服用低聚果糖對身體有什么好處?服用低聚果糖給身體帶來好處有:排毒養(yǎng)顏,排出腸內(nèi)有毒物質(zhì),預(yù)防及改善由于體內(nèi)有毒物質(zhì)而引起的皮膚性疾病,可防止面瘡、黑斑、雀斑,青春痘、老人斑,使皮膚亮麗、老化減緩。調(diào)養(yǎng)容顏光潤,顯露青春風(fēng)采。由于其不能被口腔細(xì)菌(指突變鏈球菌)利用,因而具有防齲齒作用,可改善口臭和體臭。健康變瘦,服用低聚果糖,能使腸內(nèi)細(xì)菌運動活躍起來,將腸道內(nèi)多余的脂肪及時分解并排出體外,防止在體內(nèi)形成堆積。在我國,低聚果糖可應(yīng)用于普通食品、保健食品,也可作為營養(yǎng)強化劑用于嬰兒配方食品、較大嬰兒和幼兒配方食品中作為低聚果糖類物質(zhì)的來源之一。作為營養(yǎng)強化劑時,其在嬰兒配方食品、較大嬰兒和幼兒配方食品中總量不超過64.5g/kg。在已批準(zhǔn)的保健食品中,其每天使用量范圍為4-30g。低聚果糖可以提高免疫力和抗病力。北京低聚果糖是什么
人體為什么要補充低聚果糖?對于中老年人來說,低聚果糖能有效降低血清膽固醇、甘油三酯、游離脂肪酸的數(shù)量,對于因血脂高而引起的血壓過高、動脈硬化等一系列心血管疾病有較好的改善作用。對于嬰幼兒及兒童來說,低聚果糖在大腸內(nèi)被細(xì)菌發(fā)酵成L-乳酸,可以溶解鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì),促進(jìn)人體對礦物質(zhì)的吸收。人體攝入低聚果糖后,體內(nèi)有益菌群雙歧桿菌數(shù)量可抑制外源致病菌和腸內(nèi)固有腐爛細(xì)菌如沙門氏菌等生長繁殖,減少腸內(nèi)腐爛物質(zhì)的生長和積累,促進(jìn)腸道蠕動,防止不消化和腹瀉。正規(guī)寡果糖哪里有賣低聚果糖用于乳酸菌飲料,解決人們?nèi)樘悄褪苄詥栴},增加水溶性可吸收鈣的含量,使乳制品更易消化吸收。
低聚果糖的作用機理:低聚果糖促進(jìn)鈣的吸收率達(dá)70.8%。因此,低聚果糖可以促進(jìn)生長發(fā)育和防止骨質(zhì)疏松癥。同時還可促進(jìn)維生素B1、B2、B3、B6、B12及葉酸的自然形成,從而提高人體新陳代謝水平,提高免疫能力和抗病力。預(yù)防及改善由于體內(nèi)毒而引起的皮膚性疾病,可防止面瘡、黑斑、雀斑,青春痘、老人斑,使皮膚亮麗、老化減緩。雙歧桿菌吸收低聚果糖后,迅速增殖,抑制大腸桿菌、沙門氏菌和梭狀芽胞桿菌等腐爛菌發(fā)生作用,減少毒性代謝物(如吲哚、亞硝基氨)的生成,同時迅速將毒性代謝物排出體外,減輕肝臟負(fù)擔(dān),起到護(hù)肝臟的作用,預(yù)防各種慢性病、惡性瘤等作用明顯,低聚果糖極少會被消化道中的胃酸和酶分解,極難被人體吸收。據(jù)測定,低聚果糖的熱值為1.5Kcal/g以下,而蔗糖熱值為4.6Kcal/g,因此攝入低聚果糖后,不會引起肥胖,是理想的,低熱值的功能性甜味劑.低聚果糖不能被突變鏈球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉積\產(chǎn)酸和腐蝕的場所(牙垢),因此可以防止齲齒。
低聚果糖在食品中的應(yīng)用:在保健品中的應(yīng)用,低聚果糖具有類似膳食纖維素的功能,可以有效地降低血清膽固醇和血脂,對因血脂高而引起的血高壓、動脈硬化等一系列心血管疾病有較好的改善作用。因此在血壓降低和****的食品、保健品中添加低聚果糖,不但可以提高產(chǎn)品的功效,而且還可以改善產(chǎn)品的口感,提高產(chǎn)品的檔次。由于低聚果糖能達(dá)到促進(jìn)鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)和微量元素吸收的效果,并可以促進(jìn)體內(nèi)自然合成B類復(fù)合維生素,具有支持大腦、神經(jīng)系統(tǒng)活動,促進(jìn)消化及能量生成的作用,故可在補鈣、鐵、鋅等食品、保健品以及提高人體免疫能力的滋補食品中添加低聚果糖,這樣既可以提高產(chǎn)品的功效,還可以降低產(chǎn)品的火氣。在化妝品中的應(yīng)用:低聚果糖添加于化妝品中,可用于面部及皮膚保護(hù),抑制表面有害菌的生長。如果作為保健品服用,可防止面皰、黑斑、雀斑、老人斑的生成,使皮膚亮麗,改善口臭等。在果味飲料和茶飲料中添加低聚果糖,可以使產(chǎn)品口味更柔和清爽。
低聚果糖對蛋白質(zhì)吸收的益處:能快速增殖益生菌,分解食物中的酪蛋白,提高蛋白質(zhì)的吸收,同時抑制腐爛菌的產(chǎn)生,減少蛋白質(zhì)的流失。對礦物質(zhì)吸收的益處:刺激腸上皮細(xì)胞增殖,增加吸收面積,促進(jìn)鈣鐵鋅等礦物質(zhì)的吸收利用。對維生素吸收的益處:激勵自身有益菌在體內(nèi)合成維生素B1、B6、B12、葉酸、VK等多種維生素,吸收更有效。低聚果糖能在腸道中形成保護(hù)屏障:生物屏障:低聚果糖能迅速增殖腸道有益菌,使菌群能黏附于人體腸道內(nèi),形成一層厚厚的菌群膜,抵御致病菌,有效的阻止腸有毒物質(zhì)的侵害。試驗發(fā)現(xiàn)二者對有害菌有較強的抑殺作用,降低腸道內(nèi)胺和吲哚含量,降低如亞硝酸鎂等致病物質(zhì)的活性;——防抗疾病復(fù)發(fā)。化學(xué)屏障:有益菌在低聚果糖的激勵下會產(chǎn)生大量的短鏈脂肪酸,可降低腸道PH和EH值,阻止有害菌的生長,并促進(jìn)腸道蠕動,加速致病菌及有毒物質(zhì)的排泄;清潔宿便,從而防治不消化。清腸毒,除宿便,使腸胃更安康。免疫屏障:低聚果糖自身可分解出甘露三糖、蜜二糖等免疫功能因子,這些功能因子能促使產(chǎn)生人體內(nèi)分泌量較大的免疫球蛋白(IGA),能中和病毒、有毒物質(zhì)及致病菌等生物活性抗原,具有寬泛的保護(hù)作用。低聚果糖可以促進(jìn)體內(nèi)自然合成B類復(fù)合維生素,具有支持大腦、神經(jīng)系統(tǒng)活動,促進(jìn)消化及能量生成的作用。北京低聚果糖是什么
低聚果糖可防止面瘡、黑斑、雀斑,青春痘、老人斑,使皮膚亮麗、老化減緩。北京低聚果糖是什么
低聚果糖的作用機理:低聚果糖是一種水溶性膳食纖維,長期服用可以降低血清膽固醇,改善脂質(zhì)代謝,經(jīng)動物和人體實驗證實。低聚果糖具有如下生理功能:為雙歧桿菌等有益菌所利用,即只增殖10~100倍,時雙歧桿菌(致病細(xì)菌),具有雙向調(diào)節(jié)之功效。人體攝入低聚果糖后,體內(nèi)有益菌群雙歧桿菌數(shù)量可抑制外源致病菌和腸內(nèi)固有腐爛細(xì)菌如沙門氏菌等生長繁殖,減少腸內(nèi)腐爛物質(zhì)的生長和積累,促進(jìn)腸道蠕動,防止不消化和腹瀉。低聚果糖是一種優(yōu)良的水溶性膳食纖維,能有效降低血清膽固醇、甘油三脂、游離脂肪酸的數(shù)量,對于因血脂高而引起的血壓高、動脈硬化等一系列心血管疾病有較好的改善作用。低聚果糖在大腸內(nèi)被細(xì)菌發(fā)酵生成L-乳酸,可以溶解鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì),促進(jìn) 人體對礦物質(zhì)的吸收。北京低聚果糖是什么