5、小鍋中加入切好和梨塊，泡發(fā)的銀耳，以及梨皮，倒入水沒(méi)過(guò)食材。6、加入調(diào)味的冰糖，甜度隨意。7、把梨湯用小火熬煮半小時(shí)左右。8、梨湯下去三分之一的時(shí)候，再加入枸杞，煮5分鐘左右即可。四、蓮子百合綠豆湯材料：綠豆、蓮子、干百合、冰糖。做法：1、綠豆用清水浸泡8～12小時(shí)，洗凈。蓮子用清水浸泡2小時(shí)，洗凈。百合用清水浸泡2小時(shí)，洗凈。2、綠豆、蓮子和清水放入鍋中，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘。3、放入百合再煮10分鐘。4、出鍋前2分鐘放入適量冰糖即可。五、地瓜姜湯材料：地瓜、老姜、去核紅棗、糯米小圓子、紅糖適量。做法：1、地瓜洗凈切塊，老姜切厚片備用。2、鍋內(nèi)放入地瓜塊、姜片、紅棗和水，大...

月子會(huì)所分享：坐月子飲食注意事項(xiàng)坐月子能吃蜂蜜嗎？---是可以的。蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收，對(duì)產(chǎn)婦具有良好的保健作用。蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分比較高，熱量充足，產(chǎn)婦在分娩以后可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┓涿鬯苡兄诋a(chǎn)婦的體力恢復(fù)。產(chǎn)婦能喝牛奶嗎？產(chǎn)婦是可以喝牛奶的。牛奶被稱為“白色血液”，是自然界鈣的來(lái)源。牛奶中的鉀元素對(duì)軟化血管、預(yù)防***有很好的作用。產(chǎn)婦如果多喝牛奶，既可以幫助身體恢復(fù)，又可以補(bǔ)充身體鈣質(zhì)，如果是母乳喂養(yǎng)的話，也能夠增加乳汁，幫助寶寶通過(guò)母乳獲得質(zhì)量鈣質(zhì)。但要注意牛奶屬于不容易消化的食物，產(chǎn)婦等到腸道功能逐漸恢復(fù)后再喝。坐月子能吃鹽嗎？...

小艾作為一36歲的高齡孕媽，怎么做月子成了一個(gè)重要問(wèn)題家里的老人基本過(guò)了能幫把手的年紀(jì)。又要照顧自己又要兼顧寶寶，更要考慮老人的實(shí)際情況。這樣的選擇難題，相信不少高齡寶媽都遇到過(guò)。那么，怎么做選擇才能對(duì)自己、寶寶及家里人**好呢？自然是選擇一個(gè)靠譜的幫手優(yōu)先就是月嫂與月子會(huì)所那靠譜的月嫂和月子會(huì)所哪個(gè)**合適呢？對(duì)于小艾來(lái)說(shuō)：------就是能滿足自己的各類細(xì)枝末節(jié)的需求作為高齡孕媽小艾老早就開(kāi)始思考坐月子是請(qǐng)?jiān)律┻€是去月子會(huì)所，為了得到答案，她積極的向周圍的朋友請(qǐng)教并關(guān)注各大網(wǎng)絡(luò)論壇及孕媽寶媽圈的各種反饋及推薦，**后得出了結(jié)論：家里可以幫忙的人多住的地方寬敞孕產(chǎn)婦身體精力較好家里有...

無(wú)奶水或奶水不足者食用)：每日一碗連續(xù)三日11.藥膳：燉湯每日一碗(不愿食豬手者食用，如山藥雞湯)12.木瓜茶：奶水稀少者用溫情提示：第四階段(鞏固期)1、紅豆湯和甜糯米粥產(chǎn)后**天煮的軟點(diǎn)，一次不要吃太多。2、產(chǎn)后如果出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象，可以把子月堂月子水加熱煮開(kāi)后飲用，每天的量控制在1000ml以內(nèi)。3、主食和點(diǎn)心可以把一天的量一起煮起來(lái)放冰箱，然后每餐吃的時(shí)候加熱即可。4、生化湯和膳食飲料A/B，在適量米月水或者飲用水中浸泡10分鐘左右，之后和浸泡的水一起熬煮10分鐘撈出湯包，然后一直熬至300毫升左右，每次餐前空腹飲用100毫升左右。5、其他湯包，在約600毫升米月水或者飲用水10...

要怎樣選擇性價(jià)比**高，**適合自己的月子中心呢？1、首先是否有工商部門的正規(guī)批準(zhǔn)營(yíng)業(yè)執(zhí)照，營(yíng)業(yè)范圍是否有“月子護(hù)理”一項(xiàng)，注冊(cè)資金是多少，防備將來(lái)出現(xiàn)問(wèn)題沒(méi)法得到補(bǔ)償，開(kāi)過(guò)公司的人應(yīng)該都知道這個(gè)常識(shí)。2、專業(yè)護(hù)理人員。專業(yè)的護(hù)理人員是必備的，要事先確認(rèn)護(hù)理人員是否擁有資格證書，并且具有照護(hù)寶寶的經(jīng)驗(yàn)，還有，正職且輪班制的安排，比較適合24小時(shí)的看護(hù)方式。3、貼心的嬰兒照顧。24小時(shí)開(kāi)放玻璃窗口，比較好的坐月子中心甚至配有一對(duì)一寶寶監(jiān)視器及房?jī)?nèi)**電視頻道，隨時(shí)讓家長(zhǎng)方便看到心愛(ài)的寶貝。每天有專業(yè)的兒科醫(yī)師巡診，有任何問(wèn)題會(huì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)并轉(zhuǎn)到各大醫(yī)院進(jìn)行診治。4、完整的膳食營(yíng)養(yǎng)。目前坐...

***周排惡露潤(rùn)腸胃葷腥類：不宜油膩，以消化為主·麻油豬肝：可以助力子宮內(nèi)的血塊打散，這樣有利于排出。湯粥類：利水促消化·首烏燉魚湯：肉質(zhì)松軟，容易吸收?！ゐB(yǎng)肝湯：維持肝臟功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，有***的功效。對(duì)于剖腹產(chǎn)的新媽媽來(lái)說(shuō)，能夠增強(qiáng)記憶力，預(yù)防脫發(fā)。·紅豆湯：強(qiáng)心***，幫助體內(nèi)的廢水排出，但是多吃易脹氣，**多喝2碗?！づ疵字啵嚎梢源碳つc道，幫助腸道恢復(fù)動(dòng)力，還可以避免內(nèi)臟下垂，但不可食用太多，兩碗即可?！ぷ伦语嬃希好李伈?，解渴，沖泡婦寶用。第二周恢復(fù)子宮預(yù)防***葷腥類：收縮骨盆和子宮·麻油豬腰：收縮子宮，骨盆腔。蔬菜類：均衡營(yíng)養(yǎng)·時(shí)蔬：時(shí)令水果蔬菜可以防止***，而且有**...

電梯是否整潔干凈、有沒(méi)有攝像頭（安全性）；是公用電梯還是**電梯（安全性）接待的人員專業(yè)性：有統(tǒng)一工作服、妝容發(fā)型有統(tǒng)一要求（盤發(fā)、戴帽）還是自己穿自己的，發(fā)型也各異。。。指甲干不干凈（母嬰行業(yè)要是涂著指甲，這已經(jīng)是非常不專業(yè)了）有沒(méi)有多余飾品（即便是銷售也要遵從母嬰行業(yè)的基本要求），個(gè)性的時(shí)尚染發(fā)（孕婦自己都不染發(fā)，染發(fā)劑的危害相信大家都懂）也許心大的媽媽可以接受，小艾是不能忍受的。硬件設(shè)施1嬰兒房是否有監(jiān)控，工作人員是不是有嚴(yán)格的入內(nèi)措施2產(chǎn)婦能不能隨時(shí)看到嬰兒房?jī)?nèi)情況3嬰兒房是否干濕分離，游泳間和洗澡間是否和嬰兒睡房分開(kāi)4是否24小時(shí)熱水供應(yīng)（產(chǎn)婦坐月子不能用冷水）5房型格局：睡...

電梯是否整潔干凈、有沒(méi)有攝像頭（安全性）；是公用電梯還是**電梯（安全性）接待的人員專業(yè)性：有統(tǒng)一工作服、妝容發(fā)型有統(tǒng)一要求（盤發(fā)、戴帽）還是自己穿自己的，發(fā)型也各異。。。指甲干不干凈（母嬰行業(yè)要是涂著指甲，這已經(jīng)是非常不專業(yè)了）有沒(méi)有多余飾品（即便是銷售也要遵從母嬰行業(yè)的基本要求），個(gè)性的時(shí)尚染發(fā)（孕婦自己都不染發(fā)，染發(fā)劑的危害相信大家都懂）也許心大的媽媽可以接受，小艾是不能忍受的。硬件設(shè)施1嬰兒房是否有監(jiān)控，工作人員是不是有嚴(yán)格的入內(nèi)措施2產(chǎn)婦能不能隨時(shí)看到嬰兒房?jī)?nèi)情況3嬰兒房是否干濕分離，游泳間和洗澡間是否和嬰兒睡房分開(kāi)4是否24小時(shí)熱水供應(yīng)（產(chǎn)婦坐月子不能用冷水）5房型格局：睡...

好貨不便宜。假如你非要跟小艾抬杠自己家請(qǐng)的月嫂真是又便宜又負(fù)責(zé)，說(shuō)實(shí)話很大程度上是你非常幸運(yùn)。小艾所在的地區(qū)是長(zhǎng)三角的蘇南地區(qū)，2018年月嫂平均月薪工資基本上是10000+。那怎么選擇才算是物有所值呢？小艾走訪了當(dāng)?shù)?*貴的月嫂中心和一般的月嫂中介，了解清楚了什么是前列的月嫂應(yīng)該具備的能力。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，分為以下幾部分：資格證書有育嬰師資格證書的其含金量高于普通月嫂（不管是從學(xué)歷上還是從學(xué)習(xí)能力上）；健康證（必須是食品藥物級(jí)的，必查大小三陽(yáng)的肝血功能）還有一項(xiàng)可能會(huì)被人忽略--幽門螺旋桿菌的檢查（通過(guò)唾液就會(huì)傳播）能力好的月嫂在小艾看來(lái)，業(yè)務(wù)要過(guò)硬。應(yīng)具備新生兒護(hù)理、產(chǎn)婦醫(yī)院護(hù)理、產(chǎn)婦居...

產(chǎn)后形體恢復(fù)已是產(chǎn)婦的必修課。產(chǎn)假過(guò)后，媽媽很快要投入工作，形體恢復(fù)對(duì)工作是至關(guān)重要的。如：面部護(hù)理、妊娠紋修復(fù)、乳房護(hù)理、纖體塑身等等，都有專業(yè)人員指導(dǎo)和服務(wù)。五：*****，也**實(shí)惠。據(jù)記者咨詢幾家有**度的月子中心，發(fā)現(xiàn)其服務(wù)費(fèi)用雖高，然而卻爭(zhēng)先搶后的被預(yù)定，究其原因還是“性價(jià)比”，畢竟專業(yè)的護(hù)理和科學(xué)的服務(wù)方式，給產(chǎn)婦和寶寶提供著**良好的保障。月子中心提供服務(wù)編輯現(xiàn)代社會(huì)生活繁忙，小家庭人口簡(jiǎn)單，產(chǎn)婦生產(chǎn)坐月子，常找不著人照顧。婆婆、丈母娘若在身邊可幫忙；若沒(méi)有婆婆、丈母娘在身邊，那可是麻煩事。因此推出坐月子中心，讓產(chǎn)婦生產(chǎn)坐月子不再煩惱，實(shí)在不失為忙碌的現(xiàn)代家庭的好幫手。...

這些房子多數(shù)是私自搭建沒(méi)有審批，尤其是不能帶有廚房。住這樣未經(jīng)審批的房子隱患很大。月子中心加拿大中心去加拿大生子，花費(fèi)也是不菲的。少說(shuō)十多萬(wàn)，寬松點(diǎn)二十萬(wàn)人民幣左右。所以，根據(jù)您的家庭經(jīng)濟(jì)情況來(lái)決定。不要盲目隨從。洋寶貝不建議客戶傾家蕩產(chǎn)的拿出所有積蓄來(lái)做這件事情。畢竟，出去生寶寶不是立刻得益的生意，應(yīng)該說(shuō)是更長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃和考量。為什么這么說(shuō)呢，首先，寶寶出生即為加拿大公民是法律規(guī)定事實(shí)。父母跟寶寶移民是需要等到寶寶成年后，即為18歲以后。（美國(guó)要求20歲）。孩子才可以申請(qǐng)父母團(tuán)聚，親人團(tuán)聚也是有一些條件要求的。應(yīng)該說(shuō)，出去生寶寶的家庭，首先是經(jīng)濟(jì)條件的允許。第二家長(zhǎng)有著長(zhǎng)遠(yuǎn)的為孩子的未...

多次加熱也會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)流失。月子湯的材料一定要新鮮，換著花樣煮，產(chǎn)婦就不容易膩。有些家婆按照自己的習(xí)慣煮湯，這個(gè)時(shí)候要注意，有些材料不能放，比如不要放花椒、茴香、八角等大料。陸鳳柳說(shuō)，她碰到過(guò)外地來(lái)的婆婆給兒媳做月子湯的時(shí)候，還放辣椒油，產(chǎn)婦忌辛辣，比較好不要放這些帶刺激口味的食物，對(duì)產(chǎn)婦和寶寶都不好。另外，有些家婆喜歡在湯里放中藥材，比較好不要擅自放，要遵循醫(yī)囑，因?yàn)楫a(chǎn)婦的體質(zhì)不一樣，不一定個(gè)個(gè)適合吃中藥材。如果產(chǎn)婦奶水不足，可以煮一些下奶湯，比如花生豬腳湯和鯽魚湯就是不錯(cuò)的選擇。教你一招香菇雞湯原料：整雞1只（柴雞、烏雞、三黃雞都可以，或用半只烏雞+半只柴雞一起熬也很不錯(cuò)。柴雞、烏雞...

不要直到用人的過(guò)程才發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題，但是到那時(shí)再臨時(shí)更換月嫂，可是很費(fèi)心神的。所以一般要用有經(jīng)驗(yàn)的月嫂，在小艾看來(lái)，至少要挑3年以上的。**機(jī)構(gòu)選月嫂，不如說(shuō)要選中介，為什么選中介，就是為了有個(gè)保障，多一層安全，少一層操心。如果是你自己找的月嫂，對(duì)方什么情況什么背景你又不熟悉，真要出點(diǎn)什么事情，恐怕后悔都來(lái)不及。選中介自然價(jià)格又會(huì)比自己找月嫂高，但是安全***，這就是一層保護(hù)傘。另外如果月嫂不合適，還可以盡快更換，有更多選擇，以保證孕產(chǎn)婦和寶寶的月子質(zhì)量。選中介也要找靠譜、評(píng)價(jià)好的，切忌貪小便宜吃大虧。面聊和月嫂當(dāng)面聊一聊，有助于雙方互相了解，以判斷是夠能夠合得來(lái)，是不是能夠互相信任，由其...

坐月子的基本注意事項(xiàng)1.保證吃好,休息好由于分娩會(huì)給產(chǎn)婦的身心造成極度勞累,所以分娩后的***件事就是讓產(chǎn)婦美美地睡一覺(jué),家屬不要輕易去打擾她.睡足之后,應(yīng)吃些營(yíng)養(yǎng)高且易消化的食物,同時(shí)要多喝水.“月子”里和哺乳期都應(yīng)吃高營(yíng)養(yǎng),高熱量,易消化的食物,以促使身體迅速恢復(fù)及保證乳量充足.2.盡早下床活動(dòng)一般情況下,經(jīng)陰道正常分娩的產(chǎn)婦在產(chǎn)生第二天就應(yīng)當(dāng)下床走動(dòng).但應(yīng)注意不要受涼并避免冷風(fēng)直吹.也可以在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下,每天做一些簡(jiǎn)單的鍛煉或產(chǎn)后體操,有利于恢復(fù),并保持良好的體形.產(chǎn)后1個(gè)星期,產(chǎn)婦可以做些輕微的家務(wù)活,如擦桌子,掃地等,但持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),更不可干較重的體力活,否則易誘發(fā)子宮...

這個(gè)時(shí)期是產(chǎn)后媽媽需要大量進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候了。陜西維多利亞母嬰服務(wù)有限公司高薪聘請(qǐng)廚師，精心配搭的營(yíng)養(yǎng)月子餐，為您的產(chǎn)后恢復(fù)保駕護(hù)航，并且餐28天不重復(fù)，不僅菜品經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)，就連菜色也是可以讓您一飽眼福，因?yàn)閷毧谖妒潜容^挑剔的，有時(shí)候看到菜品會(huì)有反感的感覺(jué)，所以我們也精心制作菜色，給寶媽新穎的感覺(jué)，同樣的，營(yíng)養(yǎng)也是毋庸置疑的。月子會(huì)所是專門從事母嬰護(hù)理機(jī)構(gòu)，主要從產(chǎn)后嬰兒的喂養(yǎng)、健康和產(chǎn)婦的形體恢復(fù)、心理健康等提供專業(yè)的服務(wù)，為產(chǎn)婦和嬰兒的健康提供保證。環(huán)境寬敞明亮、設(shè)施齊全、空調(diào)獨(dú)立循環(huán)，提供每日嬰兒夜間托管服務(wù)，專業(yè)護(hù)理團(tuán)隊(duì)為寶寶們提供周到細(xì)致的全程看護(hù)，使新媽媽們擁有充足的睡眠和足夠...

參考價(jià)格月薪21000+。注意不包含月嫂的吃喝拉撒，月嫂只負(fù)責(zé)照顧孕產(chǎn)婦和寶寶，月嫂的伙食衣食住行等要家里人另外準(zhǔn)備的。而且一般來(lái)說(shuō)月嫂是和產(chǎn)婦住同一屋子的（為的就近照顧），所以不能接受的寶媽也需要重點(diǎn)考慮。所以假如家里無(wú)人燒菜，還需要請(qǐng)一位做飯打掃阿姨，小艾所在的地方，月薪5000+。友情提示：假如請(qǐng)?jiān)律┮裁磿r(shí)候定呢？**晚也要孕6月開(kāi)始～總結(jié)：請(qǐng)個(gè)合心的在家月嫂至少也要25000+月薪（30天）下面再來(lái)看看月子中心的挑選。策略：先從網(wǎng)評(píng)較好的月子中心挑選出**名，再現(xiàn)場(chǎng)考察。***輪：網(wǎng)評(píng)網(wǎng)評(píng)是用戶使用過(guò)后的一些真情實(shí)感，當(dāng)然也會(huì)有水軍存在，如此更需要火眼金睛。小艾是10年+的網(wǎng)...

2.**提供嬰兒服、奶瓶、奶粉等全套嬰兒用品。3.特約小兒?？漆t(yī)師每周健診。4.通常會(huì)備專車接送寶寶注射卡介苗、B型肝炎疫苗。月子中心選擇方法編輯月子中心是一個(gè)新行業(yè)，月子中心數(shù)目有很多，但是大多數(shù)媽媽對(duì)月子中心并不是很了解，因此了解月子中心那就顯的很重要了，從**角度來(lái)說(shuō)，月子中心服務(wù)和設(shè)施肯定比找月嫂專業(yè)，但費(fèi)用較高，其實(shí)有很多家庭條件不錯(cuò)的媽媽想選擇月子中心，但又怕花錢不值得等等。針對(duì)月子中心這個(gè)行業(yè)，**提出了幾條不錯(cuò)的建議，供媽媽們參考，選擇坐月子方式要根據(jù)自己各方面的情況綜合考慮：一、家庭經(jīng)濟(jì)條件不好，如果家人可以照顧自己和寶寶，可選擇家人照顧，**多請(qǐng)個(gè)保姆，多買一些書籍...

月子里飲食的：好壞直接關(guān)系到母乳喂養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)合理分配以及產(chǎn)后身材和功能的恢復(fù)，西安維多利亞月子中心由中西醫(yī)**，高級(jí)膳食營(yíng)養(yǎng)師，星級(jí)廚師組成的膳食調(diào)理團(tuán)隊(duì)，針對(duì)產(chǎn)后三個(gè)不同階段，制定出了一套高級(jí)膳食食譜，每日六餐、不同季節(jié)果蔬搭配，多種營(yíng)養(yǎng)煲湯，為新媽媽吃出健康和美麗。維多利亞月子會(huì)所致力于培養(yǎng)新一代高水平專業(yè)化的母嬰護(hù)理人員，推廣普及科學(xué)健康的育兒護(hù)理新觀念；指導(dǎo)和幫助媽咪調(diào)整產(chǎn)后的心理狀態(tài)和產(chǎn)后形體恢復(fù)。月子中心是新媽咪的關(guān)注的問(wèn)題，它的專業(yè)，服務(wù)都會(huì)影響媽咪的心情，還會(huì)導(dǎo)致胎兒的健康，所以選擇一個(gè)好的月子中心將會(huì)成為新媽咪以及老公們迫切關(guān)心的問(wèn)題，維多利亞月子中心是西安市比較出名的...

上海的月子中心有十幾家，定位不同，大多數(shù)是個(gè)人投資的，服務(wù)良莠不齊，所以選擇一個(gè)適合自己的月子中心也不容易，可從以下幾方面參考：首先是否有工商部門的正規(guī)批準(zhǔn)營(yíng)業(yè)執(zhí)照，營(yíng)業(yè)范圍是否有“月子護(hù)理”一項(xiàng)，注冊(cè)資金是多少，防備將來(lái)出現(xiàn)問(wèn)題沒(méi)法得到補(bǔ)償，開(kāi)過(guò)公司的人應(yīng)該都知道這個(gè)常識(shí)。其次可從環(huán)境、服務(wù)人員專業(yè)性及素質(zhì)、價(jià)格、客戶評(píng)價(jià)幾個(gè)方面綜合考慮。其中**重要的是專業(yè)能力，比如中心是否有**婦產(chǎn)科**、護(hù)理顧問(wèn)、專護(hù)師等等，設(shè)施是否專業(yè)等。月子中心國(guó)外機(jī)構(gòu)編輯隨著時(shí)間推移和經(jīng)濟(jì)發(fā)展，月子中心各地開(kāi)花，于是就催生了各種月子中心。例如美國(guó)月子中心，加拿大月子中心。這類月子中心又賦予了月子中心新的...

好貨不便宜。假如你非要跟小艾抬杠自己家請(qǐng)的月嫂真是又便宜又負(fù)責(zé)，說(shuō)實(shí)話很大程度上是你非常幸運(yùn)。小艾所在的地區(qū)是長(zhǎng)三角的蘇南地區(qū)，2018年月嫂平均月薪工資基本上是10000+。那怎么選擇才算是物有所值呢？小艾走訪了當(dāng)?shù)?*貴的月嫂中心和一般的月嫂中介，了解清楚了什么是前列的月嫂應(yīng)該具備的能力。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，分為以下幾部分：資格證書有育嬰師資格證書的其含金量高于普通月嫂（不管是從學(xué)歷上還是從學(xué)習(xí)能力上）；健康證（必須是食品藥物級(jí)的，必查大小三陽(yáng)的肝血功能）還有一項(xiàng)可能會(huì)被人忽略--幽門螺旋桿菌的檢查（通過(guò)唾液就會(huì)傳播）能力好的月嫂在小艾看來(lái)，業(yè)務(wù)要過(guò)硬。應(yīng)具備新生兒護(hù)理、產(chǎn)婦醫(yī)院護(hù)理、產(chǎn)婦居...

月子里飲食的：好壞直接關(guān)系到母乳喂養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)合理分配以及產(chǎn)后身材和功能的恢復(fù)，西安維多利亞月子中心由中西醫(yī)**，高級(jí)膳食營(yíng)養(yǎng)師，星級(jí)廚師組成的膳食調(diào)理團(tuán)隊(duì)，針對(duì)產(chǎn)后三個(gè)不同階段，制定出了一套高級(jí)膳食食譜，每日六餐、不同季節(jié)果蔬搭配，多種營(yíng)養(yǎng)煲湯，為新媽媽吃出健康和美麗。維多利亞月子會(huì)所致力于培養(yǎng)新一代高水平專業(yè)化的母嬰護(hù)理人員，推廣普及科學(xué)健康的育兒護(hù)理新觀念；指導(dǎo)和幫助媽咪調(diào)整產(chǎn)后的心理狀態(tài)和產(chǎn)后形體恢復(fù)。月子中心是新媽咪的關(guān)注的問(wèn)題，它的專業(yè)，服務(wù)都會(huì)影響媽咪的心情，還會(huì)導(dǎo)致胎兒的健康，所以選擇一個(gè)好的月子中心將會(huì)成為新媽咪以及老公們迫切關(guān)心的問(wèn)題，維多利亞月子中心是西安市比較出名的...

2.**提供嬰兒服、奶瓶、奶粉等全套嬰兒用品。3.特約小兒?？漆t(yī)師每周健診。4.通常會(huì)備專車接送寶寶注射卡介苗、B型肝炎疫苗。月子中心選擇方法編輯月子中心是一個(gè)新行業(yè)，月子中心數(shù)目有很多，但是大多數(shù)媽媽對(duì)月子中心并不是很了解，因此了解月子中心那就顯的很重要了，從**角度來(lái)說(shuō)，月子中心服務(wù)和設(shè)施肯定比找月嫂專業(yè)，但費(fèi)用較高，其實(shí)有很多家庭條件不錯(cuò)的媽媽想選擇月子中心，但又怕花錢不值得等等。針對(duì)月子中心這個(gè)行業(yè)，**提出了幾條不錯(cuò)的建議，供媽媽們參考，選擇坐月子方式要根據(jù)自己各方面的情況綜合考慮：一、家庭經(jīng)濟(jì)條件不好，如果家人可以照顧自己和寶寶，可選擇家人照顧，**多請(qǐng)個(gè)保姆，多買一些書籍...

小艾作為一36歲的高齡孕媽，怎么做月子成了一個(gè)重要問(wèn)題家里的老人基本過(guò)了能幫把手的年紀(jì)。又要照顧自己又要兼顧寶寶，更要考慮老人的實(shí)際情況。這樣的選擇難題，相信不少高齡寶媽都遇到過(guò)。那么，怎么做選擇才能對(duì)自己、寶寶及家里人**好呢？自然是選擇一個(gè)靠譜的幫手優(yōu)先就是月嫂與月子會(huì)所那靠譜的月嫂和月子會(huì)所哪個(gè)**合適呢？對(duì)于小艾來(lái)說(shuō)：------就是能滿足自己的各類細(xì)枝末節(jié)的需求作為高齡孕媽小艾老早就開(kāi)始思考坐月子是請(qǐng)?jiān)律┻€是去月子會(huì)所，為了得到答案，她積極的向周圍的朋友請(qǐng)教并關(guān)注各大網(wǎng)絡(luò)論壇及孕媽寶媽圈的各種反饋及推薦，**后得出了結(jié)論：家里可以幫忙的人多住的地方寬敞孕產(chǎn)婦身體精力較好家里有...

坐月子的基本注意事項(xiàng)1.保證吃好,休息好由于分娩會(huì)給產(chǎn)婦的身心造成極度勞累,所以分娩后的***件事就是讓產(chǎn)婦美美地睡一覺(jué),家屬不要輕易去打擾她.睡足之后,應(yīng)吃些營(yíng)養(yǎng)高且易消化的食物,同時(shí)要多喝水.“月子”里和哺乳期都應(yīng)吃高營(yíng)養(yǎng),高熱量,易消化的食物,以促使身體迅速恢復(fù)及保證乳量充足.2.盡早下床活動(dòng)一般情況下,經(jīng)陰道正常分娩的產(chǎn)婦在產(chǎn)生第二天就應(yīng)當(dāng)下床走動(dòng).但應(yīng)注意不要受涼并避免冷風(fēng)直吹.也可以在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下,每天做一些簡(jiǎn)單的鍛煉或產(chǎn)后體操,有利于恢復(fù),并保持良好的體形.產(chǎn)后1個(gè)星期,產(chǎn)婦可以做些輕微的家務(wù)活,如擦桌子,掃地等,但持續(xù)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),更不可干較重的體力活,否則易誘發(fā)子宮...

主要從產(chǎn)后嬰兒的喂養(yǎng)、健康和產(chǎn)婦的形體恢復(fù)、心理健康等提供專業(yè)的服務(wù)，為產(chǎn)婦和嬰兒的健康提供保證。現(xiàn)在的年輕媽媽經(jīng)過(guò)時(shí)代的洗禮和良好的教育環(huán)境，對(duì)于坐月子的很多觀念有了很大的改變。所以許多月子會(huì)所開(kāi)始興起。享受月子會(huì)所的服務(wù)需要經(jīng)濟(jì)條件的支持，所以大部分產(chǎn)婦還是選擇在家坐月子?！白伦印背３?dǎo)致媽媽在生完孩子頭一個(gè)月里營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，或者因?yàn)樘焯烀鎸?duì)大量油膩肥厚的食物大敗胃口。這兩種常見(jiàn)情況都影響媽健康。所以說(shuō)葷素搭配很重要！新媽媽在月子里要多吃蔬菜，水果、瘦肉、蛋類。應(yīng)選擇少吃多餐的飲食結(jié)構(gòu)，一天吃5～6餐為宜。呵呵，這一點(diǎn)我是做得很好呢。可干稀飲食的搭配，這樣更有利于消化和吸收。干的飲食...

而且未經(jīng)市政部門審批。一旦被舉報(bào)檢查，則月子中心被查封，孕婦被轉(zhuǎn)移到汽車旅館等地。因此在選擇時(shí)一定要問(wèn)清楚別墅里有幾個(gè)房間，有沒(méi)有被改建。公寓型月子中心：典型的例子如孔雀園公寓，英文詩(shī)PheasantRidge，其實(shí)這兩個(gè)英文單詞直接翻譯過(guò)來(lái)應(yīng)該叫“野雞嶺”。早期的中國(guó)臺(tái)灣月子中心認(rèn)為這個(gè)名字難聽(tīng)，才編出了孔雀園這個(gè)名字。公寓區(qū)內(nèi)有公寓400多套，聚集了恩寵、星星、紅葉等大批月子中心，是洛杉磯縣委會(huì)盤查的重點(diǎn)。**新的消息說(shuō)每個(gè)月都會(huì)檢查一次，不知道真假。該公寓在車流量很大的Colima路旁，噪音比較大。吃飯需要走路到另外一個(gè)房子去吃。這些都會(huì)給孕婦們帶來(lái)不便。已經(jīng)有業(yè)者向洛杉磯縣委會(huì)...

具有國(guó)家頒布的許可證）軟件提供1產(chǎn)婦產(chǎn)后醫(yī)院陪護(hù)2產(chǎn)婦產(chǎn)后***時(shí)間乳腺疏通3營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)性配餐4會(huì)所24小時(shí)醫(yī)師配備5有沒(méi)有醫(yī)院綠色通道6有沒(méi)有醫(yī)院接送7產(chǎn)婦生化湯、催奶湯等提供8產(chǎn)婦產(chǎn)康項(xiàng)目提供9是否提倡母乳喂養(yǎng)10嬰兒清洗看護(hù)保健按摩11嬰兒合理作息培養(yǎng)12是否有兒科醫(yī)師坐診13是否提供家屬餐其他問(wèn)題：1產(chǎn)婦和寶寶衣服清洗頻率2房間消毒頻率3床品換新頻率4格局?jǐn)[放是否舒適5食物是每天新鮮采購(gòu)還是冷凍居多6育嬰師一對(duì)多和一對(duì)一的性價(jià)比區(qū)別7醫(yī)院陪護(hù)人員是育嬰師還是阿姨8月子期間會(huì)所都提供哪些物品給產(chǎn)婦和寶寶9月子餐是否可以試吃10陪護(hù)人員及訪客規(guī)定11會(huì)所周邊情況12月子會(huì)所套餐價(jià)格...

·水果：對(duì)于中和燥熱的體質(zhì)有很好的功效，可以選擇甜而水分少一些的水果來(lái)食用，比如：葡萄、木瓜、棗子等。常見(jiàn)月子餐食譜：1.麻油豬肝材料：豬肝（體重每十公斤取60克），老姜（體重每十公斤取6克），黑麻油（體重每十公斤取6cc），米酒（體重每十公斤取60cc）。做法：1.將豬肝洗凈，切成薄片備用。2.老姜連皮切片備用。3.熱鍋，倒麻油少許，煎姜至淺褐色，撈出待用。4.大火快炒豬肝，倒米酒煮后撈出，小火煮至完全無(wú)酒味，豬肝回鍋?？啥嘧鲂┓疟浔４?。功效：幫助子宮排污，促進(jìn)惡露排出和子宮恢復(fù)。2.鯽魚豆腐湯材料：鯽魚1條(約300g)，豆腐350g，黃酒，蔥花、姜片，精鹽，味精，食油。做法：1...

黃花菜、海帶、蓮藕、雞蛋、肉、魚等食材，具有催乳下奶功效，適合產(chǎn)婦坐月子吃。推薦以下8款坐月子湯類食譜，催乳下奶營(yíng)養(yǎng)高，每天換不同花樣，產(chǎn)婦愛(ài)喝每天一大碗。1、黃花肉片湯食材：黃花菜25克，瘦豬肉100克，豬油、精鹽、蔥、味精、香油各適量做法：將黃花菜用冷水泡發(fā)，摘去蒂，洗凈，擠去水，切成寸段。豬肉洗凈切成薄片，抓上水淀粉。蔥切成寸段放入盛湯碗內(nèi)。鍋內(nèi)放豬油燒熱，將肉片倒入鍋內(nèi)，迅速劃開(kāi)，炒至肉變色即出鍋。炒鍋洗凈放回火上，加豬油燒至六成熱，放入清湯，加精鹽，將黃花菜下鍋煮。待湯開(kāi)后放肉片，并放味精，淋香油少許，盛入湯碗內(nèi)。2、番茄鮮蘑排骨湯食材：排骨100克，鮮蘑20克，番茄20克，...

2.**提供嬰兒服、奶瓶、奶粉等全套嬰兒用品。3.特約小兒?？漆t(yī)師每周健診。4.通常會(huì)備專車接送寶寶注射卡介苗、B型肝炎疫苗。月子中心選擇方法編輯月子中心是一個(gè)新行業(yè)，月子中心數(shù)目有很多，但是大多數(shù)媽媽對(duì)月子中心并不是很了解，因此了解月子中心那就顯的很重要了，從**角度來(lái)說(shuō)，月子中心服務(wù)和設(shè)施肯定比找月嫂專業(yè)，但費(fèi)用較高，其實(shí)有很多家庭條件不錯(cuò)的媽媽想選擇月子中心，但又怕花錢不值得等等。針對(duì)月子中心這個(gè)行業(yè)，**提出了幾條不錯(cuò)的建議，供媽媽們參考，選擇坐月子方式要根據(jù)自己各方面的情況綜合考慮：一、家庭經(jīng)濟(jì)條件不好，如果家人可以照顧自己和寶寶，可選擇家人照顧，**多請(qǐng)個(gè)保姆，多買一些書籍...