擠眉弄眼此游戲只需要一名隊(duì)員，在參賽者的額頭上放一塊餅干，要求他們只能用臉部的五官把餅干從額頭移到嘴里，一分鐘之內(nèi)吃到餅干即為過(guò)關(guān)。
大小西瓜-大西瓜小西瓜：說(shuō)大西瓜的時(shí)候，手合攏在一起做一個(gè)小圓圈的動(dòng)作；說(shuō)小西瓜的時(shí)候，手要張開的很大。也就是說(shuō)大西瓜做小動(dòng)作，小西瓜做大動(dòng)作。
群龍取水-在一條直線外的一定距離內(nèi)，或者在直徑一定的圓圈內(nèi)放幾個(gè)礦泉水瓶。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，學(xué)員不得進(jìn)入圈內(nèi)取出礦泉水瓶，而是通過(guò)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的努力利用其他方式取出礦泉水瓶；在取出的過(guò)程中，水有任何的灑出任務(wù)即失敗。游戲規(guī)定取水員每次的取水方式都要不相同。
通過(guò)拓展，團(tuán)建流動(dòng)加強(qiáng)新老員工之間的彼此了解和溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。孟津團(tuán)建拓展方案
戰(zhàn)地集結(jié)-送兵大巴行進(jìn)到指定位置，教官組將其攔截，下車集結(jié)，然后總教官點(diǎn)名“分發(fā)軍裝、肩牌、腰帶、臂章”等個(gè)人裝備。告知學(xué)員臂章、腰帶與肩章佩帶方法，要求學(xué)員牢記著裝要求。
軍語(yǔ)標(biāo)準(zhǔn)化訓(xùn)練-規(guī)范***用語(yǔ)統(tǒng)一著裝要求強(qiáng)化軍容軍紀(jì)。
入營(yíng)儀式-通過(guò)莊嚴(yán)的入營(yíng)儀式，讓團(tuán)隊(duì)成員快速進(jìn)入作戰(zhàn)狀態(tài)，營(yíng)造濃厚的軍旅文化氛圍。儀式議程：奏唱國(guó)歌-領(lǐng)導(dǎo)頒布動(dòng)員令-授旗儀式-任命軍訓(xùn)教官-學(xué)員宣誓-領(lǐng)導(dǎo)宣布開營(yíng)。
團(tuán)隊(duì)文化創(chuàng)建-各連隊(duì)在教官的帶領(lǐng)下，根據(jù)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)建文化要點(diǎn)和標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合各自企業(yè)文化創(chuàng)建屬于自己團(tuán)隊(duì)的文化（連旗文化、連名、連歌、連號(hào)、連隊(duì)形、連隊(duì)目標(biāo)） 商丘拓展納斯卡巨畫 利用有限的資源，與其他團(tuán)隊(duì)合作，完成一副屬于本團(tuán)隊(duì)的夢(mèng)想巨畫，共筑美好未來(lái)。
經(jīng)典趣味拓展游戲【橫向龍舟】游戲規(guī)則：每隊(duì)7人，參賽者互相挽胳膊，跑完30米賽程，以本隊(duì)z后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)線為結(jié)束，用時(shí)z短的一組獲勝。在行進(jìn)中，各隊(duì)?wèi)?yīng)始終為一整體，各隊(duì)員胳膊不能松開，否則將視為犯規(guī)，取消比賽資格。有模有樣(用動(dòng)作來(lái)回答的游戲)人數(shù)隊(duì)形：二人以上，每二人一組進(jìn)行淘汰賽游戲方法：1、先共同訂出一些標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。如一方說(shuō)出“在棒球場(chǎng)”，另一方即以“揮棒”的動(dòng)作代替口語(yǔ)回答。2、兩人面對(duì)面坐著，猜拳贏一方先問(wèn)，另一方則要針對(duì)對(duì)方的問(wèn)題用動(dòng)作回答，錯(cuò)的人就算輸了。3、例如，問(wèn)：“在棒球場(chǎng)?”答：(作揮棒姿勢(shì))問(wèn)：“在教堂?”答：(作禱告的姿勢(shì))問(wèn)：“在照相館?”答：(作搔首弄姿狀)。。。。。。4、如此反復(fù)，再加快速度，回答的人稍不留神，就會(huì)輸了。5、輸?shù)囊环教蕴?，贏的人再繼續(xù)二人一組，一直到比出z后剩下的那一個(gè)就是z后的勝利者。
經(jīng)典趣味拓展游戲【佳人何處尋】?jī)?nèi)容：因?yàn)椴恍枰魏畏爆嵉臏?zhǔn)備工作，人人都可勝任愉快，輕松盡興，所以這個(gè)游戲，一直深受人們喜愛(ài)。每位參與者在z短的時(shí)間內(nèi)，道出對(duì)方背后貼著的名字，進(jìn)而聯(lián)想自己背后的名字。道具：紙，筆，透明膠帶方法：(1)男女雙方人數(shù)一樣，合計(jì)10人z為恰當(dāng)(2)事前，先在紙上寫著諸如“羅密歐”、“朱麗葉”;“王祖賢”與“齊秦”;“梁山伯”與“祝英臺(tái)”......等對(duì)對(duì)佳偶的名字。(3)將這些已寫好名字的紙中的男性名字貼在男性的背后，女性名字貼在女性背后。同時(shí)，不可讓所有參賽者看到彼此背后所貼的名字。(4)一切就緒后，所有出場(chǎng)者，個(gè)個(gè)竭盡所能，說(shuō)出他人背后的名字，然后推想自己的背后的名字。倘若讀出了所有人員背后的名字，就不難推出自己背后的名字了。(5)聯(lián)想出自己背后的名字后，要趕快與自己搭檔的對(duì)象湊成一組，互相挽胳膊。(6)到z后沒(méi)有成對(duì)的人，就是負(fù)方。重點(diǎn)：本游戲的重點(diǎn)，在于尋覓的過(guò)程，所以人人都應(yīng)相處得宜，相互配合，以期找出彼此的z好拍檔。通過(guò)拓展培訓(xùn)來(lái)提升團(tuán)隊(duì)凝聚力、溝通能力及其效能。
現(xiàn)在企業(yè)越來(lái)越重視拓展培訓(xùn)，拓展訓(xùn)練可以增加企業(yè)員工凝聚力，提高執(zhí)行力，讓員工理解團(tuán)隊(duì)力量的重要性。進(jìn)行拓展培訓(xùn)的時(shí)候，不僅培訓(xùn)項(xiàng)目要有針對(duì)性，同時(shí)培訓(xùn)時(shí)機(jī)要適時(shí)。恰當(dāng)?shù)耐卣古嘤?xùn)時(shí)機(jī)對(duì)企業(yè)的作用更佳，基本能起到事半功倍的效果。
根據(jù)職場(chǎng)心理學(xué)分析表明，企業(yè)轉(zhuǎn)型升級(jí)發(fā)展對(duì)員工而言是一種沖擊性事件，企業(yè)變革的時(shí)候，員工在心理、業(yè)務(wù)上會(huì)承受更強(qiáng)大的壓力，更易產(chǎn)生消極焦慮、不知所措的情緒。在這個(gè)時(shí)機(jī)選擇開展服務(wù)y流的拓展培訓(xùn)，有利于改善員工的負(fù)面情緒，敞開員工的心扉，增加員工的信任感和安全感。
訓(xùn)練中有危險(xiǎn)性活動(dòng)，所有參訓(xùn)人員必須按照教練員要求穿戴安全裝備，聽從教練員指揮，不得擅自攀爬、操作。三門峽拓展方案
參訓(xùn)期間安排有夜間項(xiàng)目或活動(dòng)，所有參訓(xùn)人員必須按照規(guī)定路線和要求行進(jìn)，遵從教練安排。孟津團(tuán)建拓展方案
猜牙簽-由一個(gè)人在手中握著N根牙簽，這個(gè)N小于等于桌上的人數(shù)，也可以沒(méi)有。然后請(qǐng)大家猜他手中的牙簽數(shù)。每個(gè)人猜的數(shù)目必須是不一樣的。誰(shuí)說(shuō)對(duì)了，誰(shuí)就贏。要是沒(méi)有人說(shuō)對(duì)(比如他手上沒(méi)有，而人人都猜了一個(gè)數(shù)字)，拿著牙簽的人就贏了。
十五二十-游戲規(guī)則非常簡(jiǎn)單，兩人相對(duì)同時(shí)伸手出指(雙手能出的數(shù)字為0、5、10)，口中報(bào)一數(shù)字(即二人出拳數(shù)字之和0、5、10、15、20)，與雙方伸指數(shù)目之和相同者勝，輸?shù)娜肆P喝酒，兩人都喊中就繼續(xù)。 孟津團(tuán)建拓展方案
河南拓文教育科技有限公司在同行業(yè)領(lǐng)域中，一直處在一個(gè)不斷銳意進(jìn)取，不斷制造創(chuàng)新的市場(chǎng)高度，多年以來(lái)致力于發(fā)展富有創(chuàng)新價(jià)值理念的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)，在河南省等地區(qū)的商務(wù)服務(wù)中始終保持良好的商業(yè)口碑，成績(jī)讓我們喜悅，但不會(huì)讓我們止步，殘酷的市場(chǎng)磨煉了我們堅(jiān)強(qiáng)不屈的意志，和諧溫馨的工作環(huán)境，富有營(yíng)養(yǎng)的公司土壤滋養(yǎng)著我們不斷開拓創(chuàng)新，勇于進(jìn)取的無(wú)限潛力，河南拓文教育科技供應(yīng)攜手大家一起走向共同輝煌的未來(lái)，回首過(guò)去，我們不會(huì)因?yàn)槿〉昧艘稽c(diǎn)點(diǎn)成績(jī)而沾沾自喜，相反的是面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈的市場(chǎng)氛圍，我們更要明確自己的不足，做好迎接新挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備，要不畏困難，激流勇進(jìn)，以一個(gè)更嶄新的精神面貌迎接大家，共同走向輝煌回來(lái)！