在家也能做的小兒推拿！
①揉腹用掌根在小兒腹部輕柔回旋揉動，有促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化的作用。每天1-2次，每次5分鐘以上。
②捏脊在小兒的背部，用雙手拇指的指腹和食指中節(jié)靠拇指的側(cè)面將肌膚捏起，兩手交替捻動向前推行，部位是從腰骶到大椎的脊柱兩旁。此法有調(diào)和陰陽、通絡(luò)的作用。每天可進(jìn)行3-5遍。根據(jù)患兒年齡可適當(dāng)增減次數(shù)。
③揉足三里足三里穴位于外膝眼下3寸、距脛骨前緣一橫指，此穴具有健脾和胃，強(qiáng)壯身體的作用。每天可按揉1-2分鐘。
以上方法簡單實用，家長在家就能給孩子做。但若孩子有明顯不適或生病時，建議及時就診，在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行操作哦！ 多久做一次小兒推拿？一次做多長時間？清遠(yuǎn)服務(wù)小兒推拿電話多少
小兒臟腑嬌嫩，不耐攻伐，通過柔和的小兒推拿調(diào)理，可疏散表邪，調(diào)和五臟，使得陰陽平衡，諸癥可除?！耙话慊技毙陨虾粑勒撸憩F(xiàn)為發(fā)熱、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等，建議連續(xù)每天調(diào)理一次，每次約20分鐘，可明顯縮短病程，促進(jìn)身體恢復(fù)正常狀態(tài)。當(dāng)疾病后期或者病愈后體質(zhì)調(diào)理，每周一至兩次的推拿，可明顯增強(qiáng)患兒抵抗力，減少發(fā)病次數(shù)，達(dá)到預(yù)防疾病的目的。”
小兒推拿是在中醫(yī)整體觀念的基礎(chǔ)上，以臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論指導(dǎo)，中醫(yī)辯證論治為指導(dǎo)，運(yùn)用推法、運(yùn)法、按法、摩法、擦法、捏法等傳統(tǒng)推拿手法，作用于人體特定穴位，疏通經(jīng)絡(luò)、循環(huán)氣血，達(dá)到調(diào)整臟腑功能、治病及保健目的的一種傳統(tǒng)調(diào)理方法。簡便易行，療效較好，無不良反應(yīng)又無痛苦，家長及患兒都容易接受，冬季寶寶防病治病的較佳選擇。 佛山需求小兒推拿客服電話小兒常感冒咳嗽，體質(zhì)差！中醫(yī)小兒推拿有妙招！
小兒推拿是在中醫(yī)整體觀念的基礎(chǔ)上，以臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論指導(dǎo)，中醫(yī)辯證論治為指導(dǎo)，運(yùn)用推法、運(yùn)法、按法、摩法、擦法、捏法等傳統(tǒng)推拿手法，作用于人體特定穴位，疏通經(jīng)絡(luò)、循環(huán)氣血，達(dá)到調(diào)整臟腑功能、治病及保健目的的一種傳統(tǒng)治療方法。簡便易行，療效較好，無不良反應(yīng)又無痛苦，兒童容易接受，是防病治病的佳選。
中醫(yī)認(rèn)為：“正氣存內(nèi)，邪不可干”,“邪之所湊，其氣必虛”。兒童防治疾病，必須從體質(zhì)入手，扶其正氣，使其正氣旺盛，外邪不得入侵。
小兒捏脊療法也是小兒推拿療法中的常用手法，通過手法操作達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整陰陽，促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善臟腑功能等作用。孩子在家中洗澡后，家長可給予捏脊療法疏通經(jīng)絡(luò)，改善體質(zhì)。捏脊結(jié)束后，記得輕輕拍打孩子背部，可緩解不適，增強(qiáng)通絡(luò)作用。
冬季是給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)的較佳季節(jié)，建議適當(dāng)補(bǔ)充雞、魚、牛奶、雞蛋等蛋白，適量進(jìn)食五谷雜糧如玉米、紅薯等?！笆卟怂梢员ＷC兒童維生素的攝入，保證營養(yǎng)的均衡。”石艷紅建議，可適量給孩子吃綠葉蔬菜，胡蘿卜中富含胡蘿卜素和葉黃素。水果可以選擇蘋果、橙子、葡萄等偏平性食物。
中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”。事實上，過食生冷不但傷肺，更傷脾胃。孩子本身脾胃就相對較弱，如果給孩子進(jìn)食生冷的食物，易造成脾胃不和，從而出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等胃腸疾病。因此，從冰箱里拿出來的食物，建議在室內(nèi)放至常溫以后再給孩子食用。
另外，粥是特別適合孩子的食物，孩子腸胃功能弱，食物熬煮的時間長，粥里的營養(yǎng)物質(zhì)析出就充分。因此粥方不僅營養(yǎng)豐富，而且容易吸收，有利于孩子吸取熱量和營養(yǎng)。推薦的粥方包括紅豆粥、山藥粥、南瓜粥及小米粥等，交替食用，可達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)胃，增強(qiáng)體質(zhì)的作用。 小兒推拿 “推走疾病 手護(hù)健康”。
小兒推拿手法：
在推拿過程中，一般按照先頭面、次上肢、次胸腹、次腰背、次下肢的順序來進(jìn)行。
還應(yīng)遵循各類補(bǔ)瀉手法：
01補(bǔ)法：是較輕刺激的按摩手法，手法柔和、輕快、時間短促。例如，輕柔、輕按能疏通氣血，扶正補(bǔ)虛。
02瀉法：是較重刺激的手法，手法重而強(qiáng)，用力由輕入重，作用時間稍長。例如，重揉、重按能祛瘀，疏散凝滯，開導(dǎo)閉塞腫脹，緩解急痛。
操作過程中還應(yīng)使用各類潤滑劑如水、蔥汁、姜汁等，這樣既可保護(hù)小兒嬌嫩的皮膚，又可增強(qiáng)手法的調(diào)理作用。 小兒三九天推拿多采用什么方法？潮州小兒推拿按摩
小兒推拿的特點有哪些？清遠(yuǎn)服務(wù)小兒推拿電話多少
什么是小兒推拿療法？
小兒推拿療法是在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下，根據(jù)小兒的生理特點，在其體表的穴位或者部位施行手法的調(diào)理手段。通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)作用，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，活利關(guān)節(jié)，暢通氣血，祛邪扶正，調(diào)整臟腑的功能，增強(qiáng)機(jī)體的自然抗病能力，從而達(dá)到防治疾病的能力。
小兒推拿的優(yōu)勢是什么？
1、見效快、療效好
2、綠色療法、安全可靠無bulian
3、小兒不受痛苦，易于接受
4、治病求本，體質(zhì)調(diào)理5、預(yù)防保健加調(diào)養(yǎng)
哪些情況不能做小兒推拿？
1、急性傳染病
2、出血
3、皮膚破損處
4、骨折或脫位早期，骨與關(guān)節(jié)結(jié)核和化膿性炎癥
5、極度虛弱，危重病 清遠(yuǎn)服務(wù)小兒推拿電話多少