徒步定向(俗稱定向越野)這是各種定向運動比賽中組織方法比較簡便,開展較為普遍的一種。由于其比賽的成敗全在于個人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強弱,因此適于各種年齡、性別的人參加。據(jù)國外有關(guān)資料記載,運動員較小的只有八歲,而年紀長者有八十歲,真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣,也可以在判定比賽成績的方法上有所區(qū)別,如:可以個人跑計個人成績;個人跑計團體成績或個人跑計個人與團體成績等。定向越野比賽是國際定向運動聯(lián)合會(IOF),以下簡稱國際定聯(lián),正式承認的比賽項目之一?;┒ㄏ?,結(jié)合了越野滑雪和定向,主要重點在路線的選擇,有時候會禁止運動員離開雪道滑行。廣東大學(xué)體育定向旅行
定向運動風(fēng)靡國外,它包含的主要項目有哪些?滑雪定向、徒步定向和接力定向。其實有很多定向運動,沒有特別高的專業(yè)度,經(jīng)常會有各個年齡段的人來參加,上到80歲的老人,下到8歲的小孩,都可以是定向運動的愛好者之一。而且定向運動實在是包含很多種項目,其中相當(dāng)有有樸實性的應(yīng)該就是徒步定向。這個沒有特別大的壓力,較重要的追求是開心。在很多像定向運動之中,滑雪定向算是專業(yè)度比較高的一項了。因為舉辦滑雪定向的話需要開辟滑道,而且參賽者們也需要穿上專業(yè)的裝備。這些東西如果讓一個沒有滑雪經(jīng)驗的人去做的話,那根本就沒法做到。我以前去滑雪場玩的時候,穿上那個鞋子根本動都不敢動?;┒ㄏ蚓哂蟹浅姷挠^賞性。廣東大學(xué)體育定向旅行定向運動就是利用地圖和指北針依次到達地圖上所示的各個地點,以較短時間到達所有地點者為勝。
徒步定向,即傳統(tǒng)的定向,一般而言,不加說明的定向越野即為徒步定向。定向運動于19世紀末起源于歐洲北部的斯堪的納維亞半島,距今已有百余年歷史,是一項利用地圖和指北針導(dǎo)航的一種新興運動項目。作為一項趣味性很強的運動,定向徒步不同于跑步那樣的單調(diào),在定向徒步過程中,因為有每一個點位的存在,你會更有動力繼續(xù)下去,并且在這一次次的奔跑中體驗到不一樣的樂趣。定向徒步能夠鍛煉參與者的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、團隊配合能力,提升參與者面對困難和挑戰(zhàn)的信心。運動員參考地圖并借助指北針,自行選擇路線,按順序到訪地圖上所標(biāo)示路線中的各個檢查點,選擇自己認為的比較好路線直到終點,以用時較短者為勝。
“百米定向”從嚴格意義是說就是“微型定向”,是一種運用定向理念開展的定向競賽游戲,尤其孩子在奔跑過程中快速讀圖、作出正確判斷是個挑戰(zhàn),是對智力、體力、心理素質(zhì)的綜合考察和鍛煉。百米定向可以在游戲時配以音樂,激發(fā)孩子的熱情;又能讓旁邊觀看的同學(xué)看到玩的全過程,會激發(fā)更多的小學(xué)生躍躍欲試。積分定向是老師校園定向圖上預(yù)先設(shè)置好若干個檢查點,并在圖上注明。各檢查點根據(jù)難易程度、距離遠近以及位置賦予不同的分值。孩子們在規(guī)定時間內(nèi),選擇較合適的運動路線尋找若干或全部檢查點,以積分高者為優(yōu)勝。定向運動風(fēng)靡國外,它包含的主要項目有哪些?
為使定向運動在全世界得到普及和發(fā)展,1961年5月,十幾個國家的定向運動積極分子在丹麥首都哥本哈根成立了國際定向動聯(lián)合會,確定了正式的比賽項目并制定了一系列的比賽規(guī)則與技術(shù)規(guī)范,國際定聯(lián)成立時有成員國10個,截至2004年年底已發(fā)展到61個國家與地區(qū)。定向越野也是國際軍體理事會的正式比賽項目之一,每次舉辦的比賽都能吸引十多個國家的jun隊運動隊參加。根據(jù)1972—1983年的資科統(tǒng)計,按每年參加國的數(shù)量,定向越野已成為與籃球并列國際軍體錦標(biāo)賽的七大比賽項日之一。總之,定向運動做為一項能夠使人們的體力、智力得到全方面鍛煉的新興體育項目,它的愛好者在北歐已“超過了足球”;在另外一些國家,則被列入jun隊或地方院校的“必修課”。夜間定向是一種更高難度的定向,運動員憑借頭燈的光亮,穿梭在黑夜之中,尋找一個個隱藏的任務(wù)點。廣東夜間定向團建
定向越野會給你提供額外的挑戰(zhàn)。廣東大學(xué)體育定向旅行
參加定向運動除需要指南針和地圖外,不需要特殊的設(shè)備,是一種較為經(jīng)濟的運動項目。中國的定向越野運動通常在森林中舉行,也可以在公園、校園,甚至城市街頭舉行,而且定向越野運動容易設(shè)計出滿足不同年齡、性別、體能和定向技能水平參賽者需要的比賽路線,因此參與定向越野運動很少受到條件限制。定向運動還是一種個人體驗型運動,不論是現(xiàn)場觀賞還是電視傳播都受到很多限制,因此除了親身體驗,其他人很難體會到其中的挑戰(zhàn)、刺激與樂趣。廣東大學(xué)體育定向旅行