沈陽靠譜OH卡老師

來源: 發(fā)布時間:2021-11-22

生命總是如此枯燥無味,日復一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”,卻無法跨出舒適圈。到底我的天賦應該朝著哪個方向應用?我應該學習哪些專業(yè)?到底我生命的方向是什么?使命是什么?西方在1949年出版了一本名為《千面英雄》的書籍,講述一位英雄離開了他舒適平常的家園,開始一段充滿冒險的奇妙旅程的故事。通過有效的OH卡玩法,我們可以探索如何跨出舒適圈,如何找到能力與專業(yè)的方向,找出恐懼的來源擊敗恐懼的有效方法,以及期待的生命模式與使命。OH卡的介紹和使用說明。沈陽靠譜OH卡老師

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OH卡體驗--用人像卡進行自我覺察

完形大師波爾斯曾說過,覺察就是療愈。你可以通過以下這張OH卡來進行自我覺察,體驗一下!

每一位都可以通過這張卡片覺察自己:

1、直覺ta叫什么名字?

2、ta幾歲了?

3、ta現(xiàn)在是什么狀態(tài)?

4、ta有什么愿望嗎?

5、ta有話跟你講嗎?

6、如果有,講什么?

7、如果用一個詞來形容ta,你會說ta什么?

8、這張牌和你有什么聯(lián)系?


OH卡案例分享

情緒困擾

案主:小鹿(化名),女,29歲,公司職員

困擾:離婚后,與父母同住,開始感覺不錯,然后感覺工作中和生活中莫名煩躁,經(jīng)常晚上睡不著。

通過OH卡咨詢,她看到小時候的愿望:我什么都不要,只要爸爸和媽媽!她發(fā)現(xiàn)離婚也是為了實現(xiàn)這個“愿望”,可是,她現(xiàn)在不是幾歲的小孩子了,而是一個成年人。兒時的“愿望”是實現(xiàn)了,可她并不快樂。

個案后,不再煩躁、睡不著,工作狀態(tài)有改善。

南京靠譜OH卡哪家好如何將OH卡與教練技術結合起來?

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“用心理學技術真實投射你的潛意識” 。每次參與OH卡的沙龍體驗時,都驚訝于它的神奇和準確,感覺可以透過我的偽裝,直擊我的內(nèi)心深處,甚至可以說是靈魂。也讓我不禁發(fā)出“OH”的驚嘆。這個也是其名OH卡的原因之一。OH卡不是**,更不是星象算術,只幫助人了解自己,使人們可以自己看清自己的內(nèi)心,心理師也可以借此引導幫助求問者走到更深。所以,OH卡是一種投射,是我們的潛意識以OH卡為介質(zhì)投射出來的一種現(xiàn)代心理學技術,和“沙盤”有著異曲同工之妙,也被人成為“裝在口袋里的沙盤”。 如果有機會,我也 會邀請你進入OH 的世界

之所以叫OH CARDS,是因為在玩的過程中,人們常常會不由的發(fā)出驚嘆:噢 !噢!噢?。ㄔ瓉硎沁@樣,明白了,豁然開朗)所以取名OH 卡。

Oh卡是由兩組牌所組成的:其中一組是比較小的圖卡,一共88張,里面包含了日常生活的各個層面。

另外一組是88張字卡,牌上面有文字,可以作為這些圖卡的背景。

當所有的圖卡被放進所有的文字卡里,它們就會產(chǎn)生出7744種不同的組合。

我們也可以借助OH卡,來發(fā)現(xiàn)、了解、訓練我們的傾聽和理解能力,增強我們真正聽取對方意見的能力,避免批判或競爭的心態(tài)。同時,在尊重和保護私人隱私的情況下,也可以借助OH卡交流感情、觀念、心理。 幫助咨客發(fā)現(xiàn)自己的盲點,從而使咨客自己找到了解決困惑的途徑和方法,也就是發(fā)掘自己的潛能 購買正版OH卡的必要性。

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OH卡,又稱潛意識投射卡,是由德國人本心理學碩士莫里茲?艾格邁爾(Moritz Egetmeyer)與藝術家伊利?拉曼(ElyRaman)共同研發(fā)的潛意識投射卡片。OH卡一共176張卡牌,人們通過解讀字卡和圖卡,來探索潛意識深處的世界,從而解決現(xiàn)實的問題。它的優(yōu)點在于:1.高效:有問題,隨時抽牌,當下解決!2.便攜:卡牌不大,隨身攜帶,方便!3.無門檻:任何行業(yè)、任何年齡段都適合學習! 沒有心理學基礎,可以學!老師家長,可以學!HR管理層,可以學!想進行自我探索,也可以學!OH卡為什么這么神奇?南寧專業(yè)OH卡信譽保證

正版OH卡和盜版OH卡的區(qū)別是什么?沈陽靠譜OH卡老師

OH卡/歐卡的正確使用方法有哪些呢?

隨著OH卡牌的流行,了解了基本的OH卡之后,是否知道這些卡牌怎么使用呢?讓我們來看一下。通常古典的OH卡/歐卡使用法在三圈之后就結束,在這個時候,所有的三種組合都可以被排出來,它們可能的相互作用也可以被檢視。事實上,OH卡/歐卡的其中一種玩法就是使用三種組合的牌,在這種玩法里面,這些所抽的牌組的互相作用和連接形成了探索的基礎,這種有趣的方式也可以一個人自己玩。是不是很神奇?歡迎和我們一起探討歐卡的玩法~ 沈陽靠譜OH卡老師

與OH卡相關的擴展資料:

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目錄標題:OH卡簡介 上叫潛意識直覺卡,是一種奇妙的心理投射測試工具。OH?Cards也可以說是心靈的鏡子,讓玩它的人可以籍著這面鏡子來更看清自己,并整理自己潛意識這個心理倉庫。   OH?Cards在世界各地有20種不同的語言版本,產(chǎn)地德國,目前只有中國臺灣才有中文版(德國制造的中文版),引導卡有中文字,配中文說明書。OH卡在心理咨詢中的運用目前國內(nèi)在上海滋源常年開始培訓課程,是繼沙盤、房樹人之后又...