(jié)果的客觀記錄,人們通常會發(fā)現(xiàn),他們想象中的壞結(jié)果很少發(fā)生,進而改變不合理的認知與行為。這種練習雖然一開始很奏效,但當患者經(jīng)歷被同事們瘋狂灌酒,事后被迫買單后,他越來越堅信自己的拒絕引發(fā)了同事們的報復。于是,他的認知歪曲也變得越來越負面。此時,咨詢師注意到,患者對非常糟結(jié)果的篤定,可能來源于過往的創(chuàng)傷經(jīng)歷,他的認知歪曲只是浮在表面的冰山。浙江咨詢師怎么樣心理咨詢只能從事關(guān)于一般心理問題,嚴重心理問題,以及部分的神經(jīng)癥的咨詢。

對于咨詢師的選擇,同樣,模式都有O2O的。首先,看他的學歷或?qū)W習背景,是否有專門的心理學學習背景,或厲害的培訓背書。一般來說,如果有心理學本科或碩士以上學歷或相關(guān)專業(yè)課程學習的,比如北京蜀三和教育的心理咨詢師三階段培訓課程、武漢東方明見機構(gòu)的學院π碩士水平培養(yǎng)方案、中科院心理所的心理咨詢系統(tǒng)培訓、北師大心理咨詢碩士水平培訓課程等都是行業(yè)內(nèi)水平較好的。其次,看他是否有行業(yè)內(nèi)認可的執(zhí)業(yè)資格證書,比如國家二、三級心理咨詢證,中國心理學會臨床注冊系統(tǒng)的注冊心理師或助理心理師或醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)的心理治療師證等。這里要切記不要被之前被忽悠的ACI國際心理師證或一級心理咨詢師證或相關(guān)培訓證誘騙了。再是,咨詢實踐時長、專業(yè)受訓背景和督導情況。一個訓練有素的心理師離不開專業(yè)、系統(tǒng)的專業(yè)訓練,離不開個人督導及個人體驗,也需要具備一定的咨詢實踐時長(起碼有較長的實習時長)。

焦點解決短期療愈流派(簡稱SFBT)的咨詢師會積極協(xié)助來訪者發(fā)展出,不同的角度來看待自己、身處情境行為與人際模式,而能充分運用既有的優(yōu)勢與勝任能力來發(fā)展出有效的解決之道。SFBT對人性的看法可以讓家長從中學到如何從根本上來看待家中的小神獸:每個人都是獨特的,有資源與潛能去解決自己的問題。每個人都有力量、智慧及經(jīng)驗去產(chǎn)生改變。一個人會被過去影響,但是不會被過去決定。當事人不等于他們的問題;當事人是當事人,問題是問題。每個人都希望被人尊重,也愿意尊重別人。如果你能將上述的內(nèi)容轉(zhuǎn)化成與自家的小神獸相處時自己要遵守的基本原則,那么在與他們相處的過程中,你能做的就剩下陪伴、等待、尊重和那個可愛而獨特的孩子了。在這種視角下看待孩子,以及解決孩子面臨的問題就會將孩子與問題分開,將分數(shù)與孩子分開,將自己孩子與別人家的孩子分開。你遇到問題,是想著做點什么來解決問題。當父母能夠如此看待孩子的問題時,孩子就不會被貶低、斥責,而是與父母一起解決問題。當你身邊的人都不再理解你的時候,你只能選擇自救,去尋求心理咨詢師,讓他們來幫助你。

我們回歸到一個基本的點,那就是尊重勞動。心理咨詢確實是助人的行業(yè),大部分咨詢師也確實有一顆助人之心。他們看到來訪者的成長與變化,也確實會由衷感到欣喜和歡樂。但他們考的畢竟是從業(yè)證書,而不是雷鋒證。就像理發(fā)、修電腦、換煤氣這些工作一樣,咨詢師也是憑本事吃飯,靠手藝賺錢。他們和世界上所有行業(yè)的從業(yè)者一樣,都有權(quán)利從自己的勞動中獲得回報。而且心理咨詢師的勞動是非常辛苦的。每次咨詢前,要準備各種協(xié)議和材料,跟來訪者解釋清楚工作性質(zhì)。咨詢過程中,要打起十二分的精神,認真傾聽來訪者說了什么,承受來訪者的負面情緒,隨時評估來訪者的心理問題,努力共情,進行澄清,等等等等。咨詢結(jié)束后,還要寫報告,做個案記錄,遇到問題復雜的來訪者,一個案例報告能寫到上萬字,可以把咨詢師累死。咨詢一小時,可能要忙碌一整天。當來訪者提出“白嫖”的需求,其實是在要求白占咨詢師忙碌了一整天的成果,完全不尊重對方的勞動與付出。一個專業(yè)的心理咨詢師,往往會在你**艱難的時候,成為你的成長伙伴,幫助你實現(xiàn)人格的成長乃至人生的蛻變。他們溫暖了你,也請你尊重他們,不要“白嫖”他們。咨詢師是運用專業(yè)知識、技能和經(jīng)驗,通過咨詢的技術(shù)與方法,幫助個人或組織解決問題或提供方案的專業(yè)人員。四川北京蜀三和咨詢師哪家好

咨詢師的工作限制多多,來訪者資料要保密,永遠不能去張揚曾經(jīng)幫助過誰。海南病態(tài)心理咨詢師哪家好

對于改變這件事,北京蜀三和教育心理咨詢師說,首先我們要認識到,很多人不愿先改變的原因:原因之一,擔心自己先改變,對方會得寸進尺,于是想方設法改變對方,但改變對方是困難的。電影《囧媽》中徐伊萬把心里幻想的老婆設定在張璐身上,于是鍥而不舍地去改造她,后離婚收場,這就是試圖“改變”對方的后果。原因之二,害怕自己改變后,對方?jīng)]有改變,自己的付出沒用。確實會有這樣的情況,一方先改變了,對方還是不為所動,就像艷子和老公,也可能出現(xiàn)艷子愿意和老公溝通,但老公不行動的情況。其次,親密關(guān)系中,誰更痛苦,誰先改變。根據(jù)上述的分析,我們知道,如果期待對方改變來化解婚姻中的問題,很難實現(xiàn),所以我們先改變。另外,對于自己先改變,對方?jīng)]有改變的情況,我們可以這樣想:自己為這段感情努力過,哪怕后結(jié)果不是美好的,起碼自己不會后悔。也就是說,我們先改變的主要原因是,我們更痛苦,更在意彼此之間的關(guān)系,更希望婚姻變得更好,自己過得更好。說到底,我們改變的目的,是為了自己海南病態(tài)心理咨詢師哪家好

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