湖州怎么練注意力轉(zhuǎn)移

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2023-09-04

    其實(shí)很多孩子會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的表現(xiàn),在很大程度上與家長(zhǎng)的錯(cuò)誤教育有一定關(guān)系。在現(xiàn)代社會(huì)中,家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育都很重視,但是有時(shí)候家長(zhǎng)會(huì)不自覺(jué)地步入一個(gè)教育的誤區(qū)中。例如,很多家長(zhǎng)在對(duì)孩子進(jìn)行早期教育時(shí),注重的是孩子對(duì)于知識(shí)的學(xué)習(xí),而忽略了孩子感覺(jué)綜合運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng),沒(méi)有培養(yǎng)好孩子的意志力、耐力和協(xié)調(diào)能力。而感統(tǒng)訓(xùn)練正能很好的解決這一問(wèn)題,幾乎所有發(fā)育期的兒童問(wèn)題只要進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練都會(huì)有不同程度的幫助,孩子通過(guò)不斷的感覺(jué)刺激,讓他不斷的感覺(jué)體驗(yàn),以此來(lái)完善他的感覺(jué)敏感程度。小貝殼教育課程是王老師十多年,以幼少兒身心運(yùn)動(dòng)發(fā)展為基礎(chǔ),融入早教啟蒙、體適能課程、幼兒園體智能課程與感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練,讓孩子在運(yùn)動(dòng)中掌握學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中協(xié)調(diào)達(dá)到立體發(fā)育。 破環(huán)孩子注意力:過(guò)度干預(yù)、批評(píng)否定,孩子缺乏主動(dòng)性。湖州怎么練注意力轉(zhuǎn)移

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    心理學(xué)研究說(shuō)明:人的注意力也很難長(zhǎng)期集中,尤其是幼兒,跑神是一種正常的心理特征。但是,有時(shí)候,孩子往往法集中注意力,這是他的心理狀態(tài)。換句話說(shuō),兒童注意力不集中也是一個(gè)心理因素。孩子總是走神?經(jīng)常被無(wú)關(guān)緊要的事情吸引住,許多爸媽覺(jué)得這是孩子專注力不夠的表現(xiàn)。很多家長(zhǎng)覺(jué)得,孩子經(jīng)常被無(wú)關(guān)緊要的事吸引,就是專注力不足的表現(xiàn),其實(shí)這個(gè)狀態(tài)叫做“隨意注意”。孩子看似一點(diǎn)也不專注,但正是這樣的狀態(tài),說(shuō)明他正在對(duì)這個(gè)世界進(jìn)行探索,會(huì)不停地從一件事轉(zhuǎn)換到另一件事。然而,一旦碰到吸引他感興趣的事物,他就會(huì)忘我地投身其中。 湖州怎么練注意力轉(zhuǎn)移孩子的注意力出現(xiàn)問(wèn)題,家長(zhǎng)該怎么辦?

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    無(wú)論是成年人還是小朋友,專注力比較好的狀態(tài)就是讓孩子在想高度集中的時(shí)候,能夠輕易切換注意力的不同等級(jí),從而讓自己有思考和沉淀的可能性。有時(shí)候孩子出現(xiàn)適當(dāng)?shù)陌l(fā)呆、白日夢(mèng)和注意力不集中的現(xiàn)象,對(duì)孩子其實(shí)也是一種減壓,他們也是在尋找一些方法,讓自己“舒服點(diǎn)”。但為什么在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,注意力集中起來(lái)會(huì)讓孩子身體那么難受呢?讓孩子集中起來(lái)那么困難。這里主要是孩子的天性和成人是不一樣了,孩子天生充滿熱情,和比成年人更旺盛的好奇心,所以大部分孩子會(huì)更喜歡在戶外撒歡兒玩耍,也不大愿意安安靜靜去啃大塊頭知識(shí),后者對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是更難的挑戰(zhàn)。

    有很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的孩子注意力不集中,學(xué)習(xí)成績(jī)不好,就開(kāi)始懷疑孩子的智力是否存在問(wèn)題。但其實(shí)這并不一定是智力問(wèn)題。首先,孩子的注意力不集中可能跟孩子的情緒有關(guān)。當(dāng)孩子情緒不穩(wěn)定時(shí),注意力會(huì)變得更加分散。比如孩子可能會(huì)遇到一些不愉快的事情,或者有些煩惱、焦慮、抑郁的情緒。這種情況下,家長(zhǎng)可以先關(guān)注孩子的情緒問(wèn)題,并且適時(shí)地安撫和引導(dǎo)孩子。其次,孩子的注意力不集中可能與環(huán)境有關(guān)。比如孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境可能不夠好,或者孩子住的地方比較吵鬧,或者是其他家庭成員的打擾等。這種情況下,家長(zhǎng)可以為孩子提供更好的學(xué)習(xí)環(huán)境,讓孩子有一個(gè)安靜舒適的學(xué)習(xí)空間。還有就是孩子的注意力不集中可能跟孩子的興趣愛(ài)好和學(xué)習(xí)方式不符。很多孩子的注意力不集中就是因?yàn)樗麄儾⒉幌矚g學(xué)習(xí)的科目,或者學(xué)習(xí)的方式不合適。這種情況下,家長(zhǎng)可以換一種學(xué)習(xí)方式,或者是通過(guò)培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好,激發(fā)他的學(xué)習(xí)熱情。末了,孩子的注意力不集中也跟孩子的生活習(xí)慣有關(guān)。比如孩子晚上睡眠時(shí)間不規(guī)律或者是睡眠時(shí)間不足,會(huì)影響孩子白天的注意力和學(xué)習(xí)效果。這種情況下,家長(zhǎng)可以規(guī)律孩子的作息時(shí)間,保證他有足夠的睡眠時(shí)間。 孩子的專注力很重要,父母做好這幾點(diǎn),有助于孩子專注力培養(yǎng)。

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    重力感不佳,必須不停的動(dòng),小動(dòng)作多,前庭是大腦的門檻,幾乎所有進(jìn)入大腦的信息都需要經(jīng)過(guò)前庭覺(jué)的過(guò)濾才能夠進(jìn)入大腦(有用的進(jìn)入,無(wú)用的不能進(jìn)入。但是,前庭覺(jué)敏感的孩子,也就是前庭覺(jué)抑制困難的孩子,會(huì)把大量的,不管有用還是沒(méi)用的信息都放行到大腦中,同樣也會(huì)導(dǎo)致大腦腦壓過(guò)高,腦神經(jīng)抑制困難。從而令孩子對(duì)外表現(xiàn)出注意力不集中,好動(dòng)不安的現(xiàn)象。注意力不是天生的,是后天訓(xùn)練的結(jié)果,感統(tǒng)針對(duì)學(xué)齡期的孩子會(huì)制定科學(xué)的專注力訓(xùn)練,幫助孩子從小養(yǎng)成習(xí)慣。家長(zhǎng)們還沒(méi)弄清楚孩子坐不住、注意力不集中背后的原因,千萬(wàn)不要盲目尋找解決方法。結(jié)果不但注意力得不到提升反而會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)興趣,失去學(xué)習(xí)信心。 破環(huán)孩子注意力:家長(zhǎng)不請(qǐng)自來(lái)的打斷打擾。衢州怎么練注意力障礙

父母要時(shí)刻注意保持孩子的注意力。許多父母缺乏這種觀念,更不用說(shuō)繼續(xù)破壞孩子的注意力了。湖州怎么練注意力轉(zhuǎn)移

    孩子在低年齡段基本上是被動(dòng)注意。孩子之所以注意到一個(gè)事物,是因?yàn)槭挛锉旧矸浅>哂形Α@绾⒆颖晦D(zhuǎn)動(dòng)的風(fēng)車吸引,被雞腿的香味吸引,被顏色艷麗的動(dòng)畫(huà)形象吸引等等。孩子的主動(dòng)注意,是在被動(dòng)注意的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的,需要一定的意志努力,例如孩子畫(huà)一幅畫(huà),完成老師布置的任務(wù),是注意力的積極主動(dòng)的形式。一般情況下,我們說(shuō)的提升孩子的注意力,是指孩子主動(dòng)去注意一個(gè)事物,而不被其他事情分心和轉(zhuǎn)移。孩子的注意力的發(fā)展,具有明顯的年齡特點(diǎn)。一般情況下,注意力集中的時(shí)間隨年齡增長(zhǎng)而逐漸遞:3~4歲孩子能集中注意5-10分鐘左右,4~5歲孩子能集中注意10-25分鐘左右,5~6歲孩子能集中注意15-35分鐘左右。在孩子感興趣的事情上,孩子還能注意更長(zhǎng)的時(shí)間。湖州怎么練注意力轉(zhuǎn)移

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