嬰兒出生15天后可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣吸收。需要提醒的是，家長一定不要將成人服用的魚肝油給寶寶吃，它的維生素A含量過高，易攝入過量發(fā)生中毒，且不利于嬰兒的生長發(fā)育。3~11歲兒童每日需鈣600～800毫克，11~18歲的青少年每天需要鈣1000毫克。他們處在成長的關(guān)鍵時期，對鈣的需求量增加，可通過每天攝入250~500克奶制品、戶外活動不少于1小時等獲取鈣。如果曬太陽不夠，可以適量的補(bǔ)充維生素D。兒童腸胃功能較弱，如果需補(bǔ)鈣，比較好選擇液態(tài)有機(jī)鈣，并且盡量不要喝碳酸飲料。寶素能海藻鈣——寶寶專屬鈣。中國鈣有副作用嗎
安全可靠鈣源很重要：對孕婦來說，在孕期補(bǔ)鈣時，一定要確認(rèn)鈣源足夠安全可靠。孕期補(bǔ)鈣時，除了要補(bǔ)充鈣劑之外，也要注重食療，食療的方法會更有助于促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，會更有助于胎兒身體發(fā)育。含鈣量豐富的食物像是牛奶、雞蛋、菠菜等，補(bǔ)鈣的同時也要合理膳食，對寶寶發(fā)育也會更好。緩解***含有山梨醇必不可少：經(jīng)常有孕媽表示在補(bǔ)鈣后會不同程度地出現(xiàn)不適的癥狀，不僅補(bǔ)鈣的效果沒達(dá)到，卻讓不方便下蹲的孕媽媽苦不堪言。對于這種情況，相關(guān)**建議，孕期選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品的時候，需要選用含有山梨醇成分的鈣劑。因為山梨醇有著放松舒緩腸胃的作用，不僅能使腸道擴(kuò)張、蠕動加快，同時還能夠?qū)δc內(nèi)菌群產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用，幫助軟化腸道內(nèi)的排泄物。孕婦每天的鈣吸收應(yīng)該達(dá)到1200-1500毫克，但是大多數(shù)準(zhǔn)媽媽鈣的日吸收量，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于這個標(biāo)準(zhǔn)，胎兒對于鈣的需求主要集中在孕中，晚期，所有孕期女性的女性，補(bǔ)鈣應(yīng)該從孕20周開始直到孕期的結(jié)束。特別推薦孕媽們食用寶素能極智海藻鈣，愛爾蘭進(jìn)口海藻鈣源，更適合中國媽媽。明星同款鈣寶素能海藻鈣,寶媽熱捧的娘娘鈣.
如果寶寶缺鈣不是很嚴(yán)重，可以在平常的飲食中注意添加蝦皮、豆類、魚類等食物。補(bǔ)鈣優(yōu)先選擇牛奶，如果對乳糖不耐受，可以選擇無乳糖牛奶或者酸奶，吃奶酪等奶制品也是補(bǔ)鈣的不錯選擇。而配方奶粉也是給寶寶補(bǔ)鈣的好方法。寶素能極智海藻鈣在基礎(chǔ)上按照科學(xué)比例強(qiáng)化鎂微量元素，鈣含量高于市場上其他同類產(chǎn)品，能夠帶給寶寶均衡的營養(yǎng)補(bǔ)充，助力寶寶不缺鈣，更健康的發(fā)育，讓寶寶吸收更佳，腸胃舒服，晚上睡覺也踏實。寶素能極智海藻鈣特采用愛爾蘭進(jìn)口，質(zhì)量經(jīng)過中國和歐盟雙重檢測，品質(zhì)安全，家長可以放心給寶寶喝。
因為在制作過程中只提取并加工儲藏在其莖部的礦物質(zhì)，海藻鈣中幾乎不存在阻礙鈣吸收的纖維質(zhì)或其他有機(jī)物質(zhì)。另外，海藻鈣PH值9－10，屬于天然堿性純素食品，是素食者補(bǔ)充鈣質(zhì)的很好的選擇。如食用過量，會隨尿液排出，不會造成人體負(fù)擔(dān)，更無結(jié)石疑慮。系出名門，舉世認(rèn)可――獲多項國際認(rèn)證與「Aquamin」海藻鈣由愛爾蘭Marigot公司榮譽(yù)出品，該公司是愛爾蘭特許可開采紅海藻的公司。該海藻鈣已經(jīng)獲得眾多國際認(rèn)證，包括有機(jī)產(chǎn)品認(rèn)證Organic；美國FDA評價食品添加劑的安全性指標(biāo)認(rèn)證GRAS；猶太潔食認(rèn)證kosher；食品認(rèn)證HALAL；非轉(zhuǎn)基因認(rèn)證NON-GMO；食品安全保證體系HACCP；質(zhì)量管理體系ISO；追求者眾，炙手可熱――供不應(yīng)求海藻鈣作為一種天然有機(jī)的植物性鈣源，其適應(yīng)的人群很廣大。從嬰幼兒、青少年、孕產(chǎn)婦到長者的全年齡段人群；追求更安全鈣源，高吸收率的補(bǔ)鈣人群；對牛奶制品過敏（不適應(yīng)乳鈣）的人群；素食人群等等，都成為其心馳神往的追求者。但由于其來源稀缺、優(yōu)點眾多，需求巨大，所以現(xiàn)正出現(xiàn)僧多粥少、洛陽紙貴的狀況。寶素能海藻鈣，補(bǔ)鈣屆的海藍(lán)之謎.
家長們給小朋友補(bǔ)鈣本來是一件再正常不過的事情，但是錯誤的補(bǔ)鈣方式可能會釀成大錯。家長究竟應(yīng)該如何科學(xué)的補(bǔ)鈣呢？寶寶夜醒、枕禿等真的是缺鈣嗎？這些到底是不是缺鈣，即使道理懂得一籮筐，依舊逃不掉缺鈣的偽命題。無論是熱心的小區(qū)大媽、還是兒保醫(yī)生，只要看到寶寶出現(xiàn)出牙晚、枕禿、易出汗、走路晚、肋骨外翻等，都會毫不猶豫的告訴你，寶寶缺鈣了。這時，家長就開始迷茫了，傳說中的缺鈣癥狀寶寶都有，難道是真的缺鈣了？寶素能極智海藻鈣，從胎兒期就得補(bǔ)起.寶寶鈣可以長期吃嗎
寶素能海藻鈣，孕期媽媽們的選擇。中國鈣有副作用嗎
根據(jù)2013版《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》中，建議寶寶的鈣攝入量是，0-6個月齡：200mg，7-12個月齡：250mg，1-3歲：600mg。一般來說，母乳中含鈣約為35mg/100mL，配方奶約為50mg/100mL，母乳吸收率比配方奶高。所以0-6個月的孩子，奶量充足的前提下，無論是母乳還是配方奶中的鈣，完全可以滿足寶寶的需求。只要寶寶飲食和生長發(fā)育正常，就不存在鈣攝入不足的說法，也不用額外再給寶寶補(bǔ)鈣了。一歲以后的寶寶，身體鈣攝入的主要來源由奶增多到蔬菜和豆類食品。但只要保證飲食豐富、營養(yǎng)均衡，就可以從食物中獲得足夠的鈣。各種食物都吃到，不僅可以促進(jìn)寶寶體內(nèi)鈣含量，還能幫助寶寶養(yǎng)成不挑食，良好的飲食習(xí)慣。美國兒科學(xué)會也不建議，給健康的寶寶額外補(bǔ)充鈣劑。過多額外的鈣攝入，會干擾鐵、鋅營養(yǎng)素的吸收，還會引起寶寶腸胃不舒服。所以，再好的東西都要適量才是好的。中國鈣有副作用嗎
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