龍崗區(qū)專(zhuān)注力聯(lián)系方式

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2023-04-25

在孩子的學(xué)習(xí)上,作為父母,你是不是有這樣的困擾??上課(或看書(shū))注意力不集中,常常分心、走神;?學(xué)習(xí)時(shí),坐不住,動(dòng)作特別多,無(wú)法靜下來(lái);?作業(yè)粗心、馬虎,常常出錯(cuò)作業(yè)太慢,邊做邊玩,磨磨蹭蹭;?頭腦也很聰明,成績(jī)卻總是上不來(lái)。如果您的孩子身上存在上述表現(xiàn),說(shuō)明孩子的注意力品質(zhì)不佳!**研究表明:99.4%孩子的智力水平是相近的,影響學(xué)習(xí)成績(jī)更關(guān)鍵、其根本的因素之一就是注意力。注意力是知識(shí)的門(mén)戶(hù),專(zhuān)注力等于成績(jī)!孩子的成長(zhǎng)和教育無(wú)法重來(lái),不要讓您的孩子錯(cuò)過(guò)訓(xùn)練注意力黃金時(shí)期!專(zhuān)注力訓(xùn)練可以提高人們的判斷力和分析能力,讓人更加理性和客觀。龍崗區(qū)專(zhuān)注力聯(lián)系方式

專(zhuān)注力

孩子對(duì)于有興趣的事情,如積木,很投入,一玩就可以玩一兩個(gè)小時(shí)。爸媽叫她停也停不下來(lái)。也許你會(huì)認(rèn)為,該場(chǎng)景中的孩子,能夠投入到感興趣的事情上面,很好啊,說(shuō)明孩子專(zhuān)注力好啊。其實(shí),這樣很難從一件事上出來(lái)的孩子的也有可能專(zhuān)注力的品質(zhì)有問(wèn)題,那就是分配性。分配性專(zhuān)注力是指能將注意力分配在不同的事情上面,能同時(shí)應(yīng)付好幾件事。能投入,固然好,但是久而久之,持續(xù)性太高,孩子非得把這件事情做完才愿意去做其他事情,對(duì)于時(shí)間運(yùn)用的彈性降低,而且在有些情況下,我們需要孩子做適度調(diào)整,有彈性。有些狀況,你可以繼續(xù)玩,但說(shuō)停就停。分配性專(zhuān)注力不好的孩子,上課過(guò)程中,在聽(tīng)寫(xiě)上面容易出現(xiàn)問(wèn)題。比如,在學(xué)校聽(tīng)寫(xiě)考試時(shí),老師先念一個(gè)題,同學(xué)寫(xiě)。接著第二題,第三題……。這時(shí)候,有些同學(xué)就會(huì)舉手說(shuō):老師,慢點(diǎn)兒,第二題你都沒(méi)說(shuō)。其他同學(xué)就會(huì)說(shuō),第二題早說(shuō)過(guò)啊,你沒(méi)聽(tīng)到哦。這個(gè)孩子之所以跟不上,是因?yàn)闊o(wú)法很好的將專(zhuān)注力分配在聽(tīng)和寫(xiě)這兩個(gè)動(dòng)作上。會(huì)表現(xiàn)得很反常。這是專(zhuān)注力的第五個(gè)品質(zhì)——分配性。品質(zhì)專(zhuān)注力排行專(zhuān)注力訓(xùn)練游戲。每天堅(jiān)持一兩種專(zhuān)注力訓(xùn)練游戲,一兩個(gè)月后,孩子的專(zhuān)注力會(huì)有明顯的改善。

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培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力,簡(jiǎn)單的訓(xùn)練方法,如果說(shuō)你的孩子好動(dòng)不安,專(zhuān)注力不好,上課小動(dòng)作多,讀書(shū)寫(xiě)字容易錯(cuò)字、漏字,38不分 、bd不分,聽(tīng)覺(jué)指令敢不好,說(shuō)話就和沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)一樣,一定要給孩子做一下,五個(gè)專(zhuān)注力的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練:舒爾特方格,它就是由一些小方格和沒(méi)有順序的數(shù)字組成的,訓(xùn)練的時(shí)候啊,要求孩子按照從1到25指出位置,同時(shí)讀出聲音。爸爸媽媽就在一旁記錄時(shí)間,這是國(guó)際公認(rèn)的提高專(zhuān)注力的一個(gè)訓(xùn)練方法。圖形譯碼,根據(jù)譯碼的規(guī)則,將下面的圖形在空格當(dāng)中填寫(xiě)完整,可以鍛煉孩子的視覺(jué)記憶,視覺(jué)分辨,提升視覺(jué)專(zhuān)注力。就象錯(cuò)行,漏字就非常適合做這個(gè)訓(xùn)練。

賦予孩子自己選擇自己感興趣的事情的權(quán)利我們都是對(duì)自己感興趣的東西會(huì)更有專(zhuān)注力,寶寶也一樣。有研究指出,小的時(shí)候?qū)殞毧梢杂袡C(jī)會(huì)自己做出選擇,并且可以在自己選擇的玩具專(zhuān)注地玩較長(zhǎng)一段時(shí)間,長(zhǎng)大后(比如讀書(shū)時(shí)),他們可以對(duì)大人要求的活動(dòng)有更好的專(zhuān)注力。每天給寶寶玩具時(shí),給他們自己選擇的機(jī)會(huì),當(dāng)然,這里說(shuō)的“選擇”不是說(shuō)在游戲墊上“呼啦啦”一下子給寶寶十幾種玩具放著,這只會(huì)分散寶寶的專(zhuān)注力。我家玩具是每天晚上都會(huì)收納好,第二天早上小D醒來(lái)后,來(lái)到她的游戲區(qū)域,我會(huì)先拿出兩樣玩具,問(wèn)她,你要玩這個(gè),還是那個(gè)?然后她就會(huì)指,我就會(huì)給她自己選擇的那個(gè)玩具玩。這樣的選擇,讓寶寶覺(jué)得自己有“做主”的感覺(jué),可以讓寶寶更好地專(zhuān)注玩這個(gè)玩具。每個(gè)孩子生下來(lái)都自帶很多寶貴的品質(zhì),但它們都非常幼小脆弱,很多時(shí)候都還沒(méi)有機(jī)會(huì)萌芽就被我們大人的“好心”或者“無(wú)意”而破壞了。專(zhuān)注力,其實(shí)就是這樣。也許就是日常生活的一點(diǎn)點(diǎn)改變,我們卻可以讓孩子受益終身。很多家長(zhǎng)認(rèn)為小孩子的天性如此,注意力不集中是件小事,長(zhǎng)大后就會(huì)好轉(zhuǎn)。

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培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力注意飲食有些孩子連睡覺(jué)都“不專(zhuān)心”,在床上翻來(lái)覆去久久不能入睡,其實(shí)是他的能量不夠睡眠時(shí)的基本消耗,所以顯得焦躁不安。這時(shí)候如果能給他喝杯溫牛奶(100ML),聽(tīng)點(diǎn)輕柔、舒緩的音樂(lè),過(guò)一會(huì)兒,孩子就可以安穩(wěn)入睡。另外要提醒家長(zhǎng)特別注意吃糖果這件事,目前已有研究證明,如果好動(dòng)的孩子又?jǐn)z取過(guò)多高熱量、高糖分的食物,那么孩子有可能像充電過(guò)度的馬達(dá)小子,變得話更多、更靜不下來(lái)、更易分心,這是因?yàn)闀?huì)引起他興奮的食物吃得過(guò)量了。您的孩子是否也有以下幾個(gè)問(wèn)題?品質(zhì)專(zhuān)注力費(fèi)用是多少

人人都在說(shuō)專(zhuān)注力的重要性,但真正實(shí)踐后,才發(fā)現(xiàn)保持高度的專(zhuān)注力是一件說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難的事。龍崗區(qū)專(zhuān)注力聯(lián)系方式

多引入簡(jiǎn)單、開(kāi)放式的聰明玩具,少玩聲光電玩具沒(méi)有電視,除了給孩子看看書(shū),日常更經(jīng)常陪伴孩子的可能就是玩具了。如果沒(méi)有外界干擾,小寶寶天生就是愿意花很多時(shí)間專(zhuān)注研究一個(gè)簡(jiǎn)單的玩具或者物體的。你可能不知道,但他們拿到一塊帶花紋的布,會(huì)先仔細(xì)看花紋,然后再用自己的身體去實(shí)驗(yàn)一下,比如用嘴巴啃啊、揮舞啊、放頭上啊、揉捏啊等等,可以玩上好一會(huì)。但由于現(xiàn)在很多玩具大部分都是聲光電的,他們受到過(guò)度刺激反而變得容易疲倦,影響專(zhuān)注力。但很多媽媽說(shuō),我家寶寶可以盯著這些聲光電玩具半天,是不是就是專(zhuān)注力還可以。對(duì)于這點(diǎn),小D當(dāng)時(shí)的認(rèn)知老師特地強(qiáng)調(diào)了,這種所謂的“盯著看半天”,其實(shí)和看電視一樣,也是一種被動(dòng)的行為,寶寶其實(shí)沒(méi)有主動(dòng)地專(zhuān)注和研究,因此對(duì)培養(yǎng)專(zhuān)注力沒(méi)有幫助。龍崗區(qū)專(zhuān)注力聯(lián)系方式

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