賦予孩子自己選擇自己感興趣的事情的權(quán)利我們都是對自己感興趣的東西會更有專注力,寶寶也一樣。有研究指出,小的時候?qū)殞毧梢杂袡C會自己做出選擇,并且可以在自己選擇的玩具專注地玩較長一段時間,長大后(比如讀書時),他們可以對大人要求的活動有更好的專注力。每天給寶寶玩具時,給他們自己選擇的機會,當然,這里說的“選擇”不是說在游戲墊上“呼啦啦”一下子給寶寶十幾種玩具放著,這只會分散寶寶的專注力。我家玩具是每天晚上都會收納好,第二天早上小D醒來后,來到她的游戲區(qū)域,我會先拿出兩樣玩具,問她,你要玩這個,還是那個?然后她就會指,我就會給她自己選擇的那個玩具玩。這樣的選擇,讓寶寶覺得自己有“做主”的感覺,可以讓寶寶更好地專注玩這個玩具。每個孩子生下來都自帶很多寶貴的品質(zhì),但它們都非常幼小脆弱,很多時候都還沒有機會萌芽就被我們大人的“好心”或者“無意”而破壞了。專注力,其實就是這樣。也許就是日常生活的一點點改變,我們卻可以讓孩子受益終身。專注力足夠的孩子通常都會上課很認真,成績自然比較好。南山區(qū)特色專注力收費
1.專注力力無法長時間集中于課堂上,小動作特別多2.別人和他(她)說話,他(她)常常沒注意聽3.常常不能完全執(zhí)行他人的指令,不能很好完成學校課業(yè)、其他事情或任務(wù)4.經(jīng)常逃避、厭惡或不愿意地從事較花心思的任務(wù)7.經(jīng)常遺失自己的物品(如玩具、家庭作業(yè)簿、鉛筆、書本或工具)[恐懼]輕度專注力不集中的表現(xiàn):1、上課集中注意力時間短,經(jīng)常東張西望。做小動作,如玩鋼筆、抓耳撓腮等。2、不聽從老師的指令,不能遵守課堂紀律。一件小小的事在他反應(yīng)強烈,情緒激動,并好長時間平靜不下來。3、上課時常想與同座位說話,不能專心做作業(yè),影響別人。4、寫作業(yè)速度慢,別人一個小時就能完成的作業(yè),他們要拖到3—4個小。有人做過這樣的實驗:專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩,而同樣的古詩,專注力不集中的孩子,竟然讀了100遍才能記住。可見,它與人的學習效率和工作效率有著密切的關(guān)系。因此**說,哪里有專注力,哪里就有思考和記憶…8較容易受外界影響,容易被外在刺激轉(zhuǎn)移注意力。或者:你在旁邊火冒三丈,他無所謂,常常東張西望…什么專注力作用很多家長認為小孩子的天性如此,注意力不集中是件小事,長大后就會好轉(zhuǎn)。
“專注力是不是先天決定的?到底有沒有可能通過訓練去提高?為什么我試了那么多方法,都沒什么用呢?”喜歡做小動作、上課三心二意;作業(yè)拖拖拉拉、分分鐘神游天外;動個不停,容易毛躁,沒耐心;做什么都堅持不下來……許多孩子都有專注力不足的問題,但怎么辦呢?有名兒童心理學家皮亞杰、兒童繪畫心理學家羅恩菲爾德都說過:兒童繪畫水平能夠反映兒童心理發(fā)展水平,而專注力,恰恰是兒童心智發(fā)展中的重要一環(huán)。什么這么說呢?首先,興趣是訓練專注力比較好的起點。比如,2歲半的孩子,就喜歡拿起筆涂涂畫畫,4歲多的孩子,會越來越喜歡在家里到處涂鴉,興趣,是訓練專注力比較好的起點。從孩子開始喜歡的畫畫開始進行專注力訓練,才有機會讓孩子在更難的學科學習中,投入更主動更深入的專注力。
如何把握機會培養(yǎng)孩子的專注力?對專注力的培養(yǎng)更建議是基于生活的設(shè)置和細節(jié)上的把控,而不是專門、特定或者是刻意的培養(yǎng)。具體而言可以注意以下幾個要點:把握合適的機會其一,把握機會的培養(yǎng)更建議是在陪伴和游戲的過程中來進行。無論是玩玩具還是閱讀、看繪本,孩子在年幼時都是需要父母的陪伴來幫助他們不斷地進行注意力的深入和拓展的,但是陪伴的過程是需要在旁觀察和出手相助同時配合的。比如搭積木,我們是需要給孩子自由探索的機會,讓他們按照自己的想法去搭,這時我們需要在旁觀察。耐心看著孩子之后,我們也可以創(chuàng)造一些互動和進行適當?shù)囊龑В热绠敽⒆舆€沒掌握特別多的搭積木技巧時,可能只會一個個積木的搭高或者排列,此時我們可以和孩子進行互動,一人搭一塊,以增加搭積木的樂趣。也可以引導他去進行不同搭配方式的嘗試,可以搭出造型也可以完成一些孩子難以完成的搭建,給孩子示范和啟發(fā)。同時在陪伴過程中,當孩子遇到一些由于他的能力不及而不能完成的搭建時,比如在一個不太穩(wěn)當?shù)姆e木塊上再加一塊,或者要在一個積木洞里塞進一塊積木,我們也可以及時的給孩子一些不動聲色的輔助,讓孩子能夠繼續(xù)探索下去,而不至于嘗試無果而放棄。那是因為孩子沒有養(yǎng)成專注的習慣,注意力難以集中。
分年齡培養(yǎng)專注力,做好這3點合適的年齡做合適的事!爸媽可以根據(jù)孩子的不同年齡情況來培養(yǎng)娃的專注力!①1-2歲:用玩具(興趣)培養(yǎng)專注一次性給娃提供玩具太多,就好比小蜜蜂獨逛萬花叢,一會玩玩這個,一會摸摸那個,反而影響娃的專注力??坪媒ㄗh一次只給娃提供1~3件玩具,同時根據(jù)孩子的認知水平選擇玩具??坪眠@里有份不同年齡階段適合孩子玩的玩具表,請查收!②2-3歲:培養(yǎng)專注力,只需這3步!第1步:提供有條理的環(huán)境。雜亂的環(huán)境同樣是娃分心的源頭。爸媽平時可以和孩子一起收玩具,讓孩子學歸類。有研究表明:娃條理性好,也有助于專注力的發(fā)展!第2步:先鼓勵寶寶一次只做一件事。同時做兩件事也會影響專注力的集中,比如一邊看電視一邊吃飯。第3步:找準時機,做個專注力挑戰(zhàn)。因為孩子今后需要在多噪音的環(huán)境下學習,所以當娃能夠?qū)P耐瓿梢豁椚蝿?wù)后,可以根據(jù)孩子的情況,在安靜的環(huán)境下逐漸增加可能引發(fā)分心的信息源:白噪音→古典音樂→廣播對話→人和人之間對話。適當給娃做個專注力挑戰(zhàn)!所以你要讓他知道你也在學習是效果比較好的。鹽田區(qū)專注力報名咨詢
人人都在說專注力的重要性,但真正實踐后,才發(fā)現(xiàn)保持高度的專注力是一件說起來容易做起來難的事。南山區(qū)特色專注力收費
和孩子探索感興趣的其二,我們還需要了解孩子的注意力很大程度是和他的興趣相關(guān)聯(lián)的,對自己感興趣的事情孩子的專注力會有自然而然的集中,所以在孩子自己探索和我們陪伴游戲的時候,都需要注意跟隨孩子的興趣,盡量不要依著我們自己的興趣和關(guān)注來引導孩子。比如孩子在把玩手中的積木時我們盡量不要喊孩子來看這里有一個小狗,也不要總是問孩子這是什么那是什么,而可以跟孩子一起就他感興趣的事物進行共同的探索和游戲。這其實是一個不容易的過程,需要我們耐下性子接受以孩子為主導的游戲方式,讓孩子“帶領(lǐng)”我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)他的世界。南山區(qū)特色專注力收費
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