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抑郁癥常說(shuō)的話。1.真沒意思,其實(shí)每個(gè)人的生活日常都是大同小異的,無(wú)非就是吃飯、睡覺、工作、游玩,如果抑郁癥患者把自己當(dāng)作是機(jī)器人,每天周而復(fù)始都是這些事,那么很容易進(jìn)入倦怠心理,意志消沉。長(zhǎng)期以往就是對(duì)任何事都提不起興趣,會(huì)常常說(shuō)“真沒意思...2.不想活了,都是我不好抑郁癥患者對(duì)世界、自身和未來(lái)的看法極度消極,這種極度的消極會(huì)摧毀患者對(duì)任何人或事的愉悅感,失去活下去的意愿和勇氣。他們極度缺乏自信,對(duì)自己沒有信心,會(huì)把一切錯(cuò)誤源頭都?xì)w結(jié)到自己身上,這對(duì)自己的身心健康...3.煩死了,我還不如死了算了一個(gè)人長(zhǎng)期壓抑自己的情緒,面對(duì)任何事情都沒有意思,經(jīng)常心煩氣躁,在和別人交談的時(shí)候總是用這句話來(lái)掩蓋自己的情緒,這時(shí)候就要注意了,這是抑郁癥的早期現(xiàn)象。他們內(nèi)心的苦悶無(wú)法發(fā)泄,到了一定的程度后,就...抑郁是一種消極的情緒。崇川區(qū)高中生抑郁可以咨詢嗎
輕度抑郁的癥狀表現(xiàn)1.***中的大部分時(shí)間意志消沉,幾乎每天如此,通過(guò)兩種方式得到證明,一個(gè)是主觀表達(dá)(如感到空虛、無(wú)助、悲傷等),另一個(gè)是別人的觀察(愛哭泣等)。青少年表現(xiàn)為情緒的莫名急躁。2.***中的大部分時(shí)間內(nèi),對(duì)所有的事情或者幾乎所有的事務(wù)明顯感覺興趣不大或者不感興趣,幾乎每天如此(通過(guò)自己的主觀表達(dá),和別人的感受得到證明)。3.沒有節(jié)食卻體重明顯下降,或體重增加(例如一個(gè)月的體重變化超過(guò)5%),或食欲增加,或食欲降低,幾乎每天如此。4.輕度郁抑癥的癥狀***或者嗜睡,幾乎每天如此。5.激動(dòng)不安,或者反應(yīng)遲鈍,幾乎每天如此(通過(guò)自己的主觀表達(dá),和別人的感受得到證明)。如皋外來(lái)務(wù)工人員抑郁影響工作典型的抑郁癥的癥狀是情緒低落、興趣降低,當(dāng)然還伴隨著無(wú)價(jià)值感。
中年人得抑郁較多的原因,面對(duì)來(lái)自生活、工作的壓力比較多引起了自己的不快。對(duì)于這些壓力,無(wú)能為力,不能夠控制和解決,無(wú)力感會(huì)產(chǎn)生無(wú)奈。有抑郁敏感素質(zhì)的人,更容易有不愉快的體驗(yàn),遇到的壓力總會(huì)提醒他們,想起那些悲傷、不快的時(shí)刻。這就是認(rèn)知流派的心理學(xué)家研究的,抑郁,取決于他們解釋自己控制環(huán)境的無(wú)能。中年人在遇到生活,工作等方面的壓力的時(shí)候,對(duì)自我價(jià)值感有了懷疑,自尊心受到挫折,不愿意接納自己在壓力面前的無(wú)能、軟弱,還沉浸在過(guò)去的輝煌之中。不愿意從歷史舞臺(tái)中退出,心中的失落給自己強(qiáng)大的挫折,又不愿意面對(duì)。
抑郁癥的臨床表現(xiàn); 意志活動(dòng)減退患者意志活動(dòng)呈***持久的抑制。臨床表現(xiàn)行為緩慢,生活被動(dòng)、疏懶,不想做事,不愿和周圍人接觸交往,常獨(dú)坐一旁,或整日臥床,閉門獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友、回避社交。嚴(yán)重時(shí)連吃、喝等生理需要和個(gè)人衛(wèi)生都不顧,蓬頭垢面、不修邊幅,甚至發(fā)展為不語(yǔ)、不動(dòng)、不食,稱為“抑郁性木僵”,但仔細(xì)精神檢查,患者仍流露痛苦抑郁情緒。伴有焦慮的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來(lái)踱去等癥狀。嚴(yán)重的患者常伴有消極**的觀念或行為。因抑郁癥而**的不乏名人,包括梵高、海明威、三毛、張國(guó)榮、 [3] 徐行、李曉、羅賓·威廉姆斯、喬任梁等 [4] 。消極悲觀的思想及自責(zé)自罪、缺乏自信心可萌發(fā)絕望的念頭,認(rèn)為“結(jié)束自己的生命是一種解脫”,“自己活在世上是多余的人”,并會(huì)使**企圖發(fā)展成**行為。這是抑郁癥**危險(xiǎn)的癥狀,應(yīng)提高警惕。怎樣判斷一個(gè)人是否有抑郁癥。
如何預(yù)防抑郁?交一批好朋友。要多交朋友,把自己置于集體中,從豐富多彩的集體活動(dòng)中尋求溫暖和友誼。不要整天把自己關(guān)在家里,想些不順心的事。要為會(huì)把自己不愉快的心事向朋友、老師、家里人訴說(shuō),發(fā)發(fā)牢*,把苦水倒出去,從宣泄中得到解脫。尤其是一些高管和白領(lǐng),承受的壓力比較大,而自己的苦惱又不愿意給部下和家人說(shuō),領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該給他們創(chuàng)造一個(gè)交流和發(fā)泄的環(huán)境和條件。平時(shí)多和別人交流,把不開心的事情說(shuō)出來(lái)以后,心里就會(huì)得到釋放。抑郁癥是現(xiàn)在**常見的一種心理疾病。南通老板抑郁緊張
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為什么會(huì)有抑郁癥? 抑郁癥的病因目前尚不明確,可能與以下因素有關(guān)。一、生物學(xué)因素,主要涉及遺傳、神經(jīng)生化、神經(jīng)內(nèi)分泌、神經(jīng)再生等方面。二、心理因素。抑郁癥關(guān)系密切的心理學(xué)素質(zhì)是病前性格特征、如抑郁氣質(zhì)。三、社會(huì)環(huán)境因素、在成長(zhǎng)過(guò)程中遭遇應(yīng)激性的生活事件,是導(dǎo)致出現(xiàn)具有臨床意義的抑郁發(fā)作的重要觸發(fā)條件。可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。然后以上因素并不是單獨(dú)起作用的,而是在各方面因素聯(lián)合作用下導(dǎo)致疾病的發(fā)生。目前強(qiáng)調(diào)遺傳與環(huán)境或應(yīng)激因素之間的交互作用。崇川區(qū)高中生抑郁可以咨詢嗎
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