家長“會(huì)說話”,孩子才“會(huì)聽話”。不要亂跑、不要亂扔?xùn)|西、不要磨蹭……”生活中,家長經(jīng)常會(huì)用這些話教育孩子。然而,大多數(shù)家長沒有意識(shí)到這些都是負(fù)面語言。不難發(fā)現(xiàn),負(fù)面語言往往具有以下特點(diǎn):只是告訴孩子“不要做什么”,而沒有告訴孩子“要做什么”。比如跟孩子說:不要再往前走了。那到底是要向左、向右,還是向后呢?孩子并不知道。帶有批評(píng)、指責(zé)、否定的意味。聽到這樣的負(fù)面語言,孩子不知道自己究竟“要做什么”,還要被家長批評(píng),難免會(huì)產(chǎn)生消極、抵觸情緒,“不聽話”也在情理之中。想讓孩子“聽話”,家長要多使用正面語言。從正面告訴孩子“要做什么”沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲有哪些危害?揚(yáng)州有哪些學(xué)生網(wǎng)癮找什么機(jī)構(gòu)
如何幫孩子戒掉游戲癮?隨著科技的發(fā)達(dá)與電腦的普及,越來越多的孩子需要接觸到電腦,知識(shí)面擴(kuò)展的同時(shí)也讓很多孩子陷入游戲的世界無法自拔。對(duì)于孩子癡迷游戲的狀況,比較好不要通過過激行為進(jìn)行干預(yù),應(yīng)該正確的引導(dǎo)孩子,從心理上幫孩子戒掉“游戲癮”。比如,孩子喜歡格斗類的游戲,那么就試著帶孩子去參加一些武術(shù)、跆拳道的相關(guān)活動(dòng);喜歡球類競(jìng)技,就帶他去打球看比賽等等,將對(duì)游戲本身的興趣轉(zhuǎn)移到游戲背后的奧秘,有利于孩子知識(shí)和能力的培養(yǎng)。還可以定期帶孩子組織聯(lián)誼活動(dòng),讓孩子更多地和同齡人相處,并從中獲得自信和成就感。鹽城現(xiàn)代學(xué)生網(wǎng)癮心理咨詢師孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的癥狀。
對(duì)于這一點(diǎn),家長可以嘗試用正向鼓勵(lì)代替催促打壓:既然越催越慢,我們就要轉(zhuǎn)換策略,用一些正向的提問來替代毫無效果的催促。比如,利用“啟發(fā)式”提問,讓孩子自己思考自己該做些什么,從而自發(fā)自律去做事情:如果現(xiàn)在要獨(dú)自高效完成作業(yè)的話,我們可以怎么做呢?當(dāng)孩子完成作業(yè),哪怕只快了兩分鐘,也要看到孩子的進(jìn)步,鼓勵(lì)孩子:你比昨天提速了,我相信你完全有能力搞定自己的事情。這樣會(huì)讓孩子擁有成就感和價(jià)值感,獲得“外動(dòng)力”。孩子下一次可能還會(huì)做得更快、更好哦。
如何對(duì)自己的心理問題做出評(píng)估?一級(jí)為心理困擾,包括了情感困擾、人際關(guān)系困擾、職業(yè)發(fā)展困擾、學(xué)業(yè)壓力、環(huán)境適應(yīng)困難、親子教育困擾6個(gè)指標(biāo),主要反映大眾心理困擾的來源以及提示可能的潛在心理問題;二級(jí)為一般心理問題,分為內(nèi)化心理問題和外化心理問題兩類,其中內(nèi)化心理問題包括了社交恐懼、軀體化7個(gè)指標(biāo),外化心理問題包括了依賴、敵對(duì)、強(qiáng)迫、成癮行為、自傷行為、進(jìn)食問題、睡眠困擾8個(gè)指標(biāo);三級(jí)為嚴(yán)重心理問題,包括重?zé)o性癥狀、無行為與意向2個(gè)指標(biāo)。沉迷于網(wǎng)絡(luò)對(duì)孩子的傷害有多大?
表揚(yáng)細(xì)心 往往在一些小事上體現(xiàn)細(xì)節(jié),細(xì)節(jié)又體現(xiàn)了孩子的綜合性和多角度思維。 比如,細(xì)心的孩子往往會(huì)在出門前看天氣預(yù)報(bào),假如預(yù)報(bào)有雨就會(huì)帶雨傘,這時(shí),爸爸媽媽應(yīng)該表揚(yáng)他細(xì)心周到。表揚(yáng)信用人背信則名不達(dá),良好的信用是必須培養(yǎng)的品質(zhì),所以我們應(yīng)該及時(shí)幫助孩子明白誠信的重要性。例如,當(dāng)你和孩子有一個(gè)約定時(shí),你可以說:“我相信你,因?yàn)槟阋郧罢f的話都兌現(xiàn)了。”“我相信你,你會(huì)找到一個(gè)好辦法……”表揚(yáng)虛心從別人那里汲取好的建議和經(jīng)驗(yàn)。什么是網(wǎng)癮?網(wǎng)癮是怎么產(chǎn)生的?鹽城大一學(xué)生網(wǎng)癮怎么辦
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情商,簡(jiǎn)單地來說,就是能夠清楚地認(rèn)識(shí)、了解、分享自己和別人的情緒感受,并正確地運(yùn)用這些情緒感受去幫助自己和他人。所以,認(rèn)識(shí)和了解情緒是培養(yǎng)情商的前提條件。孩子在兩歲之前,會(huì)因?yàn)椤俺?、喝、拉、撒、睡”等需求的未及時(shí)滿足,而大哭大鬧;現(xiàn)在,孩子會(huì)因?yàn)椤翱謶?、委屈、挫敗、著急”等?fù)面的情緒感受而大哭大鬧,兩者在本質(zhì)上是一樣的。孩子既不能準(zhǔn)確地理解,也不能準(zhǔn)確地表達(dá)和處理自己的這些情緒感受——她感到不舒服,可是不知道這些“是什么、為什么、怎么了、怎么辦”。這時(shí),家長就要學(xué)會(huì)先做對(duì)于孩子感受的反饋確認(rèn),再做理性的反應(yīng)評(píng)價(jià)。揚(yáng)州有哪些學(xué)生網(wǎng)癮找什么機(jī)構(gòu)