而這些工作內(nèi)容是沒有嚴格的時間規(guī)劃的。比如產(chǎn)婦夜間突然需要通乳，劉梅青就可能需要通宵工作，“有次從晚上8點多一直到凌晨4點多”。“24小時待命，平均每天睡4個小時，**多6個小時，都是淺睡眠。不過我們這些70后，一點不怕苦?！眲⒚非嗾J為自己**大的法寶是“以誠相待”，她就是靠這個在月嫂圈站穩(wěn)了腳跟。但作月嫂絕不僅是個辛苦活。在這個行業(yè)中，一個口碑好的月嫂首先得是個技術(shù)好、肯吃苦的育兒**。此外，她們還需要懂人心、善交流，面對各種棘手的情況，能迅速作出正確的反應。有時候甚至得充當一下“包青天”或者人生導師。入行不久，劉梅青就在一個客戶家擺平了一場生死拉鋸戰(zhàn)。“很多外婆和奶奶對照顧小孩有不同意見，**后這個拉鋸戰(zhàn)還不是得投射到寶爸和寶媽身上？”這種情況劉梅青見多了，手忙腳亂的新手爸媽多會感到巨大壓力。有一家寶寶快滿月時產(chǎn)婦已經(jīng)輕度抑郁，有天哭著和劉梅青商量過年到底是去婆家還是娘家?！八形乙宦暯憬?，我也拿她當妹妹。我勸她半天說‘這個事情你別管了，我來幫你搞定’?！卑胍?2點多，劉梅青勸完產(chǎn)婦去洗澡。還沒洗完，就聽孩子的外婆大喊：“你快出來！出事了，出事了！”劉梅青隨便裹上一件衣服便沖出去。月嫂一對一服務為你提供24小時的嬰兒護理和產(chǎn)婦支持。寧夏找月嫂一對一哪家好
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但不可因紅糖有如此多的益處，就認為吃得越多越好。過多飲用紅糖水，不僅會損壞產(chǎn)婦的牙齒，如果在夏天里坐月子的產(chǎn)婦喝得過多，還會導致出汗過多，使身體更加虛弱，甚至引起中暑。另外，紅糖水喝得過多會增加惡露中的血量，造成產(chǎn)婦繼續(xù)失血，反而引起貧血。正確做法：產(chǎn)婦在產(chǎn)后喝紅糖水的時間，以7-10天為宜。五、吃硬、咸、生冷食物產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體虛弱，活動量較小，吃硬食容易造成***。咸食中含鹽較多，容易引起產(chǎn)婦體內(nèi)水鈉潴溜，造成浮腫;夏季坐月子，不要吃過涼的拌菜等，容易損傷脾胃，不利于惡露排出;另外，產(chǎn)婦的胃腸功能較弱，過飽進食會影響胃口和消化食物的功能。正確做法：避免吃過涼的飲食和咸食，但也不可忌鹽，產(chǎn)后排汗、排尿增多，體內(nèi)鹽分丟失增多，需要攝取適量的鹽。月子里適宜少食多餐，每日進餐5-6次。六、分娩后數(shù)小時吃大量雞蛋雖然我國一直有吃雞蛋下奶的習慣，但醫(yī)學研究表明，分娩后數(shù)小時內(nèi)產(chǎn)婦**好不要吃大量的雞蛋。因為在分娩過程中產(chǎn)婦體力消耗較大，出汗多，體液不足，消化能力也會下降。若分娩后立即吃雞蛋過多就很難消化，這會增加胃腸負擔。正確做法：在分娩后數(shù)小時內(nèi)，應吃半流質(zhì)或流質(zhì)食物。七、產(chǎn)后只能喝素湯。月嫂一對一的服務寶寶可以得到更多方面的服務。北京路找月嫂一對一包含
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燉好了還需要用勺子把浮在表面的油層撈走。像豬腳湯就比較油膩，與之對比，魚湯、瘦肉湯、排骨湯就不會太油膩，很適合產(chǎn)媽飲用，但營養(yǎng)大部分在湯渣，所以湯渣不能浪費掉。此外，像蛋湯、香菇湯、白菜湯等清單的湯也適合產(chǎn)媽。四、在月子里飲用茶水雖然茶水也是一種很好的飲料，但月子里的產(chǎn)婦不宜喝茶水。產(chǎn)婦在分娩之后體力消耗很大，氣血雙虛，應該注意***及保持良好的睡眠，以盡快恢復體力。茶水中含有鞣酸，它可以與食物中的鐵相結(jié)合，影響腸道對鐵的吸收，促使產(chǎn)婦發(fā)生貧血。而且，茶水越濃鞣酸含量越高，對腸道吸收鐵的影響越大。另外，茶葉中含有的**在飲用后，會刺激大腦而興奮，影響產(chǎn)婦的睡眠，不利于身體恢復。同時，茶水里的**還可以通過乳汁進入嬰兒體內(nèi)，使嬰兒發(fā)生腸痙攣，出現(xiàn)無由啼哭的現(xiàn)象。正確做法：新鮮果汁及清湯對產(chǎn)婦是一種很好的飲料，其中既富含維生素，又富含礦物質(zhì)，可以促進產(chǎn)婦身體恢復，特別適合夏天坐月子的產(chǎn)婦。五、喝紅糖水太久有些人覺得，產(chǎn)婦在分娩后元氣大損，多吃一些紅糖可以補養(yǎng)身體。紅糖固然具有***養(yǎng)血、健脾暖胃、驅(qū)散風寒、***化淤的功效，可以幫助產(chǎn)婦補充碳水化合物和***，促進惡露排出，有利于子宮復位。寧夏找月嫂一對一哪家好