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重度專注力不集中表現(xiàn)1.寫字慢,字跡不端正,大小輕重不勻稱,容易寫出格子,本子不整潔2.動作緩慢、笨拙,很晚才學(xué)會用筷子吃飯、跳繩,混淆左右3.情緒不穩(wěn)定、急躁、任性,作業(yè)多了就感到煩躁4.作業(yè)速度慢,做做玩玩,督促下稍快些,有時考試來不及完成5.坐姿不端正,常東倒西歪,上課和做作業(yè)時容易感到疲勞6.獨(dú)占性強(qiáng),別人碰他的東西,常會無緣無故發(fā)脾氣7.看起來很聰慧,但學(xué)習(xí)閱讀或做算數(shù)特別困難;語言表達(dá)能力不好8.閱讀常跳字,抄寫常漏字、漏行,怕羞,不合群;對親人特別依賴,不喜歡陌生環(huán)境,到處要人陪。甚至在小學(xué)年級過早出現(xiàn)煩躁、易激怒、極端、自我評價低等認(rèn)知、心智方面的孩子要盡快進(jìn)行專注力的訓(xùn)練。訓(xùn)練學(xué)生學(xué)習(xí)能力,能使學(xué)生上課專心聽講,認(rèn)真寫作業(yè),考試不粗心,提高學(xué)習(xí)成績。品質(zhì)專注力收費(fèi)
和其他能力互相關(guān)聯(lián)其次,專注力和孩子的其他方面的能力,包括認(rèn)知能力、語言能力、運(yùn)動能力和情緒調(diào)節(jié)能力等又是有相互關(guān)聯(lián)的。比如如果一個孩子本身有認(rèn)知或語言發(fā)育遲緩的問題,專注力也會受到一定的影響。被其他因素影響此外,專注力還容易受到孩子的睡眠、身體狀態(tài)、情緒狀態(tài)等多方面因素的影響。比如孩子沒睡好、生病了或者是因?yàn)槭艿脚u心情不好的時候,他的專注力都會受到不同程度的影響而難以集中。因此我們對孩子專注力的關(guān)注不能只是從一個時點(diǎn)或者一個片面的角度去看待,還需要更為整體的、多角度、多場合和多時點(diǎn)的去理解專注力的問題,而對孩子的專注力有一個合理的期待。鹽田區(qū)專注力推薦咨詢堅(jiān)持幾個月,孩子的注意力會提高,注意力保持時長也會增加。
專注力會影響孩子的一生。一位美國人,她的女兒在學(xué)校時常拿A,不僅在去年舉辦了個人畫展,還經(jīng)常登臺表演小提琴,這個多才多藝的孩子惹得有孩子的寶媽們一陣羨慕嫉妒恨。在眾人向這位成功媽媽取經(jīng)如何教育出多才多藝孩子時,這位媽媽啞然:“以前從沒想過要把孩子養(yǎng)得多么多才多藝,不過就是注重孩子一些習(xí)慣的培養(yǎng)。孩子的分?jǐn)?shù)高低并不能體現(xiàn)什么,但擁有一個良好習(xí)慣的孩子,隨著成長會慢慢占據(jù)優(yōu)勢。其中專注力會影響孩子一生?!彼f自己的心得就是讓孩子“一個時間只做一件事”。當(dāng)孩子很小時,他們對某件事物感興趣就會一直玩?zhèn)€不停,這就是孩子的專注力。但孩子年齡越小,專注力越容易訓(xùn)練出來,所以大人的特意“訓(xùn)練”就尤為重要。
輕度專注力不集中的表現(xiàn):1、上課集中注意力時間短,經(jīng)常東張西望。做小動作,如玩鋼筆、抓耳撓腮等。2、不聽從老師的指令,不能遵守課堂紀(jì)律。一件小小的事在他反應(yīng)強(qiáng)烈,情緒激動,并好長時間平靜不下來。3、上課時常想與同座位說話,不能專心做作業(yè),影響別人。4、寫作業(yè)速度慢,別人一個小時就能完成的作業(yè),他們要拖到3—4個小。有人做過這樣的實(shí)驗(yàn):專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩,而同樣的古詩,專注力不集中的孩子,竟然讀了100遍才能記住??梢?,它與人的學(xué)習(xí)效率和工作效率有著密切的關(guān)系。因此**說,哪里有專注力,哪里就有思考和記憶…要培養(yǎng)孩子的專注力首先要排除干擾。好的環(huán)境作用很大。
【專注力是孩子走向成功的關(guān)鍵】專注力是孩子走向成功的起點(diǎn)。從小培養(yǎng)孩子的專注力,不僅有助于孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)成績和效率。法國生物學(xué)家喬治·居維葉曾說過:“天才,首先就是專注力,專注力就是知識的窗戶,沒有它,知識的陽光就照射不進(jìn)來。專注力是智力的五個基本因素之一,是記憶力、觀察力、想象力、思維力的準(zhǔn)備狀態(tài),所以專注力被人們稱為心靈的門戶。專注力對于孩子的學(xué)習(xí)有著重要的影響。它的高低影響著孩子的學(xué)習(xí)效率。專注力高度集中的人做事會事半功倍,效率極其高效;專注力低的人:上課不集中,走神,學(xué)習(xí)效率低下;做事馬虎,不愿意動腦;做事三分鐘熱度;記憶力不好,丟三落四等等問題。從小培養(yǎng)孩子的專注力可以提高孩子的學(xué)習(xí)能力,鍛煉孩子的毅力,提高孩子自信心。專注力哪家好
在日常生活中可以自由切換注意力,隨時進(jìn)入心流的狀態(tài)。品質(zhì)專注力收費(fèi)
我們知道,專注力是孩子學(xué)習(xí)知識的前置端口,就像一個黑暗里的電筒,打開開關(guān)照到哪里才能看到哪里的東西一樣,孩子把注意力放到某個事物上才能進(jìn)行后面的記憶和學(xué)習(xí)。正是因?yàn)槲覀兞私鈱W⒘Φ闹匾裕圆畔雽ふ疫m合的方法去加強(qiáng)孩子的專注力,那是需要刻意培養(yǎng)還是順其自然呢?簡單來說,要在兩者之間尋找平衡點(diǎn),該培養(yǎng)時要抓住機(jī)會培養(yǎng)和發(fā)展,該放任時也要放得開、忍得住。之所以要尋找平衡點(diǎn),是由專注力的發(fā)展規(guī)律所決定的:隨著年齡增長而增長專注力是隨著孩子年齡的增長以及大腦前額葉的發(fā)育成熟而逐漸發(fā)展的,比如持續(xù)注意事物的能力在不同年齡的孩子是不一樣的,2歲左右的孩子自己看喜歡的繪本大概能看5分鐘左右,而到了4歲可能就可以看10-15分鐘,再到6歲可能就可以延長到20分鐘甚至半小時了,這就是一種發(fā)展的過程。品質(zhì)專注力收費(fèi)
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