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注意力訓(xùn)練的小妙招:1??信息增加訓(xùn)練法A.先念第1句話,然后再念第二句話,讓兒童說出第二句話比第1句話多出了什么字。第1句話:一輛大汽車裝了很多東西,有2個(gè)西瓜,3張桌子,5包書和1臺電視機(jī)。第二句話:一輛大汽車裝了很多東西,有2個(gè)西瓜,2個(gè)蘋果,3張桌子,5包書和1臺電視機(jī)。2??信息增失訓(xùn)練法成人把下列物品擺在桌子上,讓兒童看1分鐘,然后讓兒童閉上眼睛,拿掉尺、水杯、鑰匙、汽車;加上蘋果、餅干、圓珠筆、夾子、火柴盒。物品:橡皮書水杯眼鏡鑰匙積木汽車小刀磁帶尺子硬幣3??模仿動(dòng)作成人依次做下面3個(gè)動(dòng)作,讓兒童注意看,成人做完后,讓兒童按順序重做出來。第1個(gè)動(dòng)作:把一塊糖放到茶杯里,然后倒進(jìn)一些涼水,再把杯蓋蓋上。第二個(gè)動(dòng)作:用4塊積木任意組成一個(gè)圖形。第三個(gè)動(dòng)作:用鉛筆在杯子上敲一下,在積木上敲兩下。孩子上課不聽講,是什么原因?可能是注意力出現(xiàn)了問題。臺州如何注意力咨詢服務(wù)
在電影《阿甘正傳》中,阿甘,一個(gè)智商明顯偏低的人,之所以能夠獲得巨大的成功,就是他不會(huì)受種種誘惑的干擾,做任何事情都有一顆專注的心。孩子注意力不集中,不僅影響現(xiàn)在的學(xué)習(xí)能力與學(xué)習(xí)效果,長大后,他們也很難擁有自己真正想要的生活。因?yàn)椋粋€(gè)人遭遇失敗的比較大原因,是缺乏專注。而一個(gè)有成功的主要原因,不是智力、能力等因素,是專注。提高專注力是一個(gè)比較普通但是非常有效的方法。一個(gè)人如果可以聚精會(huì)神的坐在位置上看2個(gè)小時(shí)的書,心無旁騖,那么這樣的效果會(huì)比漫不經(jīng)心學(xué)習(xí)一個(gè)早上都高。這是因?yàn)閷W⒘Φ膬A注給了孩子更好的記憶環(huán)境?,F(xiàn)在很多家長都在注重培養(yǎng)孩子的專注力,記憶力等,因?yàn)橛洃浟?、專注力和觀察力是孩子未來學(xué)習(xí)和提高智力的重要能力。對孩子的將來是很有幫助的。2-8歲是孩子大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。這時(shí),提高孩子的記憶力、專注力或邏輯思維能力就能事半功倍。寫作業(yè)的時(shí)候不要打斷孩子,背書的時(shí)候盡量一次性解決,不要拖拖拉拉,類似的做法生活中很常見,只是容易被我們忽略。嘉興學(xué)生注意力咨詢專注力差的孩子,學(xué)習(xí)效率低,容易遺漏老師講的知識點(diǎn),很快能完成的作業(yè),他要花3個(gè)小時(shí),影響學(xué)習(xí)效果。
重力感不佳,必須不停的動(dòng),小動(dòng)作多,前庭是大腦的門檻,幾乎所有進(jìn)入大腦的信息都需要經(jīng)過前庭覺的過濾才能夠進(jìn)入大腦(有用的進(jìn)入,無用的不能進(jìn)入。但是,前庭覺敏感的孩子,也就是前庭覺抑制困難的孩子,會(huì)把大量的,不管有用還是沒用的信息都放行到大腦中,同樣也會(huì)導(dǎo)致大腦腦壓過高,腦神經(jīng)抑制困難。從而令孩子對外表現(xiàn)出注意力不集中,好動(dòng)不安的現(xiàn)象。注意力不是天生的,是后天訓(xùn)練的結(jié)果,感統(tǒng)針對學(xué)齡期的孩子會(huì)制定科學(xué)的專注力訓(xùn)練,幫助孩子從小養(yǎng)成習(xí)慣。家長們還沒弄清楚孩子坐不住、注意力不集中背后的原因,千萬不要盲目尋找解決方法。結(jié)果不但注意力得不到提升反而會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)興趣,失去學(xué)習(xí)信心。
在解決培養(yǎng)孩子注意力之前,要先明確什么是注意力,以及孩子為什么會(huì)注意力不集中。了解這些之后我們才能根據(jù)孩子注意力不集中的原因來「對癥下藥」,解決如何培養(yǎng)孩子注意力的問題。什么是注意力一、注意力是指人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力。注意力從人的意志力方面看,分為主動(dòng)注意和被動(dòng)注意。主動(dòng)注意指的是有預(yù)定目的、需要一定意志努力的注意。它是注意的一種積極、主動(dòng)的形式,是在被動(dòng)注意的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。主動(dòng)注意指的是有預(yù)定目的、需要一定意志努力的注意,是人類所特有的心理現(xiàn)象。被動(dòng)注意是指事先沒有目的,也不需要意志努力的注意。不由自主地對某些事物發(fā)生的注意。是注意的一種初級表現(xiàn)形式。被動(dòng)注意,跟環(huán)境和事物的特性有關(guān)。作者:鹽選推薦鏈接:源:知乎著作權(quán)歸作者所有。商業(yè)轉(zhuǎn)載請聯(lián)系作者獲得授權(quán),非商業(yè)轉(zhuǎn)載請注明出處。 破環(huán)孩子注意力:對孩子的學(xué)習(xí)過度關(guān)注,干預(yù)太多。
有些孩子的專注力水平發(fā)展較快,這很大程度是和早幾年孩子的生活習(xí)慣和方式培養(yǎng)有關(guān)系的,比如0-3歲期間睡眠質(zhì)量比較高的孩子,從小能夠睡整覺、大腦發(fā)育比較快的孩子,以及從小在親子早教活動(dòng)上就有針對專注力安排一些游戲,更關(guān)鍵的是在游戲之外,父母有意識和有策略提高孩子對專注力的關(guān)注,特別是“原來我有能力切換自己的專注力頻道,讓自己想專注的時(shí)候能專注,原來我是可以控制的”。作為成年人,我們相對孩子當(dāng)然會(huì)更容易使用不同的技巧,來提高我們的注意力水平,但對于一個(gè)孩子來說,這是他們需要花多年的時(shí)間慢慢培養(yǎng)和沉淀的技能,如果我們想幫助孩子提高專注力程度,那么得采用多種策略,雙管齊下,你也要找到非常合適孩子的策略。破環(huán)孩子注意力:家長陪伴孩子時(shí)不夠?qū)Wⅰ0不赵趺淳氉⒁饬τ?xùn)練
如何讓孩子保持專注,培養(yǎng)孩子的注意力。臺州如何注意力咨詢服務(wù)
你有沒有曾經(jīng)為叫孩子吃飯,但他在玩耍、不回應(yīng)你而生氣?小心了!你的這些無心舉動(dòng)正在破壞孩子的專注力。專注力有問題的孩子并不多,其實(shí)是家長對這個(gè)問題存在認(rèn)知誤區(qū)。專注力分為沉浸式專注力和主動(dòng)抓取專注力,需要后天培養(yǎng)的只有后者。在我和家長交流的過程中,孩子的專注力不夠是父母常常抱怨的問題之一。如果一個(gè)小朋友做作業(yè)的時(shí)候,喜歡各種亂摸,上課時(shí)喜歡東張西望,父母十有八九會(huì)把原因歸結(jié)為專注力不行。然后就認(rèn)為這個(gè)問題很嚴(yán)重,覺得孩子專注力不行,很容易就會(huì)落后其他孩子一大截。其實(shí),如果父母不斷地給孩子貼上「專注力不行」的標(biāo)簽,孩子慢慢也會(huì)認(rèn)為自己很多事情做不好,就是因?yàn)樽⒁饬τ袉栴},就很容易形成一個(gè)惡性循環(huán)。 臺州如何注意力咨詢服務(wù)