人體需要適量的礦物元素,但飲用水中礦物元素的含量并非越多越好。水根據(jù)自身的硬度首先分為軟水和硬水兩種。含有較多是指含有較多可溶性鈣鎂化合物的水,俗稱為硬水。但是硬度太高的水并不利于人體健康,當水中礦物含量超標時,會危害人體健康。例如,當飲用水中的碘化物含量在0.02-0.05毫克/升時,對人體有益,大于0.05毫克/升時則會引發(fā)碘中毒。淡礦泉水本質上是一種中度硬水,它既包含適量的礦物元素,又避免超量帶來健康隱患。用這樣的水作為飲用水,會比較爽口(軟水淡而無味)。用來泡茶,沖咖啡,口感不受影響。用于烹飪,也是比較好的。天然礦泉水是從地下深處自然涌出的或經(jīng)打井采集的。品牌箱裝天然水聯(lián)系方式
我們可以根據(jù)自身需要來選擇適合自己的水,但是我們在選擇天然礦泉水的時候需要注意一點,天然礦泉水在內的絕大多數(shù)瓶裝水都存在潛在溴酸鹽超標的風險。溴酸鹽是國際公認的潛在2B級致病物質,國家標準有嚴格限量值。而導致溴酸鹽超標的原因是水生產企業(yè)水處理系統(tǒng)的缺陷,在生產加工中采用臭氧殺菌工藝,導致水中對人體有益的溴元素被氧化生成溴酸鹽?;谀壳暗目茖W數(shù)據(jù)溴酸鹽似乎不會直接損害身體健康。但是,大家一定要注意及避免飲用溴酸鹽含量超標的瓶裝礦泉水。品牌箱裝天然水聯(lián)系方式所有天然水源都因天氣循環(huán)而不斷補充。
微量元素是人體營養(yǎng)要素之一,人體微量元素來源于食物和飲水,各種營養(yǎng)元素吸收會相互影響,合理的膳食才能保證足夠微量元素的攝取。人體缺乏某種微量元素會導致疾病,如缺鐵導致貧血;缺鋅使免疫的能力下降并影響發(fā)育和智力,缺碘發(fā)生甲狀腺腫大等。研究結果證明,人體對礦泉水中的鈣的吸收度與牛奶相同,甚至更好。人體可以吸收水中的微量元素和礦物質,水中的微量元素和礦物質種類豐富,長期處于礦物質平衡狀態(tài),是人體獲取的重要途徑。
近幾年各大社交平臺上一直流傳著“長期飲用純凈水有害健康”的傳言,說是長期喝這種連礦物質都過濾掉的純水,會影響身體健康之類的云云。個人覺得這個說法是毫無依據(jù)的,人所需的礦物質又不是單單只能從飲水中獲取的,記得曾經(jīng)看到過一**說要想從水中獲取每天人體所需的礦物質則需要喝上好幾噸的水。我懷疑這個傳言可能是某些生產超濾凈水器的廠家杜撰出來的,這說法壓根站不住腳。所以我覺得正確的結論應該是這樣的:礦物質水確實比純凈水好,但長期飲用純凈水也絕不會對健康造成任何影響。天然水不是從市政系統(tǒng)或者公用供水系統(tǒng)引出的。
淡礦泉水可以燒開變成白開水,但白開水不一定就是淡礦泉水。白開水就是燒開的自來水,依然可能含有有害物質。這里所說的有害物質,包括重金屬、無機物、有機物、懸浮大顆粒、耐高溫微生物等。燒開水的過程,不僅不能去除水里的重金屬污染,還會使其濃度增高:水燒開以后,水體積會減小,重金屬濃度相對會增加。此外,自來水中殺菌的余氯與水中的腐黑素反應生成三氯甲烷,是世界公認的致病物,自來水燒開后不但沒有減少,反而增加了3-4倍。天然水一般都比人工的礦泉水好。品牌箱裝天然水聯(lián)系方式
天然水易被人體吸收。品牌箱裝天然水聯(lián)系方式
天然水才能配好茶嗎?古人云“采取龍井茶,還烹龍井水”。好茶配好水,才能“茶經(jīng)水品兩足佳”。在古人眼里這些水有什么特點?古人認為山泉水適合沏茶。《茶經(jīng)》說“山水上,江水次,井水下”,《茶箋》也認為“山泉為上,江水次之,如有井水必取多波者為佳”。山泉水以及由此而形成的山溪水,大多是經(jīng)山巖石隙的植被沙粒滲析而匯涓成流的。一般來說,水質清澈甘甜,常含有較多的礦物質和微量元素。然而山泉水和山溪水的酸堿性和濁度受天氣和環(huán)境影響較大。品牌箱裝天然水聯(lián)系方式
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