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對于滿6個(gè)月的寶寶來說,頭等大事可能就是輔食添加了!富含鐵元素的嬰兒配方寶寶零輔食米粉,是常見的寶寶輔食,很多家長認(rèn)為它沖泡簡單、即做即吃,非常方便快捷,但大家可別小看了寶寶零輔食米粉哦,挑選、沖泡寶寶零輔食米粉可是有學(xué)問的!寶寶到了6個(gè)月左右,從媽媽體內(nèi)獲得的鐵就基本消耗完了,單純從母乳中獲取鐵元素并不能滿足他的日常所需,所以在選擇寶寶零輔食米粉的時(shí)候需要格外關(guān)注鐵元素的含量。目前市面上銷售的成品寶寶零輔食米粉,雖然大多強(qiáng)化了鐵,但含鐵量參差不齊。根據(jù)國家對寶寶零輔食米粉中含鐵量制定的標(biāo)準(zhǔn),《GB10769-2010嬰幼兒谷類輔助食品》中規(guī)定:每100千焦寶寶零輔食米粉需含0.25~0.50毫克鐵。所以家長在給寶寶選寶寶零輔食米粉時(shí),要注意查看包裝上的營養(yǎng)成分表,盡量選擇含鐵量高的,這樣補(bǔ)鐵效果更好。寶寶剛開始接觸寶寶零輔食米粉時(shí),可以沖調(diào)得稀一點(diǎn)。深圳含鐵寶寶零輔食米粉口味
嬰兒斷奶期補(bǔ)充食品國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,維生素A和D的含量分別在1000~1500國際單位和200~400國際單位之間。如果作為主要營養(yǎng)指標(biāo)的維生素A、D少于國家標(biāo)準(zhǔn),可能導(dǎo)致嬰兒營養(yǎng)不良。寶寶吃米粉,就跟我們成人吃飯一樣,是為了消除饑餓,補(bǔ)充能量。但需要提醒父母們的是,添加寶寶零輔食米粉的同時(shí),母乳或配方奶喂養(yǎng)還應(yīng)堅(jiān)持,因?yàn)檫@兩種形態(tài)的食物在這個(gè)階段同等重要。對于寶寶吃寶寶零輔食米粉吃到什么時(shí)間,并沒有一個(gè)固定的標(biāo)準(zhǔn),通常在寶寶牙齒長出來,能吃粥和面條時(shí),就可以停止。北京德國原裝進(jìn)口寶寶零輔食米粉怎么樣寶寶零輔食米粉是寶寶先添加的輔食之一。
自制寶寶零輔食米粉大多數(shù)是用大米或者其他谷物磨制而成,營養(yǎng)成分相對較少,很難達(dá)到營養(yǎng)均衡,沒有寶寶生長發(fā)育中所必須的鐵、鈣等微量元素,反而可能會(huì)讓寶寶的生長發(fā)育受影響。而市售寶寶零輔食米粉大多都是添加了鐵、鈣、鋅、維生素等營養(yǎng)成分,營養(yǎng)更加全,符合寶寶生長發(fā)育對營養(yǎng)的需求。寶寶零輔食米粉可以吃到幾歲,其實(shí)沒有特別的界限,因?yàn)閷殞毩爿o食米粉不只只可以沖調(diào)成米糊給寶寶吃,還可以做成香濃的小餅、蛋糕等等,所以如果家里的寶寶零輔食米粉買多了,而寶寶也不需要吃糊糊狀食物了,也不用擔(dān)心哦!
到底在什么時(shí)候給孩子吃輔食、怎么吃才合適呢?科學(xué)研究表明,給孩子添加輔食的時(shí)間是寶寶4-6個(gè)月大的時(shí)候,不宜太早,但也不能太晚。只要孩子學(xué)會(huì)了坐著,并且對成人食物產(chǎn)生欲望,且已經(jīng)不再有挺舌反射,家長就可以給孩子吃輔食。孩子的消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)很弱小,如果添加輔食過早的話,容易讓孩子的免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)受到傷害。當(dāng)然,給孩子添輔食也不能太晚。如果太晚給孩子添加輔食,會(huì)讓孩子對固體食物產(chǎn)生排斥,使孩子缺乏營養(yǎng),導(dǎo)致缺鐵性貧血,影響孩子的成長。很多家長雖然知道什么時(shí)候給孩子喂輔食合適,但他們卻不知道該給孩子吃什么輔食。有些人聽信了廣告宣傳,覺得給孩子喂食營養(yǎng)寶寶零輔食米粉就足夠了,實(shí)則不然。細(xì)膩的寶寶零輔食米粉在制作過程中如不添加乳化劑等加工助劑,反復(fù)低溫精磨。
寶寶剛開始加輔食的時(shí)候,尤其是加寶寶零輔食米粉的時(shí)候,我們要注意,一定要從少量到多量,從一種到多種的原則,我們先添加寶寶零輔食米粉,可以適當(dāng)?shù)膭傞_始喂10毫升或者20毫升,讓孩子有個(gè)適應(yīng)的過程,等到下一次第二天我們再喂多一點(diǎn),比如加到50毫升,然后70毫升或者80毫升,這樣逐漸的給孩子加量,讓孩子有一個(gè)適應(yīng)的過程,有的孩子天天輔食以后會(huì)出現(xiàn)腹瀉,或者大便里有一些不消化的東西,我們掌握這個(gè)原則就會(huì)好一些,添加米糊以后,孩子適應(yīng)了,我們再加別的食物,比如雞蛋等。要給寶寶添加含有強(qiáng)化鐵的寶寶零輔食米粉。在給寶寶選擇寶寶零輔食米粉時(shí)要選種類單一不含其他蔬果,好沖泡。深圳含鐵寶寶零輔食米粉口味
我們制作寶寶零輔食米粉的量也就是一次制作好這兩次吃的量。深圳含鐵寶寶零輔食米粉口味
寶寶剛開始添加輔食,身體對鐵元素的需求量很大,《中國居民膳食指南》建議,寶寶剛添加輔食的時(shí)候,優(yōu)先添加強(qiáng)化鐵的嬰寶寶零輔食米粉等富含鐵的泥糊狀食物。除了鐵含量這個(gè)參考項(xiàng)外,我們還要參考配料表,看有沒有添加白砂糖、葡萄糖漿、麥芽糖等增甜劑。進(jìn)食甜味輔食,不只容易導(dǎo)致寶寶齲齒,還容易養(yǎng)成對甜味食物的依賴,從而拒絕平淡無味的其他食物。在糖的添加上,有的品牌國外版就不加,國內(nèi)的就加,大家選擇的時(shí)候要多留意。還有鹽,一周歲內(nèi)的寶寶不添加鹽,寶寶從奶和膳食中攝取的鈉足夠滿足寶寶的需求,所以如果配料表中有“食鹽”,果斷拒絕!的寶寶零輔食米粉會(huì)額外添加奶粉,大豆粉之類的,如果寶寶對這些東西過敏,那就要注意避免。深圳含鐵寶寶零輔食米粉口味
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