徒步定向（俗稱定向越野）這是各種定向運(yùn)動比賽中組織方法比較簡便，開展較為普遍的一種。由于其比賽的成敗全在于個(gè)人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強(qiáng)弱，因此適于各種年齡、性別的人參加。據(jù)國外有關(guān)資料記載，運(yùn)動員較小的只有八歲，而年紀(jì)長者有八十歲，真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣，也可以在判定比賽成績的方法上有所區(qū)別，如：可以個(gè)人跑計(jì)個(gè)人成績；個(gè)人跑計(jì)團(tuán)體成績或個(gè)人跑計(jì)個(gè)人與團(tuán)體成績等。定向越野比賽是國際定向運(yùn)動聯(lián)合會（IOF），以下簡稱國際定聯(lián)，正式承認(rèn)的比賽項(xiàng)目之一?；┒ㄏ?，結(jié)合了越野滑雪和定向，主要重點(diǎn)在路線的選擇，有時(shí)候會禁止運(yùn)動員離開雪道滑行。廣東大學(xué)體育定向旅行
定向運(yùn)動風(fēng)靡國外，它包含的主要項(xiàng)目有哪些？滑雪定向、徒步定向和接力定向。其實(shí)有很多定向運(yùn)動，沒有特別高的專業(yè)度，經(jīng)常會有各個(gè)年齡段的人來參加，上到80歲的老人，下到8歲的小孩，都可以是定向運(yùn)動的愛好者之一。而且定向運(yùn)動實(shí)在是包含很多種項(xiàng)目，其中相當(dāng)有有樸實(shí)性的應(yīng)該就是徒步定向。這個(gè)沒有特別大的壓力，較重要的追求是開心。在很多像定向運(yùn)動之中，滑雪定向算是專業(yè)度比較高的一項(xiàng)了。因?yàn)榕e辦滑雪定向的話需要開辟滑道，而且參賽者們也需要穿上專業(yè)的裝備。這些東西如果讓一個(gè)沒有滑雪經(jīng)驗(yàn)的人去做的話，那根本就沒法做到。我以前去滑雪場玩的時(shí)候，穿上那個(gè)鞋子根本動都不敢動。滑雪定向具有非常強(qiáng)的觀賞性。廣東大學(xué)體育定向旅行定向運(yùn)動就是利用地圖和指北針依次到達(dá)地圖上所示的各個(gè)地點(diǎn)，以較短時(shí)間到達(dá)所有地點(diǎn)者為勝。
徒步定向，即傳統(tǒng)的定向，一般而言，不加說明的定向越野即為徒步定向。定向運(yùn)動于19世紀(jì)末起源于歐洲北部的斯堪的納維亞半島，距今已有百余年歷史，是一項(xiàng)利用地圖和指北針導(dǎo)航的一種新興運(yùn)動項(xiàng)目。作為一項(xiàng)趣味性很強(qiáng)的運(yùn)動，定向徒步不同于跑步那樣的單調(diào)，在定向徒步過程中，因?yàn)橛忻恳粋€(gè)點(diǎn)位的存在，你會更有動力繼續(xù)下去，并且在這一次次的奔跑中體驗(yàn)到不一樣的樂趣。定向徒步能夠鍛煉參與者的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)配合能力，提升參與者面對困難和挑戰(zhàn)的信心。運(yùn)動員參考地圖并借助指北針，自行選擇路線，按順序到訪地圖上所標(biāo)示路線中的各個(gè)檢查點(diǎn)，選擇自己認(rèn)為的比較好路線直到終點(diǎn)，以用時(shí)較短者為勝。
“百米定向”從嚴(yán)格意義是說就是“微型定向”，是一種運(yùn)用定向理念開展的定向競賽游戲，尤其孩子在奔跑過程中快速讀圖、作出正確判斷是個(gè)挑戰(zhàn)，是對智力、體力、心理素質(zhì)的綜合考察和鍛煉。百米定向可以在游戲時(shí)配以音樂，激發(fā)孩子的熱情；又能讓旁邊觀看的同學(xué)看到玩的全過程，會激發(fā)更多的小學(xué)生躍躍欲試。積分定向是老師校園定向圖上預(yù)先設(shè)置好若干個(gè)檢查點(diǎn)，并在圖上注明。各檢查點(diǎn)根據(jù)難易程度、距離遠(yuǎn)近以及位置賦予不同的分值。孩子們在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，選擇較合適的運(yùn)動路線尋找若干或全部檢查點(diǎn)，以積分高者為優(yōu)勝。定向運(yùn)動風(fēng)靡國外，它包含的主要項(xiàng)目有哪些？
為使定向運(yùn)動在全世界得到普及和發(fā)展，1961年5月，十幾個(gè)國家的定向運(yùn)動積極分子在丹麥?zhǔn)锥几绫竟闪⒘藝H定向動聯(lián)合會，確定了正式的比賽項(xiàng)目并制定了一系列的比賽規(guī)則與技術(shù)規(guī)范，國際定聯(lián)成立時(shí)有成員國10個(gè)，截至2004年年底已發(fā)展到61個(gè)國家與地區(qū)。定向越野也是國際軍體理事會的正式比賽項(xiàng)目之一，每次舉辦的比賽都能吸引十多個(gè)國家的jun隊(duì)運(yùn)動隊(duì)參加。根據(jù)1972—1983年的資科統(tǒng)計(jì)，按每年參加國的數(shù)量，定向越野已成為與籃球并列國際軍體錦標(biāo)賽的七大比賽項(xiàng)日之一。總之，定向運(yùn)動做為一項(xiàng)能夠使人們的體力、智力得到全方面鍛煉的新興體育項(xiàng)目，它的愛好者在北歐已“超過了足球”；在另外一些國家，則被列入jun隊(duì)或地方院校的“必修課”。夜間定向是一種更高難度的定向，運(yùn)動員憑借頭燈的光亮，穿梭在黑夜之中，尋找一個(gè)個(gè)隱藏的任務(wù)點(diǎn)。廣東夜間定向團(tuán)建
定向越野會給你提供額外的挑戰(zhàn)。廣東大學(xué)體育定向旅行
參加定向運(yùn)動除需要指南針和地圖外，不需要特殊的設(shè)備，是一種較為經(jīng)濟(jì)的運(yùn)動項(xiàng)目。中國的定向越野運(yùn)動通常在森林中舉行，也可以在公園、校園，甚至城市街頭舉行，而且定向越野運(yùn)動容易設(shè)計(jì)出滿足不同年齡、性別、體能和定向技能水平參賽者需要的比賽路線，因此參與定向越野運(yùn)動很少受到條件限制。定向運(yùn)動還是一種個(gè)人體驗(yàn)型運(yùn)動，不論是現(xiàn)場觀賞還是電視傳播都受到很多限制，因此除了親身體驗(yàn)，其他人很難體會到其中的挑戰(zhàn)、刺激與樂趣。廣東大學(xué)體育定向旅行