龍崗區(qū)快速閱讀規(guī)定

快速閱讀第二個(gè)內(nèi)容：訓(xùn)練提高我們焦點(diǎn)移動(dòng)的速度。也就是訓(xùn)練我們眼睛從這一眼到下一眼的快速移動(dòng)速度，同時(shí)可以在快速移動(dòng)中迅速準(zhǔn)確的感知信息。閱讀中快速的焦點(diǎn)移動(dòng)就像水流一樣，流動(dòng)的越快，閱讀的速度也就越快。我們閱讀技巧中的掃讀，其實(shí)就是一種焦點(diǎn)快速移動(dòng)，區(qū)別在于一個(gè)字一個(gè)字的掃和五六個(gè)字、十多個(gè)字的掃。

快速閱讀的第三個(gè)內(nèi)容：訓(xùn)練提高我們的感知能力。這里主要是指訓(xùn)練我們眼睛快速看清、識(shí)別信息的能力?？焖匍喿x，特別是高段位的一目多行、片式閱讀，就需要很強(qiáng)的整體感知能力。舉個(gè)例子：現(xiàn)在給你一張圖片，圖片上有無規(guī)則的十多個(gè)、甚至數(shù)十個(gè)圖形、數(shù)字或文字，只給你看一眼（大概1秒左右），然后要你說出圖中各符號(hào)的數(shù)量，如果沒有經(jīng)過專門的訓(xùn)練，相信很多人都無法在短時(shí)間看清，更別說數(shù)量了?？焖匍喿x強(qiáng)調(diào)專注力，快速閱讀的時(shí)候一定要專注，一本一般厚度的書，專注地讀起來大概兩三小時(shí)就夠了。把兩三個(gè)小時(shí)完整的時(shí)間，專注地用來閱讀，效果必然比斷斷續(xù)續(xù)地碎片閱讀的吸收程度高得多。 讀書之法，在循序而漸進(jìn)，熟讀而精思?！祆?。龍崗區(qū)快速閱讀規(guī)定

從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類：一是傳統(tǒng)閱讀法(俗稱為慢讀)，即按照字、詞等少數(shù)幾個(gè)單字為單位逐個(gè)閱讀；二是快速閱讀或稱“速讀”。它是將被閱讀的文字以組或行、塊為單位進(jìn)行大小不一的整體閱讀，而“組”或“塊”內(nèi)所包含的往往可能是詞組、半行、一行、多行甚至整頁(yè)內(nèi)容，它是一種讓我們能夠從文字材料中迅速接收信息的閱讀法。  在傳統(tǒng)閱讀法中，書面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后，視網(wǎng)膜要把這種物理過程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動(dòng)的生物過程，傳送到大腦的視覺中樞，由視覺中樞處理后再傳達(dá)到語(yǔ)言中樞，語(yǔ)言中樞再傳遞到聽覺中樞，再經(jīng)由聽覺中樞傳輸?shù)接洃浿袠?。這是一個(gè)自己讀給自己聽的過程，即使是高水平的默讀也是如此，只不過外部動(dòng)作控制得比較好罷了。所以，一般人在（以傳統(tǒng)閱讀法）閱讀時(shí)，實(shí)際上是在“讀書”，而不是在真正“看書”。坪山區(qū)快速閱讀哪家好讀書改變氣質(zhì) 打開一本書，就好像輕輕感受到淳淳楊柳風(fēng)，撲面而來。

高考不僅語(yǔ)文試卷增加了閱讀量，其他科目也增加了。對(duì)于讀書少不讀書、不思考語(yǔ)文基本功不扎實(shí)的孩子而言此次教改已經(jīng)不是噩夢(mèng)而是審判?。。〔还苣遣皇窃敢?，您的孩子必須要開始學(xué)習(xí)全腦速讀了，因?yàn)?，在新的高考語(yǔ)文的大綱里已經(jīng)明確的寫在那里。教育部將“快速閱讀”納入2021年高考語(yǔ)文大綱！人教版語(yǔ)文書對(duì)學(xué)生快速閱讀的要求！明確提出革除默念、一目數(shù)行的要求！力爭(zhēng)每分鐘不少于400字！要盡量擴(kuò)大一次性進(jìn)入視野的文字?jǐn)?shù)量！那么，“快速閱讀”是什么？有什么資格列入2021高考語(yǔ)文大綱？為什么之前都沒有聽說過呢？快速閱讀并不是走馬觀花地看，而是在注意力高度集中前提下，充分調(diào)動(dòng)左右腦的功能作用，發(fā)揮左右腦的各自優(yōu)勢(shì)，共同進(jìn)行文字信息的形象辨識(shí)，意義記憶和理解。所以速讀又被稱為“全腦速讀”。

有的人確實(shí)有這種天賦，但是這也是一種人人可學(xué)而至的能力!比爾·蓋茨讀書效率有多高？一小時(shí)讀150頁(yè)，記住90%內(nèi)容。2000年有一檔電視節(jié)目對(duì)世界前兩名首富比爾·蓋茨和沃倫·巴菲特兩人的共同采訪。主持人以及現(xiàn)場(chǎng)觀眾對(duì)他們兩人輪流進(jìn)行了很多提問，兩位世界首富也一一作了非常耐心的回答。到了節(jié)目的***，主持人向他們兩人提了一個(gè)問題：請(qǐng)問兩位，你們都已經(jīng)如此的成功了，那么，在你們的人生中，還有什么事情是覺得遺憾的呢？不愧是節(jié)目的主持人，這個(gè)問題實(shí)在是很高水平，所有現(xiàn)場(chǎng)和電視機(jī)前觀的好奇心立刻就被調(diào)動(dòng)起來，如此成功的兩個(gè)人，到底還有什么樣的遺憾呢？當(dāng)聽到他們的回答時(shí)，所有人被深深震撼了，對(duì)于人生比較大的遺憾，世界前兩名首富比爾·蓋茨和沃倫·巴菲特，他們的回答竟然是，比爾·蓋茨說：我遺憾的事情，就是沒有掌握快速閱讀的方法。所有的成功者都是閱讀者，所有的名人都是閱讀者。如果我能掌握快速閱讀的方法，多看很多書，相信我會(huì)更成功！沃倫·巴菲特說：我的答案跟蓋茨的一樣，我在年輕的時(shí)候要是能學(xué)會(huì)快速閱讀的方法，多看一些書，多掌握一些資訊，我想，世界首富的位置，估計(jì)就輪不上他（蓋茨）了。我這輩子遇到的聰明人（來自各行各業(yè)的聰明人），沒有不每天閱讀的——沒有，一個(gè)都沒有。--查理芒格。

如今，我們處理的信息量似乎與日俱增，無論是工作中的電子郵件、報(bào)告和網(wǎng)站，還是家庭中的社交媒體、書籍和雜志。我們可能經(jīng)常會(huì)感到壓力，需要更快地了解這些信息，以便我們能夠“了解情況”，做出正確的決定。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字（wpm），可能有些人天生會(huì)比其他人快一點(diǎn)。但是，快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個(gè)共同點(diǎn)：你在閱讀時(shí)避免發(fā)音和在腦海中“聽”每個(gè)單詞，這一過程被稱為“副發(fā)音”。相反，你可以“瀏覽”一行或一組單詞，因?yàn)槟憷斫鈫卧~的速度比說單詞的速度快。讀書為大腦提供養(yǎng)料~!品質(zhì)快速閱讀作用

讀書時(shí)，我愿在每一個(gè)美好思想的面前停留，就像在每一條真理面前停留一樣。——愛默生。龍崗區(qū)快速閱讀規(guī)定

為什么能速讀？速讀這門技巧是不是只有少數(shù)人能會(huì)呢？其實(shí)，每個(gè)人與生俱來就具有了速讀能力，只是不懂得方法而已。經(jīng)由速讀訓(xùn)練，將原來的看書習(xí)慣改變，能把閱讀潛能激發(fā)出來。我們視線所及的焦點(diǎn)是一個(gè)面而不是一個(gè)點(diǎn)，當(dāng)我們欣賞風(fēng)景圖片、電影、電視時(shí)，能夠一眼就看到整個(gè)畫面，一目了然。并不需要由上至下或從左至右慢慢地看，也沒有經(jīng)由嘴巴的發(fā)音，這就證明，我們的視覺是相當(dāng)靈敏的。那為什么我們看書時(shí)就無法一眼看一面呢？龍崗區(qū)快速閱讀規(guī)定

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