定向越野是一種借助地圖、指南針或其他導(dǎo)航工具，在一個(gè)設(shè)定的范圍內(nèi)，通過途中的各種障礙，快速到達(dá)各個(gè)目標(biāo)點(diǎn)位，并且完成各個(gè)點(diǎn)位任務(wù)，然后到達(dá)終點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)。定向越野在世界各地吸引著越來越多人參與，并為之狂熱。定向越野既是一種戶外休閑、娛樂運(yùn)動(dòng)，又是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，且對(duì)選手的體力及智力要求較高。定向運(yùn)動(dòng)要解決的三個(gè)問題：①.我在哪里(Where)？即確定自己的站立點(diǎn)，明確自己所在的位置。②.我要去哪里(Wheretogo)？即確定目標(biāo)點(diǎn)，需要到哪里去，下一個(gè)檢查點(diǎn)的位置在哪里。③.怎么去(How)？即根據(jù)地圖，規(guī)劃并選擇到達(dá)目標(biāo)點(diǎn)的路線。徒步定向，亦稱“定向越野”。江蘇越野定向挑戰(zhàn)
近幾年定向運(yùn)動(dòng)開始走出校園，在社會(huì)各階層的大力推廣下，如親子定向、社區(qū)定向、情侶定向、夜間定向、雪地定向等都受到各年齡層人士的喜愛。在我國很多大城市定向運(yùn)動(dòng)成為了人們***休閑優(yōu)先項(xiàng)目。點(diǎn)標(biāo)與點(diǎn)標(biāo)之間的路線不固定。相反，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該自己做出選擇，這種路線的選擇能力以及借助于地圖和指北針在公園辯明方向并以較快速度按順序到達(dá)目的地的能力便是定向運(yùn)動(dòng)的精髓所在。益處學(xué)生體育—培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)自分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。家庭體育—休息天一家人回歸自然，放松身心，加強(qiáng)交流，融洽關(guān)系。環(huán)保體育—教會(huì)你愛護(hù)自然，遵守郊野公園守則。精英體育—富于挑戰(zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過的方案。大眾體育—不受場(chǎng)地、年齡限制，人人皆可參與并都能收獲良好體驗(yàn)與快樂。社交體育—在這里，不論男女老少，文化階層，社會(huì)地位，相互交流、共享人生。江蘇自行車徒步定向賽徒步定向又被人們稱作定向越野，大部分都是爬一些山，或者去荒漠戈壁這些地方進(jìn)行比賽，是非常有趣的運(yùn)動(dòng)。
徒步定向，人較多的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)徒步定向在幾項(xiàng)定向運(yùn)動(dòng)里面參加的人是較多的，因?yàn)橥讲蕉ㄏ驔]有什么硬性的規(guī)定和要求，只要你對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有興趣，你就可以來參加。徒步定向又被人們稱作定向越野，大部分都是爬一些山，或者去到荒漠戈壁這些地方進(jìn)行比賽，其實(shí)是非常有趣的運(yùn)動(dòng)。如果有機(jī)會(huì)的話，我也非常想?yún)⒓右淮瓮讲蕉ㄏ颉＝恿Χㄏ?，考?yàn)團(tuán)隊(duì)的合作力接力定向其實(shí)和我們舉報(bào)的接力跑比賽是非常類似的，只是接力跑需要接力棒，而接力定向只要兩個(gè)人的手觸碰到了就可以了。接力定向四人一組，個(gè)人的實(shí)力其實(shí)在這里面算是比較重要的，而團(tuán)隊(duì)的協(xié)作力主要表現(xiàn)在交接的時(shí)候。如果交接沒做好的話，很可能直接就被別人甩開了幾秒鐘的時(shí)間，是很吃虧的。
團(tuán)隊(duì)賽：這是目前國內(nèi)比較多，國際上比較少的一種賽制。同一隊(duì)伍的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)進(jìn)行比賽，點(diǎn)位分為所有隊(duì)員必須按照順序完成的必打點(diǎn)和必須有一個(gè)隊(duì)員到達(dá)即可的自由點(diǎn)，成績按隊(duì)伍中然后一個(gè)回到終點(diǎn)的隊(duì)員的時(shí)間計(jì)算。比賽線路類型Ⅱ：根據(jù)地圖和比賽勝出時(shí)間的不同，（徒步）定向比賽又被分為短距離、中距離和長距離賽。短距離賽：一般在城區(qū)舉辦，比如校園和公園，采用1：4000的地圖比例尺，通常的勝出時(shí)間在12-15分鐘。短距離比賽強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)是快速奔跑和決策。百米定向百米定向是定向運(yùn)動(dòng)的一個(gè)新興項(xiàng)目。
接力定向接力定向是團(tuán)體之間的定向越野比賽項(xiàng)目之一，其成績好壞有賴于每個(gè)隊(duì)員個(gè)人能力的發(fā)揮。在接力比賽中，比賽的路線分成若干段（國際比賽通常為四段），每名選手完成其中的一段，各段參賽選手的成績相加為該隊(duì)團(tuán)體總成績。為便于觀眾欣賞各選手之間的激烈競(jìng)爭，接力定向的場(chǎng)地必須設(shè)置一個(gè)“中心”站，各段選手的交接（即“換段”）均在這里以觸手方式進(jìn)行（不使用接力棒），因此，接力定向的觀賞性較好，被國際定聯(lián)納入了正式比賽項(xiàng)目。夜間定向這是定向運(yùn)動(dòng)的一種高難度的比賽形式。上海接力定向賽
定向過程中你體會(huì)到的將是地圖和指南針的巧妙使用，能順利到達(dá)目的點(diǎn)的成功喜悅。江蘇越野定向挑戰(zhàn)
中距離賽：通常在山地進(jìn)行，強(qiáng)調(diào)對(duì)細(xì)節(jié)地形的閱讀和定向技能。一般采用1:10000的地圖比例尺，勝出時(shí)間在30-40分鐘。長距離賽：通常在山地進(jìn)行，強(qiáng)調(diào)路線選擇和地形中的奔跑能力。一般比例尺為1:15000,在2020年，世界排位賽開始允許長距離使用1：10000的地圖。一般勝出時(shí)間在60-100分鐘。定向線路的難度等級(jí)選擇合適的線路對(duì)于參加者的體驗(yàn)非常重要，一般情況下，比賽都會(huì)設(shè)置不同的組別，各地的組織也有自己的難度規(guī)范。比如色級(jí)難度體系，一般白色和黃色屬于初級(jí)；橙色、紅色屬于中級(jí)；而棕色、紫色以及藍(lán)色一般屬于高級(jí)。江蘇越野定向挑戰(zhàn)