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寶寶喝果汁還是吃果泥？大家都知道水果營養(yǎng)好，自然有了寶寶之后也要考慮到寶寶了，在輔食添加初期或者針對有的不愛吃水果的寶寶，爸媽們就會(huì)為孩子準(zhǔn)備鮮榨果汁。實(shí)際上，喝果汁≠吃水果。所以，我們要知道的是以下內(nèi)容：首先，水果中營養(yǎng)素的流失。榨汁的過程中損失掉抗氧化物質(zhì)，而大部分的膳食纖維也留在了果渣中。其次，果汁含糖量高。水果變成果汁，使得飽腹感明顯下降，但是卻能讓寶寶攝入過多的糖及能量。所以，當(dāng)寶寶開始添加輔食，可以從易于接受的果泥開始寶寶果泥適合初添加輔食的寶寶，根據(jù)每個(gè)寶寶自己的成長特點(diǎn)，4－6個(gè)月的寶寶可以開始吃了。0添加寶寶果泥品牌

特別注意：輔食應(yīng)先吃果泥再喝果汁！特別注意：輔食應(yīng)先吃果泥再喝果汁，其實(shí)，6個(gè)月以后的寶寶，正常情況下，在接受米粉、肉泥等富含鐵的食物之后，就可以少量嘗試果泥了。之所以先加富含鐵的食物，而不是果泥或菜泥，這是因?yàn)椋?個(gè)月以后的寶寶體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵幾乎耗盡，容易發(fā)生缺鐵或缺鐵性貧血。因此，建議6個(gè)月以后，等寶寶接受米粉及肉泥類之后，再嘗試果泥。例如常見的蘋果、香蕉等可以制成果泥的水果即可，并且選擇當(dāng)季、當(dāng)?shù)厥a(chǎn)的水果。上海貝唯他寶寶果泥怎么做選寶寶果泥時(shí)，要考慮果泥成分是否容易致敏。

寶寶不能吃什么果泥：1.芒果 芒果因其風(fēng)味獨(dú)特，營養(yǎng)豐富，而深受很多人的喜愛，但是芒果中含有一些刺激性物質(zhì)，會(huì)對皮膚的黏膜有一定的刺激作用，容易引發(fā)口唇部接觸性皮炎，寶寶由于皮膚嬌嫩，更容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。 2.菠蘿 菠蘿含有菠蘿蛋白酶等多種刺激物質(zhì)，對人的皮膚血管有一定的刺激作用，有些人食用后很快出現(xiàn)口舌麻木、皮膚發(fā)癢等不舒服的情況，尤其是小寶寶，要避免食用菠蘿。 3.有毛的水果 水蜜桃、奇異果等表面有絨毛的水果，含有大量的大分子物質(zhì)，寶寶的腸胃還沒有發(fā)育完善，透析能力差，很難消化這些物質(zhì)，如果吃了這些水果很容易造成過敏反應(yīng)。 4.柿子 當(dāng)柿子與紅薯、螃蟹同時(shí)食用，柿子里面的柿酚、單寧和膠質(zhì)，有可能會(huì)在在胃內(nèi)形成不能溶解的硬塊。這些硬塊不僅會(huì)引起肚子疼，而且容易停留在胃里而形成胃結(jié)石，致使寶寶出現(xiàn)胃部脹痛、嘔吐的癥狀。

果醬和果泥的區(qū)別果醬含有天然果酸，能促進(jìn)消化液分泌，有增強(qiáng)食欲、幫助消化之功效。果醬還能增加色素，對缺鐵性貧血有輔助療效。果醬含豐富的鉀、鋅元素，能消除疲勞，增強(qiáng)記憶力。嬰幼兒吃果醬可補(bǔ)充鈣、磷、預(yù)防佝僂病。果泥，由其詞來看，為水果的泥狀流體形態(tài)。這一詞在中國2010年才出現(xiàn)，其主要作用于鮮活果汁的原材料，其制作工序?yàn)椋涸诠S將水果清干凈并去皮、去核、去渣，壓榨為泥狀，迅速冷凍。在食用時(shí)，將其解凍，加純凈水?dāng)嚢杓纯?。果泥還是一種嬰兒輔食，通常在給寶寶食用時(shí)，可以將果泥加純凈水?dāng)嚢?、加入其它輔食或直接食用皆可。建議是在上午或者下午的時(shí)候吃，因?yàn)槿绻沓怨嗟脑?，寶寶吃了沒有完全消化就會(huì)影響正常睡眠的。

六個(gè)月的寶寶適合吃什么果泥？在給寶寶添加蔬菜和果泥的過程中，從單一食材開始添加，等寶寶適應(yīng)后，可以把幾種食材組合起來一起添加。牛油果泥：牛油果被稱為森林奶油，含有豐富的脂肪酸、蛋白質(zhì)、鉀、鎂、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。輔食添加牛油果，可以幫助寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)身高和智力發(fā)育。藍(lán)莓醬：藍(lán)莓也是一種非常適合輔食添加的水果。藍(lán)莓中含有豐富的維生素、氨基酸、以及多種微量元素，目前尚未發(fā)現(xiàn)藍(lán)莓中含有任何不利于寶寶生長發(fā)育的成分。輔食中添加藍(lán)莓，可以很好地提升寶寶睡眠質(zhì)量，促進(jìn)腦部發(fā)育，提升寶寶智力。果泥當(dāng)中富含膳食纖維，而膳食纖維能夠吸水膨脹，促進(jìn)糞便的形成，軟化大便。安徽貝唯他寶寶果泥搭配表

果泥不僅含有豐富的糖、維生素、礦物質(zhì)等大腦所必需的營養(yǎng)素，而且更重要的是它富含鋅元素。0添加寶寶果泥品牌

如果家長每天喂養(yǎng)寶寶一點(diǎn)點(diǎn)蘋果泥，但不會(huì)引起寶寶排便過稀的話，就可以把這種習(xí)慣保持下去。食用蘋果泥好處多多，它不僅可以補(bǔ)充多種維生素預(yù)防佝僂病，還可以使寶寶的大便變得柔軟預(yù)防肚子不舒服。所以，寶寶們每天都吃一點(diǎn)點(diǎn)蘋果泥的話是不會(huì)造成不良影響的。但如果攝入的量過多的話可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉哦！除此之外，還需要注意的一點(diǎn)是，家長們給寶寶們吃蘋果泥比較好的是在寶寶們滿6個(gè)月之后，寶寶出生6個(gè)月前都應(yīng)以主食為主，不要太快添加輔食，以防給寶寶的消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)哦！0添加寶寶果泥品牌

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