中醫(yī)五行觀念將一年的季節(jié)變換總體分為春、夏、長夏、秋、冬五個階段,每個階段自然界的氣候特點各不相同,被稱為“主氣”,春季主氣為風,夏為暑,長夏為濕,秋為燥,冬為寒,統(tǒng)稱“五氣”。人與自然界息息相關,自然環(huán)境的變化直接或間接地影響著人類生命活動,當自然界五氣的強度太過或不及、非時而至、以及遇到稟賦對某種氣候的耐受力較差之人時,五氣便會變?yōu)閷е录膊‘a(chǎn)生的“五邪”,引起對應人群發(fā)病。所以,中醫(yī)“天人相應”的健康養(yǎng)生理念提出,人要維持健康,必須隨自然條件的變遷而不斷進行自我調(diào)節(jié),以順應其生存環(huán)境的變化規(guī)律,保持機體生理活動的平衡協(xié)調(diào)。人體體質(zhì)的差異導致了對外界氣候和環(huán)境的適應性有所不同。一般來說,平和質(zhì)的人對氣候和環(huán)境的適應性較強,而體質(zhì)有偏頗的人,則對某些氣候、環(huán)境的適應性比較差,其具體表現(xiàn),隨各人體質(zhì)類型的不同,也是各有側(cè)重。中醫(yī)體質(zhì)辨識,讓養(yǎng)生更健康!福建品質(zhì)好的中醫(yī)體質(zhì)辨識儀-價格-價位-售價
啟達中醫(yī)體質(zhì)辨識儀采用32寸豪華一體機設計,配備觸摸液晶屏,操作簡單,符合相關標準、規(guī)范;標準化信息采集與管理,智能擴展功能,支持數(shù)據(jù)共享,可與醫(yī)院信息系統(tǒng)、健康小屋、居民健康檔案等對接,實現(xiàn)區(qū)域衛(wèi)生信息一體化建設,適用于醫(yī)院門診(慢病一體化門診“診前服務區(qū)”)、社區(qū)服務中心、體檢中心、診所、養(yǎng)老院、企事業(yè)單位等各類場所健康場景,幫助“知未病,治未病”,提高居民健康管理意識,助力中醫(yī)藥預防保健事業(yè)。安徽中醫(yī)體質(zhì)辨識儀工廠直銷中醫(yī)體質(zhì)辨識與健康管理。
與偏頗體質(zhì)不同,平和質(zhì)是更加傾向健康的體質(zhì)類型,因而該體質(zhì)的調(diào)護建議也就更趨向于養(yǎng)生保健,而不是調(diào)治疾病。同時,偏頗質(zhì)者也可以以平和質(zhì)的調(diào)護要點為參照,來指導對自身精神、飲食、起居等不良習慣的調(diào)整,力爭日益接近穩(wěn)定狀態(tài)。精神調(diào)護:可培養(yǎng)一些興趣愛好保持平和心態(tài),如琴棋書畫、唱歌跳舞、吹拉彈唱等,可以陶冶性情,振奮精神,保持心理健康。運動調(diào)護:可選用各種不同的運動方式,如打球、爬山、跑步、散步、太極拳、太極劍等,均能疏通氣機,和暢氣血,使人情緒高漲,以保持心情愉快,精神飽滿。起居調(diào)護:春宜晚睡早起,起床后宜在室外悠然自得、無拘無束的散步,以順應陽氣升發(fā)、萬物生機蓬勃的自然景象。夏宜晚睡早起,適當午休,以消除疲勞,提高工作和學習效率。秋宜早睡早起以應秋天收斂之氣;早睡是順應陰氣的收藏,早起是順應陽氣的舒長。冬應早睡晚起,以避寒就溫,順應冬天潛藏之氣,并注意腳部保暖,改善體質(zhì),增強人體的抗寒能力,減少感冒和其他疾病的發(fā)生。
簡單介紹九種中醫(yī)體質(zhì)的第五種:痰濕質(zhì)??傮w特征:痰濕凝聚,以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現(xiàn)為主要特征。形體特征:體形肥胖,腹部肥滿松軟。常見表現(xiàn):面部皮膚油脂較多,多汗且黏,胸悶,痰多,口黏膩或甜,喜食肥甘甜黏,苔膩,脈滑。心理特征:性格偏溫和、穩(wěn)重,多善于忍耐。發(fā)病傾向:易患消渴、中風、胸痹等病。對外界環(huán)境適應能力:對梅雨季節(jié)及濕重環(huán)境適應能力差。痰濕質(zhì)的成因和先天遺傳,或后天吃得太好、太油膩等有關。這種體質(zhì)的人不少是單位領導,或者是老板,生活安逸,以中年人、男性人群居多,平時偏愛甜食、肉食,喜歡睡覺,不喜歡運動。建議飲食以清淡為原則,適宜食用具有健脾、化痰、除濕功效的食物,少吃肥肉及甜、粘、油膩的食物。多進行戶外活動,堅持體育鍛煉;不要過于安逸、貪戀床榻;節(jié)制大喜大悲,培養(yǎng)業(yè)余愛好,轉(zhuǎn)移注意力。為什么說中醫(yī)體質(zhì)注重“形神合一”?
體質(zhì)的可調(diào)性使調(diào)理體質(zhì)而防病治病成為可能,通過調(diào)整體質(zhì)而恢復健康,是醫(yī)學的重要途徑;同時,改善偏頗體質(zhì),對疾病的預防也有重要的實踐意義。然而,體質(zhì)具有的相對穩(wěn)定性也指出,個體體質(zhì)一旦形成,在一定時間內(nèi)不易發(fā)生大的改變,這一特點也就決定了調(diào)節(jié)偏頗體質(zhì)(尤其是秉承先天及因長期不良習慣而形成的嚴重偏頗情況)的困難性與調(diào)理過程的長期性。之所以做體質(zhì)辨識的期限不宜超過一年,是因為我們的身體會伴隨每年的四季更迭,經(jīng)歷包含生、長、化、收、藏不同階段的一個完整生命發(fā)展周期,就像樹木的年輪一樣;于每次周期的同一階段接受體質(zhì)辨識,才能更加準確地了解自己一年來的體質(zhì)變化。如果有條件,每個季度做一次體質(zhì)辨識的觀察效果會更好。我們對自己的體質(zhì)要有實時的把握,力爭把偏頗程度盡可能地縮小。啟達中醫(yī)體質(zhì)辨識有哪些基本參數(shù)呢?江西中醫(yī)體質(zhì)辨識儀-規(guī)格-參數(shù)-詳情
平和體質(zhì)應如何調(diào)護養(yǎng)生?福建品質(zhì)好的中醫(yī)體質(zhì)辨識儀-價格-價位-售價
“天人合一”是生命存在的客觀規(guī)律。人既存在于自然環(huán)境中,也存在于社會環(huán)境之中,所以,每一個人的體質(zhì)就必然打上自然環(huán)境、社會環(huán)境乃至整個宇宙生命發(fā)展規(guī)律的烙印。個體對自然和社會環(huán)境的適應能力、適應程度往往表現(xiàn)在個體的體質(zhì)特征之中?;谝陨嫌^念,中醫(yī)體質(zhì)的辨識工作必須遵循從整體觀點出發(fā),運用“形神合一”、“天人合一”的思維方法,正確審查人的神、色、形、態(tài)、舌、脈等體征及性格、飲食、二便等情況,結(jié)合中醫(yī)臨床辨體論治的實際經(jīng)驗進行綜合分析。在體質(zhì)調(diào)理方面,更要從整體出發(fā),針對不同體質(zhì)者的心理特征、飲食特征、運動情況、生活環(huán)境、工作習慣等多方面因素,考量分析,制定詳細、因人制宜的調(diào)體方案。福建品質(zhì)好的中醫(yī)體質(zhì)辨識儀-價格-價位-售價