我駕齡近20年,公路里程數(shù)超過60萬公里。車上車下,加上工作原因久坐不活動,2022年8月,我的腰2/3、3/4、4/5、腰5/骶1椎間盤變形、膨出,硬膜囊受壓,腰椎骨質(zhì)增生改變,生理曲度顯直,痛得我直不起腰來,彎著腰拿著檢查報告,一邊走我的眼淚也下來了,孩子沒有長大自立成家,需要我的地方多著呢,我總不能天天扶著腰去做事兒吧!我又不愿意做手術(shù),只能做保守調(diào)理,開始了按摩和理療,雖有緩解,但還是隱隱做痛,后來去做了牽引,緩解了疼痛。因為忙事情多,能安排去到店里按摩的時間比較少,稍有緩解后也就沒有再繼續(xù)去做保養(yǎng),偶爾痛起來的時候,為了節(jié)約時間,就在網(wǎng)上買了各種艾灸帖、暖寶寶、藥店里的膏藥等等,凡是能發(fā)熱讓腰部舒服一點的產(chǎn)品,我都買回來放在家里、車上、包里,希望能隨時解決我的腰痛,我希望能找到一款安全、有效、簡單、方便,隨時可以自己用的解決腰痛的產(chǎn)品。一個朋友得知我一直在尋找解決腰椎間盤突出疼痛的方法時,她給我?guī)砹?瓶精油,說精油滲透力特別強,解決各種頸肩腰腿膝蓋關(guān)節(jié)疼痛的效果特別好。為緩解腰痛,我用過的產(chǎn)品很多,我不太相信1瓶30毫升的精油能有多大作用。朋友堅持讓我試一試。 三伏天是養(yǎng)生的好時節(jié)。除了敷貼、藥膳等傳統(tǒng)方式外,使用精油也不失為一種有效的養(yǎng)生手段。四川消腫精油
女人健康年輕的小知識 1、充足睡眠:年輕3歲。睡眠有規(guī)律且好品質(zhì),每天能睡7小時。 2、運動:年輕4歲。一周至少要有1小時的激烈運動,像慢跑、爬山、爬樓梯之類的,可以強化身體與心肌血管功能。? 3、學(xué)習(xí):年輕5歲。學(xué)習(xí)新的課程,可讓人的心里恢復(fù)年輕歲月記憶,進而反應(yīng)在外表的也是年輕的感覺。 4、吃早餐:可以年輕1歲。主要是補充纖維與水果,至于含有大量油脂的漢堡或薯餅并不含在內(nèi)。 5、擁有好的性生活:年輕6歲。較好的性生活有益身心,也有助情緒的穩(wěn)定。 7、每日小飲一次:年輕9歲。小飲一杯啤酒、葡萄酒(紅、白酒皆可)及雞尾酒,有助心臟功能健康。 10、定期用精油保養(yǎng):用白云山維一植物精油做保養(yǎng),由人參、藏紅花、天麻等幾十種中yao材萃取物調(diào)配而成的精油,活xue化淤、通經(jīng)活絡(luò)、驅(qū)風(fēng)除濕、利水消腫、調(diào)養(yǎng)氣血、強筋骨預(yù)防大于zhi療,早預(yù)防、早調(diào)理,減少疾病發(fā)生和惡化的可能。 11、大笑:年輕7歲。常常開懷大笑,可以降低情緒焦慮,心情輕松,反應(yīng)在臉上或心里,自然就年輕許多。 12、多吃蔬果谷類:年輕4歲。?除濕植物精油用法明迪經(jīng)銷的精油由幾十種植物提取物配制而成,采用了高密噴霧型設(shè)計,隨時隨地噴一噴,非常方便。
偏頭疼怎么辦? 試試白云山維一植物精油 偏頭疼很是常見,發(fā)病原因有多種,并不好zhi療。在偏頭疼發(fā)作的時候,往往也會影響到生活。除了吃藥之外,還有其他的方法嗎? 為緩解頭,有些患者大量吃藥,結(jié)果出現(xiàn)了許多問題。其實深受偏頭疼困擾的朋友們,不妨試試白云山維一植物精油做頭部理療(頭療)。維一植物精油,由藏紅花、過山龍、雞血藤、川芎、天麻、人參、獨活、羌活、薄荷等幾十種中草藥配制而成,有疏通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)風(fēng)除濕、調(diào)養(yǎng)氣血的功效,區(qū)別于傳統(tǒng)養(yǎng)生的繁復(fù)過程,簡單噴一噴,抹一抹,5秒鐘發(fā)熱、迅速滲透進肌膚,持續(xù)發(fā)熱幾小時,迅速緩解疼痛。 偏頭疼的緩解方法還有:梳頭、揉太陽穴等,飲食上多吃含鎂食物:如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等,這對緩解偏頭疼癥狀有一定作用。 飲濃薄荷茶:取干薄荷葉15克放入茶杯內(nèi),用剛燒開的開水沖泡5分鐘后服用,早晚各服1次,對zhi療偏頭疼也有一定作用。 中藥塞鼻:取川芎、白芷、炙遠志各15克焙干,再加冰片7克,共研成細粉后裝瓶備用。在zhi療偏頭疼時,可用綢布包少許藥粉塞右鼻,一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。
一、對皮膚和結(jié)締組織的作用 刺激并調(diào)和我們的皮膚,皮下組織及結(jié)締組織使局部溫度增加,排出有毒物質(zhì),維持皮膚的活力與光彩,具有美白、補水、暗黃、色素沉著、敏弱肌膚,有助延緩肌膚老化等功效。 二、對動靜脈循環(huán)系統(tǒng)的作用 通過專業(yè)的按摩,在動靜的微血管制造一種循環(huán)作用的促進物,幫助血液和細胞間的養(yǎng)分與氣體交換,加速排除有毒廢物,促進肌肉的活動。 三、對淋巴組織的作用 有些外傷和疾病會淋巴系統(tǒng)停滯,產(chǎn)生水腫發(fā)炎等癥狀,通過全身淋巴引流的手法,能快速祛除暫時水腫,改善長期水液代謝不暢形成的面部浮腫、眼袋和身體水腫肥胖。 四、對肌肉組織的作用 因經(jīng)絡(luò)阻塞肌肉硬化、沉重、疲乏、疼痛和萎縮,按摩時中醫(yī)精油刺激肌肉,促進肌肉纖維的修復(fù)與彈性,改善、調(diào)理肌肉疲勞、疼痛。 五、腦脊神經(jīng)組織的作用 脊髓神經(jīng)系統(tǒng)的主要作用在調(diào)和生命功能及感官,通過中醫(yī)精油的綜合調(diào)理,改善血液循環(huán)不暢、頭昏、頭疼、睡眠不好、記憶力下降、安撫憤怒與恐懼狀態(tài),松弛全身神經(jīng)系統(tǒng),緩解身體疲勞,改善緊張、焦慮不安、煩躁、易怒等狀況。體內(nèi)的濕氣可以通過拔火罐、刮痧、精油開背來排出去。三種方式都能夠幫助疏通體內(nèi)的經(jīng)絡(luò),排出體內(nèi)的濕氣。
大部分的人都處于亞健康狀態(tài)。亞健康是身體、心理上處于健康與疾病之間的一種狀態(tài),有疲倦乏力,睡眠不好多夢,記憶力下降,注意力不集中,易感冒發(fā)燒,抵抗力下降等表現(xiàn)。平常生活不規(guī)律、飲食不健康、運動少、工作壓力大等因素都能引起亞健康。 亞健康狀態(tài)的預(yù)防和調(diào)理包括以下幾個方面: 一,均衡營養(yǎng)。食物多樣性,才符合科學(xué)合理均衡營養(yǎng)觀念。 二,保障睡眠。睡眠應(yīng)占人類生活三分之一左右的時間,睡眠不足,已成為影響健康較普遍而嚴重的問題。 三,善待壓力,做好心理建設(shè)。情緒使人的身體緊張疲勞。要學(xué)會放松,讓自我從緊張疲勞中解脫出來。 四,培養(yǎng)興趣。興趣愛好可以增加活力和情趣是生活更加充實,生機勃勃,豐富多彩。 五,戶外活動。要堅持定期抽出一定的時間進行戶外活動。 六、適當(dāng)定期調(diào)養(yǎng)。中醫(yī)針灸、拔火罐、艾灸、刮痧、精油芳香調(diào)理、按摩、推拿等方法調(diào)養(yǎng)。貴在持之以恒!特別是精油芳香調(diào)理,獨特的香味能快速舒緩緊張的情緒和心理,而中醫(yī)草本白云山維一植物精油中特有的藏紅花、過山龍、川芎、人參、黨參、當(dāng)歸、天麻等幾十種中yao成分,能調(diào)養(yǎng)氣血化淤、通經(jīng)活絡(luò)、強筋健骨,快速緩解疲倦乏力、委靡不振等亞健康問題,值得一試。 精油調(diào)理全身疲倦無力、酸軟想睡效果好。明迪經(jīng)銷的精油5秒滲透進肌膚,疏通經(jīng)絡(luò)效果好,除濕、利水消腫。四川消腫精油
腰肌勞損怎么辦?明迪經(jīng)銷的植物精油5秒滲透進肌膚,疏通經(jīng)絡(luò),緩解肌肉緊張效果好。四川消腫精油
每一款精油都有其獨特的作用,而這些作用來源于每款精油中特有的化學(xué)成分和這些植物精油帶來的能量,國際醫(yī)藥學(xué)界不斷探索其臨床應(yīng)用和作用機理。頗黎芳香(上海)醫(yī)yao科技有限公司**趙華祥介紹,在法國植物精油已進入醫(yī)院,用于病人的康復(fù)調(diào)理,包括傷口的處理、手術(shù)后的康復(fù)、抑郁癥的調(diào)理及臨終的關(guān)懷;精油在德國的應(yīng)用有兩個途徑,一個是進入醫(yī)院,必須是醫(yī)學(xué)院畢業(yè)的執(zhí)業(yè)醫(yī)生才有資格使用精油對病人提供調(diào)理服務(wù),另一個是普通大眾的芳香照護,在家里就可以進行。 隨著人們養(yǎng)生保健的觀念增強,精油的用途在拓展和深化。趙華祥表示,“天然芳香植物精油還有太多的未知需要我們?nèi)ヌ剿鳌薄?四川消腫精油
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