初學(xué)者在面對不同厚度的瑜伽墊，要選哪一種較合適呢？根據(jù)材質(zhì)來選的話。TPE墊較環(huán)保TPE是瑜伽墊產(chǎn)品較高級用品，不含氯化物，不含金屬元素，抗靜電，每張墊子約為1200克，比PVC發(fā)泡墊子輕約300克，更加適合攜帶外出。一般厚度6mm-8mm特點(diǎn)：柔軟、服貼、抓地力較強(qiáng)——置放在任何地面上都比較牢靠。同PVC材質(zhì)的瑜伽墊相比，重量約輕300克，隨身攜帶更方便。提醒：TPE材料的瑜伽墊價(jià)格偏高。TPE墊的優(yōu)點(diǎn)，質(zhì)量輕，易攜帶，易清洗，干濕狀態(tài)防滑性均很優(yōu)異，而且墊子TPE材質(zhì)純度高的話沒有氣味。大多PVC發(fā)泡的墊子因?yàn)楣に嚭统杀镜脑蜻€是有些味道的，這點(diǎn)是沒有辦法去除的。即使有些產(chǎn)品沒有了味道，并不表示其成份改變或者有些有害物質(zhì)不存在，除非經(jīng)過出口產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行過各種檢驗(yàn)。瑜伽墊可以防止脊椎、腳踝、髖骨、膝關(guān)節(jié)等部位的碰傷。寧波乳膠瑜伽墊價(jià)位
瑜伽墊怎么清洗？想要清洗好瑜伽墊，首先如果我們可以每周都達(dá)到3-4次的使用，這樣就可以用隔周清洗的頻次來保持瑜伽墊的衛(wèi)生。而且對于不太臟的瑜伽墊來說，我們可以使用平常的簡易清洗方法，較好是兩杯水加4滴洗潔精，然后再放入噴霧器中，而且噴洗之后我們再選擇用干布去擦干就可以了。如果瑜伽墊是很久沒有清洗的，對于污漬深的瑜伽墊來說，可以用洗衣粉水來進(jìn)行清洗，使用洗衣粉的時(shí)候要盡可能的少，我們要用布蘸洗衣粉水，輕輕的去擦洗墊子，然后用清水沖干凈。再用干毛巾卷起來，吸干水分之后，在陰涼處風(fēng)干就可以了。上海傳統(tǒng)瑜伽墊訂購正位瑜伽墊是帶線條的瑜伽墊。
瑜伽墊哪面朝上？瑜伽墊有條紋的那一面朝上。瑜伽墊的雙面，有一面是光滑沒有任何波紋的，而另一面就是有條紋起伏的那種，我們應(yīng)該把光滑的那一面去接觸地面，而有條紋的是使用者接觸的一面。這樣一來就可以給使用者起到一個(gè)固定的作用，也可以防滑，幫助我們的訓(xùn)練，使用的時(shí)候一定要注意正反面不要放反了，容易事倍功半，操作不當(dāng)可能讓使用者受傷。瑜伽墊的作用不只是用來防滑用的，它還起到了一定的保護(hù)作用，當(dāng)你在做一些膝蓋著地的動(dòng)作時(shí)，如果墊子太薄的話，膝蓋就會(huì)有很強(qiáng)的和地面的擠壓感，比如我們在做虎式的時(shí)候，只有一只手和一只腿著地，其他都要抬起來保持平衡，如果我們在做這個(gè)瑜伽動(dòng)作的時(shí)候，沒有用瑜伽墊，那么會(huì)導(dǎo)致自己出現(xiàn)受傷的情況了，對于我們?nèi)梭w的健康有著很大的危害，所以做瑜伽一個(gè)適合的瑜伽墊是非常的重要的。
如何選購瑜伽墊？1.拿過一個(gè)瑜伽墊首先不要打開,用鼻子聞一聞墊子的頂端.看是否有刺鼻的味道。一般好的瑜伽墊不會(huì)有太大的味道，打開后放至兩天,可將微量的味道散發(fā)掉!如果經(jīng)過好長時(shí)間,味道依然沒有散盡,那么有可能,這個(gè)墊子的質(zhì)量不過關(guān)，長時(shí)間使用會(huì)對身體造成傷害。2.用手感覺一下,看看沉不沉，如果很沉,有可能不是PVC發(fā)泡技術(shù)，是原材料堆積而成的。(一般都是2.5公斤左右，瑜伽墊是1.5公斤）PVC發(fā)泡技術(shù),彈性極好,踩上去很快就會(huì)恢復(fù)原狀!而其他的工藝,踩過很長時(shí)間都彈不起來。這個(gè)工藝之間的差距大,也就是價(jià)格差距的較大原因之一。國內(nèi)的瑜伽墊一般是以下兩種尺寸：1.61cmx173cm。
瑜伽墊是厚的好還是薄的好？一般對于剛開始做瑜伽的練習(xí)者，不妨選用厚一點(diǎn)的墊子，如6mm厚的，目的是防止運(yùn)動(dòng)損傷。但也不能因?yàn)榕峦催x擇太厚的墊子，過厚容易在練習(xí)失去平衡，重心不穩(wěn)，導(dǎo)致崴腳哦。有一定基礎(chǔ)的則可選用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽墊。專業(yè)級瑜伽者一般普遍使用1.5-4毫米厚度的瑜伽墊。以個(gè)人需求來說，這還得看做的瑜伽是哪一種形式而定。如果學(xué)的是以柔軟度訓(xùn)練為主的瑜伽，大部份時(shí)間是坐在墊子上的，那么墊子厚一點(diǎn)、軟一點(diǎn)，坐得會(huì)比較舒服。瑜伽墊可以根據(jù)自己的身高進(jìn)行選擇。寧波乳膠瑜伽墊價(jià)位
新買回來的瑜伽墊有股塑料味道是很正常的。寧波乳膠瑜伽墊價(jià)位
為什么要用瑜伽墊呢？瑜伽墊的作用不只是用來防滑用的，它還起到了一定的保護(hù)作用，當(dāng)你在做一些膝蓋著地的動(dòng)作時(shí)，如果墊子太薄的話，膝蓋就會(huì)有很強(qiáng)的和地面的擠壓感，比如我們在做虎式的時(shí)候，只有一只手和一只腿著地，其他都要抬起來保持平衡，如果我們在做這個(gè)瑜伽動(dòng)作的時(shí)候，沒有用瑜伽墊，那么會(huì)導(dǎo)致自己出現(xiàn)受傷的情況了，對于我們?nèi)梭w的健康有著很大的危害，所以做瑜伽一個(gè)適合的瑜伽墊是非常的重要的。瑜伽墊不只是一種工具，它也是對身體的保護(hù)工具，讓你免受傷害，更好的保護(hù)你的脊椎膝蓋等關(guān)節(jié)，也讓你得到更健康的身體。而瑜伽鋪巾則可以作為輔助工具，墊在瑜伽墊上，一是增加長度，二是可以用來在做休息術(shù)的時(shí)候搭在身體上，因?yàn)槲覀冊谧隽税胩扈べひ院螅敲瓷眢w是會(huì)出現(xiàn)大量的汗水的，這時(shí)候?qū)㈣べ|披在身上，那么可以幫助我們有效的防止著涼的癥狀，有利于我們?nèi)梭w的健康。寧波乳膠瑜伽墊價(jià)位
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