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但不可因紅糖有如此多的益處，就認(rèn)為吃得越多越好。過(guò)多飲用紅糖水，不僅會(huì)損壞產(chǎn)婦的牙齒，如果在夏天里坐月子的產(chǎn)婦喝得過(guò)多，還會(huì)導(dǎo)致出汗過(guò)多，使身體更加虛弱，甚至引起中暑。另外，紅糖水喝得過(guò)多會(huì)增加惡露中的血量，造成產(chǎn)婦繼續(xù)失血，反而引起貧血。正確做法：產(chǎn)婦在產(chǎn)后喝紅糖水的時(shí)間，以7-10天為宜。五、吃硬、咸、生冷食物產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體虛弱，活動(dòng)量較小，吃硬食容易造成***。咸食中含鹽較多，容易引起產(chǎn)婦體內(nèi)水鈉潴溜，造成浮腫;夏季坐月子，不要吃過(guò)涼的拌菜等，容易損傷脾胃，不利于惡露排出;另外，產(chǎn)婦的胃腸功能較弱，過(guò)飽進(jìn)食會(huì)影響胃口和消化食物的功能。正確做法：避免吃過(guò)涼的飲食和咸食，但也不可忌鹽，產(chǎn)后排汗、排尿增多，體內(nèi)鹽分丟失增多，需要攝取適量的鹽。月子里適宜少食多餐，每日進(jìn)餐5-6次。六、分娩后數(shù)小時(shí)吃大量雞蛋雖然我國(guó)一直有吃雞蛋下奶的習(xí)慣，但醫(yī)學(xué)研究表明，分娩后數(shù)小時(shí)內(nèi)產(chǎn)婦**好不要吃大量的雞蛋。因?yàn)樵诜置溥^(guò)程中產(chǎn)婦體力消耗較大，出汗多，體液不足，消化能力也會(huì)下降。若分娩后立即吃雞蛋過(guò)多就很難消化，這會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)。正確做法：在分娩后數(shù)小時(shí)內(nèi)，應(yīng)吃半流質(zhì)或流質(zhì)食物。七、產(chǎn)后只能喝素湯。
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5、減輕或消除產(chǎn)婦的產(chǎn)后抑郁老輩人都要求坐月子不出門(mén)不見(jiàn)客、不洗澡不刷牙，或者家人關(guān)注度全部轉(zhuǎn)向?qū)殞?，可能都?huì)造成產(chǎn)后抑郁。月嫂會(huì)通過(guò)自己的經(jīng)驗(yàn)開(kāi)導(dǎo)產(chǎn)婦，并且用科學(xué)合理的方式幫助產(chǎn)婦度過(guò)月子，盡量給產(chǎn)婦提供一個(gè)舒適的月子感受。6、培養(yǎng)寶媽寶爸**帶寶寶的能力新手爸媽在經(jīng)過(guò)**初的手足無(wú)措，慢慢的會(huì)學(xué)著如何照顧寶寶。有專(zhuān)業(yè)的月嫂做指導(dǎo)，爸爸媽媽也會(huì)少走很多彎路，遇到什么問(wèn)題也不會(huì)慌張失措。經(jīng)過(guò)月嫂的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，新手爸媽也逐漸掌握了關(guān)于照顧寶寶的各種方法。**后關(guān)于價(jià)格問(wèn)題，一分價(jià)錢(qián)一分貨，我們請(qǐng)?jiān)律┦菫樽约悍?wù)，有多大能力就請(qǐng)多少價(jià)位的月嫂，千萬(wàn)不要貪圖便宜或者打腫臉充胖子，適合自己的才是**好的，一定是自己能承受范圍內(nèi)的。月子期是產(chǎn)婦恢復(fù)**重要的階段，正規(guī)的月嫂在月子中起的作用，是老人無(wú)法替代的，所以越來(lái)越多的家庭選擇請(qǐng)?jiān)律﹣?lái)代替老人照顧月子。產(chǎn)婦恢復(fù)的快，家庭也避免了許多有可能產(chǎn)生的矛盾。所以，趕快預(yù)約一個(gè)月嫂吧。點(diǎn)擊左下方了解更多，查一查符合你需求的月子服務(wù)預(yù)算。一對(duì)一的月嫂服務(wù)，寶媽能休息好。月嫂一對(duì)一收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)
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