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快速閱讀第四個(gè)內(nèi)容:訓(xùn)練提高快速閱讀中眼睛吸收信息的能力和大腦處理信息的能力(也就是快速理解)。快速閱讀不是photoreading,不是瞟一眼就算讀過了??焖匍喿x其實(shí)有兩層含義,一方面是快速讀文字,這就需要訓(xùn)練我們眼珠轉(zhuǎn)動(dòng)的速度,這個(gè)訓(xùn)練隨著我們閱讀量的提升,自然能夠加快;另一層含義,是略讀,也就是讓我們快速找到書中對(duì)我們有用的內(nèi)容,然后對(duì)有用的部分進(jìn)行精細(xì)閱讀。快速閱讀也是一樣,很多人可能會(huì)覺得速度快了,理解會(huì)跟不上,事實(shí)上不是這樣的,你眼睛看得快,你的大腦會(huì)比你的眼睛轉(zhuǎn)得還快,請(qǐng)記住快速閱讀不是囫圇吞棗??焖匍喿x完之后,想寫書評(píng),但提起筆來又不知道寫些什么好,**簡(jiǎn)單的一個(gè)輸出感想的方法,就是讀完之后馬上合上書,寫出三點(diǎn)感悟。剛讀完就寫的這三點(diǎn),是你腦中印象深刻的東西,也就是你這一遍閱讀后學(xué)到的東西。讀完一本書并非一定要寫出幾千字的輸出,哪怕只寫簡(jiǎn)單的一二百字,時(shí)間久了你也會(huì)明顯感受到讀書效果的提升。讀書能醫(yī)愚,讀書能治窮,讀書能療病,讀書能礪志,讀書能致遠(yuǎn),讀書能練達(dá),讀書能聰慧。廣東快速閱讀反復(fù)看
如今,我們處理的信息量似乎與日俱增,無論是工作中的電子郵件、報(bào)告和網(wǎng)站,還是家庭中的社交媒體、書籍和雜志。我們可能經(jīng)常會(huì)感到壓力,需要更快地了解這些信息,以便我們能夠“了解情況”,做出正確的決定。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字(wpm),可能有些人天生會(huì)比其他人快一點(diǎn)。但是,快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。
如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個(gè)共同點(diǎn):你在閱讀時(shí)避免發(fā)音和在腦海中“聽”每個(gè)單詞,這一過程被稱為“副發(fā)音”。相反,你可以“瀏覽”一行或一組單詞,因?yàn)槟憷斫鈫卧~的速度比說單詞的速度快。一種阻止自己默讀的方法是專注于單詞塊而不是單個(gè)單詞。通過放松你的臉和“軟化”或擴(kuò)大你的視線在頁面上,這樣你就不再把單詞看作是單一的、不同的單位。當(dāng)你練習(xí)這一點(diǎn)時(shí),你的眼睛會(huì)更快地跳過頁面。然后,當(dāng)你接近一行的末尾時(shí),讓你的周邊視覺把你的眼睛帶到一組字詞上。這將有助于停止閱讀中的停頓,這意味著你可以更快地瀏覽下一行。 深圳快速閱讀歡迎來電閱讀的好處,它可以改變你的世界,讓你在這個(gè)看似和別人一樣的時(shí)空找到別樣的樂趣。
書籍是獲取知識(shí)的渠道,是增加涵養(yǎng)提高素質(zhì)的搖籃。隨著孩子們年齡的增長(zhǎng),越來越多的問題也就出現(xiàn)了,“覺得讀書好枯燥、無聊”,“一看書就走神”,“時(shí)間很緊張,沒有看書的時(shí)間”,“看的很慢”,“邊看邊忘,看完也不能說出講的是什么內(nèi)容”......甚至?xí)霈F(xiàn)因?yàn)椴幌矚g閱讀,慢慢對(duì)學(xué)習(xí)也產(chǎn)生了抗拒情緒。其實(shí)快速閱讀早已經(jīng)進(jìn)入中小學(xué)教材,甚至已經(jīng)成為教育部對(duì)學(xué)生閱讀能力的考察。快速閱讀不僅*提升孩子們的閱讀速度,也會(huì)提升孩子自信心、語言表達(dá)力、舞臺(tái)展現(xiàn)力、專注力、想象力、記憶力、理解力......
速讀是什么?速讀是什么呢?或許有些人會(huì)認(rèn)為速讀就是閱讀、瀏覽,只是大略地略讀并無法了解全文。其實(shí),速讀并非如此,速讀固然要求閱讀速度加快,相對(duì)應(yīng)地也要求理解力和記憶力地配合,速讀的正確含義應(yīng)是“快速而有效地閱覽”。速讀按字面解釋是快速地閱覽,但是速讀并沒有“讀”的意思。速讀是文字信息經(jīng)由眼睛直接反映到腦部,嘴巴并沒有發(fā)出聲音,也沒有在心里發(fā)音;因?yàn)檠勰X直接反映,所以閱讀速度就變快了。閱讀速度增加后,會(huì)不會(huì)因影響理解力和記憶力呢?一般人總認(rèn)為閱讀速度快,理解力和記憶力就無法兼顧。初學(xué)者或許會(huì)有這樣的顧慮,但對(duì)于速讀技巧熟練者來說,理解力、記憶力和閱讀速度的快慢并沒有太多的關(guān)系。讀書能知道怎樣交友怎樣識(shí)人怎樣說話怎樣做事怎樣活著才身心健康,讀書能明白什么樣的人生稱得上完美無憾。
主要的癥結(jié)就在于我們的閱讀習(xí)慣,一般人在看書時(shí)都是:眼睛看→嘴巴念→耳朵聽→頭腦想,這其中的發(fā)音、聽覺就阻礙了眼腦的直接反映,眼腦的反映相當(dāng)快,口耳反映比較慢。要看書快就得眼腦直映、祛除口念誦讀的習(xí)慣。速讀的原理就是“眼?直映”,能做到眼腦直映,就可以看書時(shí)一眼看一行以上,甚至看整個(gè)面。速讀訓(xùn)練可以發(fā)揮多少閱讀潛能呢?一般人的閱讀能力只使用了1/4至1/5左右,每分鐘的閱讀速度大約是300字到700字之間,所以潛在的閱讀能力還有3/4至4/5左右。經(jīng)由速讀訓(xùn)練就能將潛能發(fā)揮出來。書籍,可以告訴我們天文,告訴我們地理,告訴我們世間萬物,告訴我們自然百態(tài)。什么是快速閱讀電話
讀書就好比到世界上杰出的人家里去串門。翻開書面就闖入大門,翻過幾頁就登堂入室。廣東快速閱讀反復(fù)看
從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類:一是傳統(tǒng)閱讀法(俗稱為慢讀),即按照字、詞等少數(shù)幾個(gè)單字為單位逐個(gè)閱讀;二是快速閱讀或稱“速讀”。它是將被閱讀的文字以組或行、塊為單位進(jìn)行大小不一的整體閱讀,而“組”或“塊”內(nèi)所包含的往往可能是詞組、半行、一行、多行甚至整頁內(nèi)容,它是一種讓我們能夠從文字材料中迅速接收信息的閱讀法。 在傳統(tǒng)閱讀法中,書面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后,視網(wǎng)膜要把這種物理過程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動(dòng)的生物過程,傳送到大腦的視覺中樞,由視覺中樞處理后再傳達(dá)到語言中樞,語言中樞再傳遞到聽覺中樞,再經(jīng)由聽覺中樞傳輸?shù)接洃浿袠?。這是一個(gè)自己讀給自己聽的過程,即使是高水平的默讀也是如此,只不過外部動(dòng)作控制得比較好罷了。所以,一般人在(以傳統(tǒng)閱讀法)閱讀時(shí),實(shí)際上是在“讀書”,而不是在真正“看書”。廣東快速閱讀反復(fù)看
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