南山區(qū)快速閱讀那個(gè)正規(guī)

速讀這門技巧是不是只有少數(shù)人能會(huì)呢？其實(shí)，每個(gè)人與生俱來(lái)就具有了速讀能力，只是不懂得方法而已。我們先來(lái)看看影響閱讀速度的主要因素：閱讀速度慢的主要癥結(jié)就在于我們的閱讀習(xí)慣，一般人在看書時(shí)都是：眼睛看→嘴巴念→耳朵聽(tīng)→頭腦想，這其中的發(fā)音、聽(tīng)覺(jué)就阻礙了眼腦的直接反映，眼腦的反映相當(dāng)快，口耳反映比較慢。要看書快就得眼腦直映、祛除口念誦讀的習(xí)慣。速讀的原理就是“眼腦直映”，能做到眼腦直映，就可以看書時(shí)一眼看一行以上，甚至看整個(gè)面。經(jīng)由速讀訓(xùn)練，將原來(lái)的看書習(xí)慣改變，能把閱讀潛能激發(fā)出來(lái)。我們視線所及的焦點(diǎn)是一個(gè)面而不是一個(gè)點(diǎn)，當(dāng)我們欣賞風(fēng)景圖片、電影、電視時(shí)，能夠一眼就看到整個(gè)畫面，一目了然。一個(gè)被書籍喂大被書籍浸潤(rùn)能引經(jīng)據(jù)典出口成章的人，哪怕衣衫襤褸也能于萬(wàn)人中讓人感覺(jué)光芒四射，氣質(zhì)不凡。南山區(qū)快速閱讀那個(gè)正規(guī)

高考不僅語(yǔ)文試卷增加了閱讀量，其他科目也增加了。對(duì)于讀書少不讀書、不思考語(yǔ)文基本功不扎實(shí)的孩子而言此次教改已經(jīng)不是噩夢(mèng)而是審判?。。〔还苣遣皇窃敢?，您的孩子必須要開(kāi)始學(xué)習(xí)全腦速讀了，因?yàn)?，在新的高考語(yǔ)文的大綱里已經(jīng)明確的寫在那里。教育部將“快速閱讀”納入2021年高考語(yǔ)文大綱！人教版語(yǔ)文書對(duì)學(xué)生快速閱讀的要求！明確提出革除默念、一目數(shù)行的要求！力爭(zhēng)每分鐘不少于400字！要盡量擴(kuò)大一次性進(jìn)入視野的文字?jǐn)?shù)量！那么，“快速閱讀”是什么？有什么資格列入2021高考語(yǔ)文大綱？為什么之前都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)呢？快速閱讀并不是走馬觀花地看，而是在注意力高度集中前提下，充分調(diào)動(dòng)左右腦的功能作用，發(fā)揮左右腦的各自優(yōu)勢(shì)，共同進(jìn)行文字信息的形象辨識(shí)，意義記憶和理解。所以速讀又被稱為“全腦速讀”。龍崗區(qū)快速閱讀作用讀書可以幫你解決這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)楫?dāng)你閱讀的時(shí)候，你的注意力都集中在故事上，你可以完全沉浸于其中。

如何提高閱讀速度了解快速閱讀的“方式”和“時(shí)間”只是成功的第一步。以下是更多幫助提示：

1.創(chuàng)造一個(gè)盡可能少的干擾和分心的環(huán)境，把注意力完全集中在文本上。

2.閱讀一本簡(jiǎn)單的小說(shuō)或一篇簡(jiǎn)單的在線文章，了解哪種技術(shù)更適合你。

3.測(cè)量你記住或理解了多少，并設(shè)置一個(gè)計(jì)時(shí)器，看看你現(xiàn)在閱讀的速度有多快。

4.覆蓋你已經(jīng)讀過(guò)的單詞。這有助于你阻止你的眼睛飛回到前面的文本和放慢你的閱讀。

5.從課文中知道你想要什么。如果你使用瀏覽法，這會(huì)很有用，因?yàn)楫?dāng)你看到相關(guān)的單詞、句子或短語(yǔ)時(shí)，它會(huì)讓你注意。

6.然后，可以在這些點(diǎn)上放慢速度，或圍繞它們進(jìn)行強(qiáng)調(diào)，但也可以在頁(yè)面上快速移動(dòng)。

7.衡量進(jìn)步。這樣可以知道你的實(shí)踐是否有回報(bào)。多多練習(xí)。訓(xùn)練得越多，感覺(jué)就越自然。

快速閱讀第二個(gè)內(nèi)容：訓(xùn)練提高我們焦點(diǎn)移動(dòng)的速度。也就是訓(xùn)練我們眼睛從這一眼到下一眼的快速移動(dòng)速度，同時(shí)可以在快速移動(dòng)中迅速準(zhǔn)確的感知信息。閱讀中快速的焦點(diǎn)移動(dòng)就像水流一樣，流動(dòng)的越快，閱讀的速度也就越快。我們閱讀技巧中的掃讀，其實(shí)就是一種焦點(diǎn)快速移動(dòng)，區(qū)別在于一個(gè)字一個(gè)字的掃和五六個(gè)字、十多個(gè)字的掃。

快速閱讀的第三個(gè)內(nèi)容：訓(xùn)練提高我們的感知能力。這里主要是指訓(xùn)練我們眼睛快速看清、識(shí)別信息的能力。快速閱讀，特別是高段位的一目多行、片式閱讀，就需要很強(qiáng)的整體感知能力。舉個(gè)例子：現(xiàn)在給你一張圖片，圖片上有無(wú)規(guī)則的十多個(gè)、甚至數(shù)十個(gè)圖形、數(shù)字或文字，只給你看一眼（大概1秒左右），然后要你說(shuō)出圖中各符號(hào)的數(shù)量，如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)專門的訓(xùn)練，相信很多人都無(wú)法在短時(shí)間看清，更別說(shuō)數(shù)量了?？焖匍喿x強(qiáng)調(diào)專注力，快速閱讀的時(shí)候一定要專注，一本一般厚度的書，專注地讀起來(lái)大概兩三小時(shí)就夠了。把兩三個(gè)小時(shí)完整的時(shí)間，專注地用來(lái)閱讀，效果必然比斷斷續(xù)續(xù)地碎片閱讀的吸收程度高得多。 喜歡讀書，就等于把成活中寂寞的時(shí)光換成巨大享受的時(shí)刻。——莫泊桑。

速讀是什么？速讀是什么呢？或許有些人會(huì)認(rèn)為速讀就是閱讀、瀏覽，只是大略地略讀并無(wú)法了解全文。其實(shí)，速讀并非如此，速讀固然要求閱讀速度加快，相對(duì)應(yīng)地也要求理解力和記憶力地配合，速讀的正確含義應(yīng)是“快速而有效地閱覽”。速讀按字面解釋是快速地閱覽，但是速讀并沒(méi)有“讀”的意思。速讀是文字信息經(jīng)由眼睛直接反映到腦部，嘴巴并沒(méi)有發(fā)出聲音，也沒(méi)有在心里發(fā)音；因?yàn)檠勰X直接反映，所以閱讀速度就變快了。閱讀速度增加后，會(huì)不會(huì)因影響理解力和記憶力呢？一般人總認(rèn)為閱讀速度快，理解力和記憶力就無(wú)法兼顧。初學(xué)者或許會(huì)有這樣的顧慮，但對(duì)于速讀技巧熟練者來(lái)說(shuō)，理解力、記憶力和閱讀速度的快慢并沒(méi)有太多的關(guān)系。素食則氣不濁；獨(dú)宿則神不濁；默坐則心不濁；讀書則口不濁。——曾國(guó)藩。龍崗區(qū)快速閱讀作用

讀書對(duì)于智慧，也像體操對(duì)于身體一樣?！獝?ài)迪生。南山區(qū)快速閱讀那個(gè)正規(guī)

快速閱讀法的由來(lái)   速讀法起源于20世紀(jì)40年代末期。當(dāng)時(shí)美國(guó)空軍戰(zhàn)術(shù)**面臨一個(gè)嚴(yán)峻的課題：許多駕駛員在飛行時(shí)不能及時(shí)辨別遠(yuǎn)處的飛機(jī)，在生死攸關(guān)的空戰(zhàn)中，在這方面無(wú)能為力實(shí)在是個(gè)巨大的失利，將永遠(yuǎn)失去戰(zhàn)斗的主動(dòng)權(quán)。因此，空軍的心理學(xué)家和教育學(xué)家都著手來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題，他們發(fā)明了一種叫作速視儀的裝置，讓敵機(jī)和友機(jī)的形象在屏幕上顯現(xiàn)的時(shí)間可長(zhǎng)可短，尺寸可大可小。開(kāi)始時(shí)，飛機(jī)圖像顯現(xiàn)的時(shí)間長(zhǎng)，尺寸大，后來(lái)顯現(xiàn)的時(shí)間逐漸縮短，尺寸也逐漸縮小。他們驚奇地發(fā)現(xiàn)，當(dāng)小得像一個(gè)斑點(diǎn)似的飛機(jī)圖像以1/500秒的速度在屏幕上顯現(xiàn)時(shí)，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的普通人都可以分辨出來(lái)。   當(dāng)閱讀教育學(xué)家得知這一消息后，馬上意識(shí)到，這項(xiàng)技術(shù)是對(duì)快讀閱讀有重大的意義成果，并在此信息的基礎(chǔ)上作了進(jìn)一步的研究，建立起現(xiàn)在速讀的雛形。南山區(qū)快速閱讀那個(gè)正規(guī)

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