放心專注力咨詢

來源: 發(fā)布時(shí)間:2021-12-07

在孩子的學(xué)習(xí)上,作為父母,你是不是有這樣的困擾??上課(或看書)注意力不集中,常常分心、走神;?學(xué)習(xí)時(shí),坐不住,動(dòng)作特別多,無法靜下來;?作業(yè)粗心、馬虎,常常出錯(cuò)作業(yè)太慢,邊做邊玩,磨磨蹭蹭;?頭腦也很聰明,成績(jī)卻總是上不來。如果您的孩子身上存在上述表現(xiàn),說明孩子的注意力品質(zhì)不佳!**研究表明:99.4%孩子的智力水平是相近的,影響學(xué)習(xí)成績(jī)更關(guān)鍵、其根本的因素之一就是注意力。注意力是知識(shí)的門戶,專注力等于成績(jī)!孩子的成長(zhǎng)和教育無法重來,不要讓您的孩子錯(cuò)過訓(xùn)練注意力黃金時(shí)期!專注力是一個(gè)人學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵,對(duì)人的一生都至關(guān)重要。放心專注力咨詢

專注力

對(duì)于成長(zhǎng)中的孩子來說,拖延的害處是很大的,它會(huì)讓孩子的學(xué)習(xí)和生活一團(tuán)糟,還可能導(dǎo)致懶惰,消極的心理的產(chǎn)生。父母應(yīng)該讓孩子知道拖延的危害,并且改變自己的教育方式,讓孩子改掉拖拖拉拉的壞習(xí)慣。注意力不集中也是孩子拖拉的主要原因,孩子做事時(shí)喜歡東看西看,一會(huì)喝水,一會(huì)上廁所,導(dǎo)致無法專注的做事,自然就無法提高效率了,父母應(yīng)該給予孩子的正確的指導(dǎo),注意孩子專注力的培養(yǎng),讓孩子從小就養(yǎng)成專心做一件事的好習(xí)慣。比如不要讓孩子一邊吃飯,一邊看電視,一邊玩游戲一邊吃零食。全程專注力所以你要讓他知道你也在學(xué)習(xí)是效果比較好的。

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專注力的培養(yǎng)對(duì)孩子的一生起到什么作用專注力是孩子學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵,對(duì)孩子的一生起到至關(guān)重要的。它是一個(gè)人能高度集中于某一件事情的能力,是一項(xiàng)非常重要的心理素質(zhì)。1、提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)孩子能夠把注意力集中于某件事情的時(shí)候,他們就會(huì)主動(dòng)去探求未知的東西,尋求解決問題的辦法。比如,經(jīng)常喜歡搭積木的孩子更容易掌握組合與分解的知識(shí)技巧,這可以提升數(shù)學(xué)思維能力。2、鍛煉毅力。當(dāng)孩子熱衷于某一件玩具并長(zhǎng)時(shí)間擺弄時(shí),不知不覺中也鍛煉了他的恒心和毅力。注意力游戲還可以幫助孩子克服散漫的習(xí)慣,能夠沉著冷靜地處理問題,形成穩(wěn)定的心理素質(zhì)。3、激發(fā)好奇心。當(dāng)孩子注意力集中時(shí),就可以深入地思考問題。比如孩子在搭積木時(shí),開始可能只會(huì)往上碼高。逐漸地,他會(huì)試著往左右搭,或組成新的圖形。4、提高自信心。注意力集中的孩子,由于能夠?qū)P挠谧约核龅氖虑?,所以更容易獲得滿意的結(jié)果,更能體驗(yàn)到成功的快樂。如果再得到父母的夸獎(jiǎng),孩子就會(huì)更加自信。

和孩子探索感興趣的其二,我們還需要了解孩子的注意力很大程度是和他的興趣相關(guān)聯(lián)的,對(duì)自己感興趣的事情孩子的專注力會(huì)有自然而然的集中,所以在孩子自己探索和我們陪伴游戲的時(shí)候,都需要注意跟隨孩子的興趣,盡量不要依著我們自己的興趣和關(guān)注來引導(dǎo)孩子。比如孩子在把玩手中的積木時(shí)我們盡量不要喊孩子來看這里有一個(gè)小狗,也不要總是問孩子這是什么那是什么,而可以跟孩子一起就他感興趣的事物進(jìn)行共同的探索和游戲。這其實(shí)是一個(gè)不容易的過程,需要我們耐下性子接受以孩子為主導(dǎo)的游戲方式,讓孩子“帶領(lǐng)”我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)他的世界。孩子專注力訓(xùn)練方法有很多,如果家長(zhǎng)對(duì)孩子不耐煩、不肯付出,孩子的注意力就難以提升上來。

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很多父母不理解,明明有足夠的時(shí)間,為什么孩子總是做不完的事情呢?任何事情都不是一撮而就的,父母不能奢望孩子在短時(shí)間內(nèi)完成一個(gè)大任務(wù),更不能奢望孩子一下子就能養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。如果發(fā)現(xiàn)孩子拖延時(shí)間是由于任務(wù)太大,太難造成的,就應(yīng)該引導(dǎo)孩子把大工程分成幾個(gè)小而簡(jiǎn)單的任務(wù),一步步的去完成。做事情就像上樓梯一樣,我們需要一步一個(gè)臺(tái)階,一步一個(gè)樓梯,所以,父母要引導(dǎo)孩子把大目標(biāo)分解成多個(gè)容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo),如此一來,孩子每達(dá)到一個(gè)小目標(biāo),就會(huì)體驗(yàn)到成功的喜悅。如果你家孩子每天也在為寫作業(yè)熬到深夜一定要警惕了!這并不是孩子在用功,而是學(xué)習(xí)能力學(xué)習(xí)效率出了問題!品質(zhì)專注力服務(wù)電話

教給孩子上課不要把全部精力放在記筆記上,要邊聽邊記,有了問題也要記下來,下課及時(shí)問。放心專注力咨詢

專注力的好壞直接決定了學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣[恐懼][恐懼]中度專注力不集中的表現(xiàn)[恐懼]輕度專注力不集中的表現(xiàn):1、上課集中注意力時(shí)間短,經(jīng)常東張西望。做小動(dòng)作,如玩鋼筆、抓耳撓腮等。2、不聽從老師的指令,不能遵守課堂紀(jì)律。一件小小的事在他反應(yīng)強(qiáng)烈,情緒激動(dòng),并好長(zhǎng)時(shí)間平靜不下來。3、上課時(shí)常想與同座位說話,不能專心做作業(yè),影響別人。4、寫作業(yè)速度慢,別人一個(gè)小時(shí)就能完成的作業(yè),他們要拖到3—4個(gè)小。有人做過這樣的實(shí)驗(yàn):專注力集中的孩子只需要讀5分鐘就能記憶一篇古詩,而同樣的古詩,專注力不集中的孩子,竟然讀了100遍才能記住??梢?,它與人的學(xué)習(xí)效率和工作效率有著密切的關(guān)系。因此**說,哪里有專注力,哪里就有思考和記憶…放心專注力咨詢

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是人進(jìn)行一項(xiàng)活動(dòng)的心理狀態(tài)。 這個(gè)活動(dòng)可以是靜態(tài)的,也可以是動(dòng)態(tài)的,可以是感興趣的,也可以是枯燥的,可以是對(duì)人的,也可以是對(duì)物的。