其實寶寶可以添加的輔食不只是嬰兒餅干，也可以給寶寶添加一些魚肉，胡蘿卜泥，南瓜泥等等，不過也要考慮到寶寶的消化能力，咀嚼能力。這是要講究一定的方法和技巧的。所以這需要媽媽們花時間去學(xué)習(xí)。當(dāng)然學(xué)習(xí)的過程也是快樂和有趣的。一般來說，寶寶6個月左右的時候開始長牙?？催^小方之前文章的爸爸媽媽們都知道，寶寶長牙期牙齒沖破牙床，容易引起牙齦腫痛，因此寶寶會因為疼痛難忍而脾氣暴躁，亂咬東西。這時，爸爸媽媽可以選擇嬰幼兒餅干給寶寶緩解不適。寶寶零食餅干添加?；撬幔龠M嬰幼兒腦組織和智力發(fā)育。河南含鐵寶寶零食好吃嗎
當(dāng)寶寶添加輔食后，多數(shù)媽媽都會在兩餐之間給寶寶吃一些餅干類的小零食?？梢匝a充不足的熱量，保持身體活動所需的能量。還能訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力，在抓握的時候又能鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力。雖然定時定量的添加餅干對寶寶的生長又一定的益處，但是有些媽咪擔(dān)心餅干中的各種不健康添加，會影響寶寶的健康成長。面對琳瑯滿目的嬰兒餅干，怎么才能選到健康又營養(yǎng)餅干呢？現(xiàn)在就一起來學(xué)習(xí)下吧。由于寶寶的咀嚼能力發(fā)育不完善，媽媽選擇餅干時，對質(zhì)地的要求是比較嚴(yán)格的，太軟或太硬都不適合寶寶吃。廣西小月齡寶寶零食規(guī)格燕麥有利于寶寶集中注意力，改善寶寶記憶力。
燕麥片是一種有效的替代品。這種增黏劑可以使嬰兒的食物在不含有毒物質(zhì)的情況下達到所需的分量。由于燕麥片不是小麥家族的一員，它對患有腹腔疾病的孩子是安全的。不過，為了增加安全性，醫(yī)生建議堅持食用標(biāo)有無麩質(zhì)標(biāo)簽的燕麥片產(chǎn)品。**承認(rèn)，你可能需要了解并使用不同的燕麥片，才能達到恰到好處的一致性。如果你的嬰兒正在用奶瓶喝燕麥嬰兒麥片，兒科學(xué)會表示：“這個過程，你可能需要經(jīng)常咨詢能夠提供專業(yè)評估的喂養(yǎng)**?！?/p>
你可能不知道，亞油酸和亞麻酸是人體必需的兩種脂肪酸，它們只能從食物中獲取，身體是不能自己合成的。亞油酸被稱為“血管清道夫”，人體里的膽固醇需要和亞油酸結(jié)合后，才能在體內(nèi)進行正常的運轉(zhuǎn)和代謝，沒有亞油酸，膽固醇就會在血管壁上沉積下來。而亞麻酸可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成大家熟知的DHA和EPA，對寶寶大腦和視力的發(fā)育至關(guān)重要。我們發(fā)現(xiàn)燕麥真的是谷物中的“尖子生”了。只是，市面上的燕麥產(chǎn)品種類太多了，有粒狀的、壓片的，還有像小零食一樣脆脆的能直接吃的，到底該給寶寶買哪種呢？需要根據(jù)孩子生長月齡，所需補充的營養(yǎng)和該生長階段的特點來進行選購。在寶寶剛開始吃零食的時候，注意在旁邊觀察寶寶的吞咽動作，不要讓寶寶獨自進食餅干。
燕麥片所含的維生素E、蛋白質(zhì)等，都是孩子生長發(fā)育過程中非常重要的物質(zhì)。所以，寶寶吃燕麥片，不只能滿足寶寶成長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)，又能做到飲食“粗細搭配，營養(yǎng)均衡”，同時還鍛煉了寶寶的咀嚼肌和牙床發(fā)育。目前市場上的燕麥片大致分為普通純燕麥片、快熟燕麥片、即食燕麥片和混合燕麥片四種。普通純燕麥片是把燕麥直接蒸熟后，再壓扁曬干制成的，由于壓得不太薄，所以比較耐嚼有韌勁；快熟燕麥片比普通燕麥片壓得要薄，有點兒不太成型，所以容易熟，用鍋煮開3分鐘之后就變得十分黏稠了，口感嚼起來韌性??；即食燕麥片是把燕麥壓得更薄，呈散碎狀，甚至只是粗糙的粉末，不需煮沸，只用開水就可沖泡成糊狀，即可直接食用；混合燕麥片是在燕麥片中加入水果干、堅果等混合而成，煮熟后的口感和營養(yǎng)比較豐富，同時有燕麥和添加物的味道及營養(yǎng)素。兒童餅干是專門為寶寶制作的餅干。河南小月齡寶寶零食怎么吃
不要購買一些有香精、色素、防腐劑的寶寶零食，白砂糖和鹽屬于允許添加的配料。河南含鐵寶寶零食好吃嗎
很多人都知道蛋白質(zhì)對人體有著重要作用，卻不知道有那些作用？蛋白質(zhì)由氨基酸組成，是一種與生命緊密相連的營養(yǎng)物質(zhì)，人體各組織都含蛋白質(zhì)。它可以調(diào)節(jié)新陳代謝；構(gòu)成人體的免疫物質(zhì)；還是另一種重要的供能物質(zhì)。反式脂肪多存于人造奶油、餅干、起酥類點心及方便面中，它和普通脂肪一樣，少量攝入可以被身體代謝掉，但如果長期攝入反式脂肪，會讓人發(fā)胖，從而增加心血管疾病的風(fēng)險。寶寶腸胃脆弱，不建議吃含有反式脂肪的餅干。鈉是人體必不可少的無機元素，在維持細胞外液晶體滲透壓中起重要作用，生活中常見瘦肉、雞蛋、魚類食物完全可滿足寶寶對鈉的需求。寶寶攝入鈉過量會造成腎臟負(fù)擔(dān)，還可能影響寶寶味覺發(fā)育。雖然有些寶寶可能偏愛咸食，但媽媽們還是應(yīng)該拒絕含食鹽的餅干，選擇時要注意鈉的含量，無鈉或低鈉配方更適合寶寶。河南含鐵寶寶零食好吃嗎
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